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1虾皮放碗里。2青椒改刀。3红椒改刀。4辣椒放虾皮里。5放生抽。6放香醋。7放亚麻籽油。8搅拌均匀即可。9装盘。
不做妖精好多年
蒸蛋的方法是外婆教的，确实比我自己的办法好许多，香滑可口，没有半点蛋腥味儿。
敏zhu
1南瓜洗净切块，上锅蒸熟。2蒸熟的南瓜。3取40克南瓜泥。4加40克面粉，搅成絮状。5揉成面团，放一边醒发。6院子里的野葱，我原来种了一花盆，用花盆的时候，直接倒出来了，原来以为会干死呢，木想到还有部分生命力顽强的，又活下来了。7拔一把野葱。8洗净，剪去根须。9鸡蛋洗净磕碗里，打散。10热锅冷油。11油热倒入蛋液划炒。12炒熟即可。13炒熟的鸡蛋倒入盛蛋液的大碗里。14放虾皮。15野葱切末。16野葱末放碗里。17放小许食盐。18放鸡精和生抽。19放猪油。20搅拌均匀。21醒发好的面团分成四份。22揉成圆，
不做妖精好多年
1冬瓜去皮，洗净，切片。2准备辅料：葱姜末，虾皮。3热锅凉油，放入葱姜末，虾皮炝锅。4放入冬瓜片翻炒片刻。5加入少许生抽，一点点盐，注入清水，煮一会儿。6冬瓜变软，汤汁稍稍稠一些即可出锅，撒上香葱末。7成品图。8成品图。
筠旸JY
1准备馅料：小茴香摘洗干净、焯水、切碎，豆腐蒸熟切粒，粉条冷水浸泡软后煮熟切碎，加入虾皮、盐、芝麻油调味。2用酸奶发面：把酸奶、酵母粉加入面粉里，活成稍软的面团，盖保鲜膜保湿发酵，待面团酵发到原来面团的2-3倍大小时，取出加“面扑”揉排出空气，静置松弛。3松弛好的面团分小剂子，按压成小园饼，擀成园皮。4填入馅料，包成包子，饧发15分钟，注意保湿防止皮裂。5热锅凉油。6放入包子，不断晃动平底锅，防止粘连。7两面煎至金黄，小包子比生胚长胖即可。8成品。
乐：在吃
喜欢吃韭菜盒子，但又不想揉面，可以试试这个做法，香脆简单。
elmonte
1面粉适量放碗里。2分次少量加入清水用筷子搅拌成絮状。3用手揉成光滑面团，醒发二十分钟。4西红柿一个。5洗净，去皮，切成小粒。6这是醒发后的面团，光滑细腻。7擀成圆的面片。8撒上薄面。9折叠一层撒一层薄面，如图整理好。10均匀切成细条。11抖落开，撒上一层面粉，防止粘在一起。12热锅凉油，放入葱姜末，虾皮炝锅。13放入西红柿丁翻炒。14浓稠一些时加入清水烧开。15加盐调味。16放入擀好的面条煮一会儿，用筷子挑开，防止粘在一起。17淋入打散的鸡蛋。18烧开。19鸡蛋成形后淋入香油提鲜，撒上香菜叶，我家里没有
筠旸JY
1虾皮洗净。2紫菜洗净备用。3鸡蛋打入碗中搅散。4锅中放一碗水。5加入紫菜和虾皮。6水开倒入蛋液。7加盐，味精，香油调味即可。8出锅盛入碗中。
最初的最美❤
1食材：黑米年糕。2夜开花、虾皮。3将夜开花去皮清洗一下，放在案板上切成滚刀块，待用。4将黑米年糕拆开包装，取出两条放在案板上切成片，待用。5烧锅倒油烧热，下入夜开花翻炒一下。6随后，下入切好的黑米年糕翻炒一下。7接着，倒入清水煮开，煮至夜开花断生变软。8然后，合入虾皮翻动一下。9最后，加点盐、鸡精调味翻匀，即可。
花鱼儿
#豆腐#，豆腐配芹菜、虾皮做的丸子，有芹菜的清香，煮成汤热热的一碗，很适合降温的冬天。
乐：在吃
1豆腐2火腿肠、虾皮、银鱼3锅中放入鸡汁4放入豆腐、虾皮、火腿肠5煮开后放入银鱼6加入盐调入水淀粉撒上葱花7装盘。
鸣翠燕
2种食材，加点面粉和一和，煎一煎，简单也好吃。食材：胡萝卜半个、土豆半个、鸡蛋2个、面粉100克、虾皮适量、小葱1根、清水45克、盐1克份量：2人份 工具：电饼铛或平锅
余甘果蜜的厨房
1准备500克面粉，分成两半，一半兑热水180克，一半兑冷水130克，要求软面团。2将热面团揉匀晾凉后加入凉面团，揉成一团，醒制备用。3准备馅料:底油。4蛋液倒入锅中。5撒如三把虾皮。6一起翻炒打碎沫。7炒好的鸡蛋虾皮加入粉丝。8加入盐、十三香。9将韭菜切碎装盘，撒如十三香。10加入油。11加入少量酱油。12搅拌。13将韭菜馅倒入大勺中，加入酱油少许。14将面团切等分团，擀皮，包馅。15中间捏合，包成如图状。16准备如图浓度水淀粉。17放入煎锅，从将水淀粉从四周及缝隙倒入，将蛋液刷在表皮上，中小火盖盖煎制
