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1砂锅内注入清水，烧开后放入清净的大米，同时放入葱、姜、香菇同煮，大火烧开后转小火，煮40分。2同时，将虾洗净后去掉背部的沙线，并用料酒去腥，后备用。340分后将，虾、和香芹一同放入砂锅内，同煮10分后加入鱼露进行调味，即可上桌了。
leyo
杏鲍菇，是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱，市场价格适中，一般大众都能接受。杏鲍菇与其他一般品种的平菇、香菇、鸡腿菇等的区别是：组织紧密、富有弹性、保存的时间较一般菇要长。用油爆过之后能散发出一种特有的香气，口感脆韧，搭配香芹、肉丝炒制出来，美味可口。
海洋moon
香芹营养价值较高，含有维生素A （β-胡萝卜素）、维生素B1、维生素B2、维生素C 等多种维生素、钙质、镁质、铁等灰分和食物纤维、叶緑素等，这些营养素含量在蔬菜中属前列。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。香芹炒鱼片，是减肥人士的好菜式
火镀红叶
1牛肉500克，干辣椒，香芹适量。2备好的牛肉冼净，切片，因俺家的刀最近没有磨，不好用切的有太厚。香芹切段，干辣椒切碎。3将孜然粉，辣椒粉，精盐，生抽，白醋，淀粉依次放进碗里拌匀。4再将切好的牛肉放进调料碗里合匀入味。5锅里放油烧开，倒进腌入味的牛肉。6用大火翻炒片刻，放进干辣椒提辣。翻不均匀，出锅待用。7另起锅，放油，倒进香芹加盐炒匀。8再将炒好的牛肉倒进锅里炒匀。9调入味精炒匀即可出锅。10炒好的香芹炒牛肉。
水青青
1牛肉400克， 酸辣椒3个，香芹2根。2将备好的酸辣椒切丝，香芹 切段。3牛肉冼净切薄片，吃更辣的可备一些干辣椒。4锅烧热倒进植物油烧开，倒进牛肉快炒。马上放进干辣椒炒匀，加一点点精盐。5再倒进酸辣炒匀后调点酱油。6再倒进切好的香芹，撒上味精，孜然粉炒匀即可。7火力要大，快炒出锅，牛肉才不会变老。8炒好的酸辣牛肉。
水青青
1食材：香芹2山药3将香芹摘去叶子去根洗净、捞出。4放在案板上切成段，待用。5将山药洗净、去皮。6放在案板上切成条。7烧锅倒油烧热，下入切好的山药，加少许水翻炒翻炒。8接着，合入切好的香芹，加点盐、鸡精。9调味翻炒翻炒，即成。10出锅，装盘。
花鱼儿
1材料：香芹2豆腐干、酱肉3将香芹摘去老叶去根洗净、捞出。4放在案板上切成段，待用。5将酱肉放在案板上切成丝，待用。6将豆腐干放在案板上切成丝，待用。7烧锅倒油烧热，下入切好的酱肉翻炒翻炒。8接着，合入切好的豆腐干翻炒一下。9然后，合入切成段的香芹，加点盐、鸡精。10调味翻炒翻炒，即成。11出锅，装盘。
花鱼儿
1腊肉250克，香芹三根，红辣椒二个。2腊肉切片，香芹冼争切段，辣椒清冼切丝。3锅里小放油烧热，倒进切好的腊肉，将肥肉里的油扁出。4腊肉移锅边，倒进辣椒丝加盐炒匀。5再混炒，调入生抽炒匀。6放进香菜炒匀，调入味精提鲜即成。7炒好的辣椒丝炒腊肉。
水青青
1食材：香芹2配料：蒜头3将香芹摘去老叶去根洗净、捞出。4放在案板上切成段，待用。5将蒜头放在案板上剁成蒜末。6烧锅倒油烧热，下入蒜末爆香。7接着，合入香芹翻炒一下。8然后，加点盐、鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅，装盘。
花鱼儿
1腊肉，香芹。2辣椒切丝，香芹切段。3腊肉切片。4火腿切片5锅里放少许油垫底，倒进腊肉，煸至出油。6再倒进辣椒丝炒匀。7放进火腿炒匀，调入酱油调色。8再放进香芹炒匀。调入味精调味，翻炒出锅。9炒好的香芹火腿炒腊肉。
水青青
平日喜欢吃泡菜鱼、酸笋鱼，但这几天吃上火了就改清淡味的，朋友送我好多木耳，够吃一年的，电视上养生保健节目介绍常吃木耳对身体好。以后做菜要常用它了，这款木耳香芹煲鱼味道清淡鲜香，LG喝了两碗。
清欢的烟火生活
本周孕妈咪不易过多的摄入碳水化合物，一面胎宝宝过大，影响分娩。可以多吃一些优质蛋白质，比如鱼、虾类的食物，另外要吃新鲜的水果和蔬菜，补充各种维生素和微量元素。到了第8个月以后，由于子宫不断增大，慢慢顶住胃部，因此，吃一点就有了饱涨感，可以少食多餐。 大虾中含钙、铁、磷丰富，不仅对胎宝宝的大脑发育有益，而且还有预防妊娠高血压综合征的功效。孕妈咪食用海带、豆腐可以补碘、补钙，钙和碘均对胎宝宝脑发育有好处。
诗心乖乖
1材料：香芹2黄花菜（已泡发）3将香芹摘去老叶去根洗净、捞出。4用剪刀剪成段，待用。5将已泡发的黄花菜清洗一下。6捞出7烧锅倒油烧热，下入黄花菜翻炒翻炒。8接着，合入剪成段的香芹翻炒一下。9然后，加点盐、鸡精。10调味炒匀，即成。11出锅，装盘。
花鱼儿
1材料：黄豆芽2香芹、牛肉肠3将黄豆芽去根清洗一下。4捞出待用。5将香芹摘去老叶洗净、捞出。6放在案板上切成段，待用。7将牛肉肠剥去包装，放在案板上切成丝，待用。8烧锅倒油烧热，下入黄豆芽翻炒翻炒至断生。9接着，合入切好的牛肉肠翻炒一下。10然后，合入切成段的香芹，加点盐、鸡精。11调味翻炒翻炒，即成。12出锅，装盘。
花鱼儿
1鸡肉切丁，香芋切丁，辣椒切碎，姜适量。2先将香芋丁过油待用。3锅里留油，倒进鸡丁炒匀。4调入酱油，盐，将鸡肉炒熟。5放进辣椒提辣。6再放进香芋，香芹，大蒜炒匀。7调入味精提鲜即成。8炒好的爆不鸡丁。
水青青
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
resecrets
1大菜头、胡萝卜去皮切丁。2加入适量水和少许盐煮20分钟。3土豆切皮切丁加入一起再煮20分钟。4沥干水，沥出的水备用。5用压土豆泥的器具边压边倒入适量的水（就是煮菜头土豆的水），不要压的太溶了，有点颗粒状最好。6大火腿肠切丁。7加入土豆泥中拌匀。8用小火加热几分钟，边加热边搅拌，如果太干的话还可以适量加入少许水。最后加入盐、胡椒粉调味即可。
瑞儿娘
