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1两种粉混合均匀2倒入开水搅拌成雪花状，转凉后和成面团，加入一勺油混匀3猪肉剁碎放上虾仁4剁到虾仁融合到猪肉5加入盐鸡精白胡椒粉料酒油拌匀，加高汤搅拌上劲6最后加入葱花拌匀7擀圆形包肉馅料8大火烧开蒸8分钟即可9出锅的样子
阳春白雪三月三
南瓜的健康功效就不用多提了，大家都知道是好东西。将南瓜煮熟打成汁，与海鲜一起做成浓汤，西餐里面比较常用。
杏梧
1没有也可以用普通的面粉2材料改刀鸡蛋打散3煎饼粉加水调成糊4少油先煎虾仁和鱿鱼须，盛出备用5放油热后加两勺面糊摊圆6加入葱段7加虾和和鱿鱼须8再加三勺面糊9加一勺蛋液10加红椒11煎定型后翻面12两面金黄即可
阳春白雪三月三
爱情就像蛋包饭，因为在咬开它之前，你绝对不会晓得里面究竟是什么样的，也不清楚究竟里面包裹着的是不是你所喜欢的。愿大家都能找到适合自己包裹的内馅儿，然后像蛋包饭一样，就这样一直match下去~
hicook
1打两个蛋2虾仁用姜和料酒腌一下3鸡蛋打散4加适量水5盖上保鲜膜6用牙签叉两个眼7蛋几乎蒸好后 放入虾仁 出锅是淋上适当的酱油
阿芙拉
虾仁豆腐饼，外焦里嫩，做法简单，老少皆宜。
千门封竹
夏至，万物生长繁茂到极点。此时，酷暑难耐，人们在饮食上更应该注意调配，多吃新鲜清凉的蔬果。
E睁一Y只眼E
1配料：面团（或直接购买饺子皮）、黄瓜、虾仁、猪颈肉、香菜、调料（橄榄油、白胡椒、芝麻油、盐、料酒、酱油）。2菜馅-黄瓜切丝，香菜切末，加入橄榄油拌匀。3肉馅-虾肉和猪颈肉切丁，加入芝麻油、料酒、酱油、盐、白胡椒调味，腌制大约15分钟。4在饺子皮准备完毕后，将菜馅和肉馅混合均匀。5然后把家里的大朋友和小朋友全部叫出来动手吧（包的多丑也没关系，咱调的馅味道好）。6水烧开后，放入水饺，注意不要一次煮太多，可分多次煮。煮至开锅后加半碗凉水，重复加入三次水后，盛出水饺。继续加入生水饺煮第二锅。7刚出锅的水饺很烫，
E睁一Y只眼E
秋天气候干燥，养生保健当以润燥益气为主，饮食宜清淡，应多吃山药、百合、银耳、莲子、藕、梨、枸杞等食物。百合性微寒平，味甘微苦，能润肺止咳，清心安神。
清水淡竹
大虾的做法很多，这种做法，一虾两吃，虾尾香酥脆，虾头酸甜鲜，两种美味一次享受。
琴韵优雅
1将除去糯米和虾仁外的其他调料放入肉糜中调好丸子原料。2将丸子馅料取一些，压扁，在中心位置放入剥了虾皮的虾仁，要把虾尾留在丸子外。3之后将丸子团圆，如图状。4将丸子在泡好的圆糯米中滚一圈，沾匀糯米。5入蒸锅蒸制30分钟后取出。6软糯的糯米包裹着鲜美多汁的丸子，吃了根本停不下来。
nageya
1准备材料2西兰花焯水备用3虾仁用黑胡椒粉腌制4番茄用热水烫下，方便去皮，切块和洋葱一起打成泥5虾仁下油锅炒熟，盛起备用6下番茄泥熬制粘稠，根据个人口味调入适量盐，黑胡椒，加入提前煮熟的意面，虾仁，西兰花拌匀即可（意面我忘拍了，步骤是烧锅水，调入一勺盐，一勺油，水开意面下水煮十分钟，捞出即可）7趁热食用
me1
现代人追求的总是四菜一汤，但是煲汤真的是需要很长的时间慢火煲制才鲜美营养，今天我就和大家分享下这道非常鲜美而且非常营养，需要的时间又短的美味冬瓜虾仁汤。
诗可薇
1菠萝1只，切开后把肉切块。备好配料，洋葱，蒜片，青椒，浓缩车打芝士酱。2鲜虾去头和盐肠，然后焯水后去壳。焯水是为了壳容易剥。3锅内放油，把蒜片和葱头先放入炒香。4再放入虾仁炒一下。5接着放洋葱和青椒炒一下。再放入浓缩车打芝士酱。最后放入菠萝翻炒至汤浓。洒上葱花即可出锅。放入菠萝壳内。即可。
点滋味小吃
番茄炒鸡蛋这道家常菜虽说简单，但是大家却都爱吃，记得在大学的时候常常吃这道菜，在宿舍煮面条的时候也会放一个鸡蛋一个番茄，所以这两样的搭配总觉得格外的亲切，对一点都不挑食的我来说，怎么煮都好吃。 虽然是道简单的菜肴，但是每个人都有自己的做菜方式和习惯，番茄炒鸡蛋这道菜的做法随便都能搜索到很多，虽说简单却也不易，以前看过很多这道菜的做法，每个人的说法也不同，最后根据自己的喜好，总结了自己喜欢的吃法，只是个人的观点，仅供参考。 先从切法来说，以前在天天饮食上看到的是切成滚刀块的，番茄还要快速焯水，我试过一次，不
球球厨窝
三文鱼先用盐一点点，和红酒腌制半小时。黄油入锅融化，三文鱼中火煎制，中火是为了锁住水分。然后我调制了个白汁。黄油融化，小火炒面。面呈现淡黄色，倒入少许牛奶，不停的搅拌。呈粘稠状，调味。盐和鸡精。淋在三文鱼上，然后在白汁上撒少许法香碎。最后我用黄瓜，刻了几个字。K.P Happy new year
ANSON417
土豆既是主食又是蔬菜，几乎不含脂肪，碳水化合物的含量也不高，却富含膳食纤维，吃饱后有饱腹感，常吃有利于控制体重，是宜果宜粮的减肥佳品。
kiss战女
一杯咖啡、一份面包、一首歌，聆听生活的旋律.....
kiss战女
烤虾是儿子喜欢的菜之一，这次在一杂志上看到这个做法，就尝试了一下，感觉还不错，儿子和女儿很喜欢，一大盘几乎全进了他们的肚子了。我原以为迷迭香味会很浓（我这个人受不了太浓的香味），不过还好，虾子带着淡淡的香味，连我都挺喜欢的。
elmonte
