搜索
简单快手菜
卡米莎
1准备食材：西芹，胡萝卜段，花椒，泡发的木耳。2西芹，胡萝卜洗净，切成小块。3锅内注水，开后放入胡萝卜段块儿，西芹段快速焯烫一下捞出。4立即用清水过凉。5木耳也焯烫一下捞出。6清水过凉。7锅内放油。8放入花椒粒爆香。9小火炸出香味后捞出花椒不用。10将热油浇在食材上。11加入少许盐。12少许鸡精。13拌匀。14成品图。
筠旸JY
1西芹、胡萝卜洗净。2食材：蘑菇。3五花肉一块。4木耳泡发，洗净，撕成小朵。5五花肉切成片。6蘑菇撕成小朵，洗净。7锅内注水，水开后放入蘑菇烫一下捞出。8锅内放油，热后放入五花肉煸炒。9炒至变色。10加入胡萝卜翻炒。11加入炒好的蘑菇翻炒。12加入西芹继续翻炒。13加入少许生抽。14加入木耳，少许盐，鸡精，翻炒片刻出锅。15装盘。16成品图。
筠旸JY
1电饼铛把豆腐煎好。2芹菜切好。3辣椒。姜蒜切好。4起锅下入爆炒辣椒姜蒜。5下入芹菜翻炒。加盐。6然后下入豆腐，同时加入老抽，和水，焖一会。7然后把芹菜打出来。放入砂锅中。8然后豆腐放上面。9盖上盖子。大火开，转小火，十五分钟就可以了。10撒上葱花就可以吃了。
等你的每一餐
求关注。求收藏。
天下美食diy
求关注，求收藏。
天下美食diy
腊肉炒西芹，西芹的脆爽清香与腊肉的咸香相结合，味道不错，喜欢的朋友可以试试哦！
RLing
1成品图。下饭菜，今天的午餐。2成品图。今天午餐我一个人吃完。3腊肉冷水下锅煮软待用。4素菜类准备待用5腊肉切薄片，葱姜蒜切好待用。6油锅烧至约六成熟，炒香葱姜蒜和腊肉。7大火倒入西芹继续搅拌煸炒。8加入少许盐，少许生抽炒均匀出锅。9成品图。小窍门腊肉偏硬，腌制的时候放了不少盐，炒至过程中可少放盐。
逝去的爱情
1提前备齐材料。牛肉需要用生姜，玉米淀粉，料酒腌制一会。2油锅烧至六成熟，倒入玉米油，快速下去牛肉煸炒至5成熟。3另起锅，加入玉米油，大火煸炒西芹。4倒入牛肉大火一起煸炒片刻。5调入少许盐炒均匀。6加入少许生抽炒均匀。7倒入葱姜蒜汁，大火收汁即可。8超级下饭的美食。9诱惑到你了吗？
逝去的爱情
1素菜类准备好待用。2米饭准备好待用。3油锅烧至六成熟，倒入素菜类大火煸炒。4加入米饭大火继续煸炒。5调入少许盐，生抽，撒入葱花即可。6成品图，早上的来一碗。7成品图。8成品图。9成品图
逝去的爱情
1新鲜的平菇。2香菇泡发，用鲜的更好。3以上各种准备，不做描述了。4热锅放油。5放姜末。6放入青蒜。7放入香菇，翻炒。8再把平菇放入炒吧9放入豆腐过后，我放了3勺排骨汤。????10出锅前放西芹和剩下的蒜末哦。11开吃吧
yong3773
【胡萝卜荸荠炒西芹】也可以叫素炒三色，做法简单，健康有营养。。。
花鱼儿
简单的家常菜，西芹粗纤维，促进肠蠕动，缓解便秘，降血压；高血压高胆固醇的人更适合吃。
花鱼儿
西芹含有钙、磷、铁、植物纤维，百合清心润肺，二者搭配，相得映彰。
英英菜谱
很简单的家常菜，很适合早餐和晚餐食用，爽口清淡搭配营养健康。。。
花鱼儿
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1油烧热先放姜然后放冬菇丝，加点生抽与少许糖。2冬菇炒出香味了就放白菜继续翻炒。3白菜断生后放少许盐胡椒粉鸡精，然后勾生粉芡上碟。
蓝色南半球
茄子中富含维生素E、P、龙葵素，可软化微细血管，防止微细血管出血。可防治高血压、动脉硬化、皮下出血、淤血。可降低胆固醇，对胃癌、直肠癌有抑制作用。 茄子在夏秋季节是多数家庭中的家常菜。吃法多样，大部分采取炖、红烧、酱焖等。其中，腌渍的小咸菜【蒜茄子】和炸制的【炸茄盒】，在东北应是家喻户晓的“品牌菜” 今天介绍一种新做法，让普通的茄子，由家常菜变为营养“大菜”---【脆皮果仁茄条】。
馋嘴乐
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