薇_1985
东北秋季的时令菜萝卜白菜都大量的上市了。马上要进入冬季里，这些菜过去家家都会储存，现在不用了。现买现吃，尤其是萝卜营养好，素有小人参之称。助消化润喉止咳，促进大肠蠕动。不管怎么吃都好吃又补养。价格也低廉几毛钱一斤的萝卜。现在都是按个卖了，一个萝卜一元钱。太便宜了。一元钱能干啥呐。买一个萝卜，全家吃一顿萝卜丝饼了。也太超值了！不要说不会做，只要掌握和面做馅就搞定了。馅饼很简单，不用切丝，直接用插板擦萝卜丝就好了。注意不要擦到手上。喜欢吃虾皮放虾皮，喜欢吃鸡蛋就炒鸡蛋拌馅料。自己做就是任性，想吃啥就做啥馅的了
暮色影子
1青菜和香菇焯水。2再放凉水过一遍，使青菜不会变黄。3控干水分切丁，香菇切之前挤一下水分，青菜切了之后再挤掉水分。4把青菜丁和香菇丁放容器里，依次加入虾皮，小葱，生抽，料酒，白糖，盐，食用油，香油搅拌均匀。5240g面粉加入一勺白糖，一点点泡打粉，3g发酵粉，加120ml温水发至2倍大。6面团排气，分12-13个小剂子，喜欢大点的包子可以分10份。7把剂子用擀面杖擀成中间厚边薄的面皮。8加入馅料。9包成包子形状。10可以加点虾仁增加鲜味，孩子吃更有营养。11蒸笼上刷一层油，包子放好后加盖再醒发15分钟开始
林℃煮饭婆
1非洲鲫鱼洗净。2枸杞洗净；切葱花，姜末。3在鱼身上划刀，抹上盐，胡椒粉，生抽腌制20分钟。4将腌好的鱼身裹上淀粉。5饼铛刷油预热，将鱼放入开始煎。6煎至2面金黄备用。7锅里放油烧热，爆香姜末。8放一碗水烧开。9将鱼和枸杞放入，加生抽，老抽，白糖。10煮至收汁；撒上葱花即可。11成品。。。。
家有桐宝
做法：1，将肉洗干净，放到碗里或者其他容器，放料酒，酱油，食盐，腌制5分钟左右入味；2，将辣椒切好备用，大葱，蒜，姜备用；3，锅里放油，微热的时候放姜，花椒，八角，炒，出味捞出，火不要太大；4，把腌制好的肉开始炒，因为有肥肉，炒出油的时候捞到刚才腌肉的容器；5，放豆豉，葱，炒出味道，放入切好的辣椒，想好看可以配些红菜椒，微放，容易出水，大火炒，少放盐，因为肉已经腌过，还有豆豉，6，大火炒2分钟左右，放肉，炒5分钟左右放鸡精，味精，可以出锅，根据火的大小哦。备注：肉要五花的哦，因为吃起来没有那么的柴，有肥又
原阳烩面
看了很多朋友自已用微波炉烤蛋糕，我也很想为自己的小宝宝做一个蛋糕，于是网购了做蛋糕需要的工具和材料。兴奋的开始了第一次的尝试，结果出来的却是个蛋饼，蛋白一点也没有发起来，我接着又做了两次但还是一样的结果 ，但我觉得我没什么地方错呀？因为买了工具不做出来不甘心，于是又到处搜大家做蛋糕的方法，看到有人用炒锅做了个蛋糕卷，自己又试了一下，还不错至少蛋糕发起来了。于是我想能不能用同样的方法用汤锅做一个蛋糕呢？于是就有了这个蛋糕。用微波炉没有成功的朋友可以试试这个方法，我觉得比微波炉简单
ff1234mm
秋天来了！！明显感到嘴唇干、口干、皮肤干；而且秋季，人体藏毒较多，应多吃具有排毒与滋润作用的食物。在这个季节，Mia推荐吃芝麻，因为一到秋天，头发掉得很厉害，而且很容易发黄干枯，这个时候吃芝麻是最好的了~ 不仅如此，据分析，芝麻中除含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。常吃芝麻，可保肝护心，还能清除细胞内衰老物质“自由基”，延缓细胞的衰老，保持机体青春活力。 据报道，日本科学家最近研究表明，芝麻中含量仅占0.5%的芝麻素具
miale
白灼是广东菜的一种烹调手法，除了要求原材料新鲜外，对烹调期间的时间和火候也有要求；很多人都以为，白灼就是用开水煮熟就行，其实它还有许多技巧需要掌握的，今天跟大家分享的就是白灼菜的其实一中，白灼花螺
鱼尾巴
