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利好的西芹，质量上乘又利好的干松茸，搭配在一起烧制。菜品营养丰富，食疗功效很多，是一道滋补美味。松茸香气浓郁，烧制时不必添加多种调味品，菜品味道非常好。
尔东叶
朋友给的北极白玉贝，凉拌挺好吃的。
elmonte
1取适量意面备用。2所需食材准备就绪。3意面入开水锅煮熟。4煮熟后拌油待用。5配菜均改刀。6红肠切片备用。7平底锅入油烧热倒入葱爆香。8放入红肠翻炒。9放入西芹和胡萝卜翻炒。10加入黑胡椒酱炒匀。11放入意面翻炒均匀。12加盐调味即可。13家常美味，请您品鉴。14成品图。小窍门时蔬随意搭配，荤素搭配，营养丰富！祝您生活愉快！
米拉Miira
虾仁的肉质松软，口感嫩滑，极易被人体消化和吸收，而且虾仁又能经受得住多种的烹饪，做成各样美味的食物。西芹口感脆爽，非常适合与虾仁进行搭配，有荤有素，菜肴的口感丰富，且价值更高。
水怜忧
凉薯也有地方叫地瓜，可生吃，凉拌，热炒，口感甘甜多汁！这款干锅凉薯片同干锅藕片有异曲同工之处。加入凉薯片的干锅爽口不腻。
食无涯
1牛肉切片，用盐，汤，酱油，腌制片刻。西芹斜刀切，红辣椒切小块。2芹菜不易熟，所以先炒西芹。3西芹变得翠绿时加入牛肉快速翻炒。4炒至牛肉变色。5最后淋一点酱油，翻炒两下，就可以出锅了。6成品。
柔昊琳琪
1所有材料备齐。2锅中烧开水，放入意面加少许食盐煮10分钟左右。3煮好的意面颜色变浅，面条变粗。关火焖一会。4番茄和洋葱切粒，西芹切片。5锅中放少许油。6牛排解冻后用叉子叉些小孔。7牛排放锅中煎熟，我们不喜欢吃生，所以煎大概五六分钟，九分熟左右。8煎好抹上一层黑椒汁备用。9刚煎牛排的锅中加黄油。10下番茄洋葱西芹加少许食盐翻炒。11加番茄酱继续翻炒。12加少许清水煮成浓汤汁。13捞出焖好的意面。14倒入汤汁里面炒匀。15加马苏里拉芝士，如果汤汁不太稠可以加放点番茄酱一起炒匀。16待马苏里拉融化有拉丝状态时
食无涯
1西芹切斜刀段。2泡发的木耳。3不沾锅放橄榄油炸香蒜末。4下入西芹木耳。5翻炒均匀，烹些黄酒。6炒至西芹变色，调味，加盐，鸡粉，少许白胡椒碎增香即可出锅。7成品！小窍门这道菜用橄榄油炒制，低脂又健康！
柠檬小厨～～
1花生洗净放入锅中，放入八角和盐。2煮至花生熟即可。3西芹洗净切成小段儿。4花生捞出，放入碗中。5胡萝卜洗净切丁儿。6将胡萝卜也放入碗中。7锅中放水烧热，放入西芹焯烫。8将西芹也放入碗中。9花生米，胡萝卜，西芹已经放好了。10放入盐、鸡精、香油、酱油调味。11西芹凉拌花生米就做好了，放入冰箱会更好吃哦。12开动吧????。小窍门切西芹的时候注意要把上面的丝去掉。
原来你也在这里！
1带子用开水煮一下捞出备用。2准备好食材，木耳用开水焯水。3热油放入姜。4接着放西芹。5翻炒片刻加入带子。6片刻放入木耳。7片刻放入黄瓜。8最后加入红椒。9起锅前加入适量盐和淀粉水调味和勾芡。
杨洁的家常菜谱
每天宅在家里，捣鼓吃的，利用冰箱的存货，拌了个凉皮。这免洗凉皮很筋道，零失败。
elmonte
1食材洗净沥干。2三文鱼切约lCM厚片，放盐，黄酒，胡椒粉，葱薑末腌制10分钟。3去葱薑末，挤四分之一的柠檬汁拌匀。把西芹，胡萝卜切片用水烫熟备用。4鱼片两面拍生粉。5锅内放少许油将三文鱼块两面煎黄。6与配菜一起装盘既可。小窍门煎鱼时放少许油就可以了，三文鱼煎制过程中会出油。
ly如意
鱼，是我们饭桌上很经常的一道菜，是用于呢可以为我们的身体提供很多的营养。烤鱼，也是深受很多人的喜爱。烤鱼是另一种做鱼的手法也是比较吸引人的。那烤鱼怎么做呢?怎么做才会更好吃。烤鱼可以为我们的身体带来哪些营养呢?
鼎园丰餐饮培训
藕片脆弱 营养丰富特别喜欢吃清淡的可以试一下 （如果我做的不好或者有什么想法可以在评论区评论）。
伊人宜家家纺
1西芹撕去粗丝，切小条。2胡萝卜去皮切丝。3豆腐干切粗条。4热油锅，把蒜末爆香。5下胡萝卜炒，撒少许水稍煮一下。6放西芹，豆腐干炒3-4分钟。7放盐和鸡粉炒匀即可。8清爽素菜。
elmonte
1材料：蜜柚皮。2材料：冰糖适量。3在温水里加些盐，将柚皮在里面浸泡一会，然后用牙刷将表面刷新干净，再将皮里面白色的瓤用刀削干净，削的越薄越好。4将柚子肉掰散备用。5将柚子皮切成丝，用食盐用力揉搓，使柚子皮中的苦味析出。6再用清水浸泡半小时，然后用舌头品尝一下，如果还觉得苦继续重复以上的过程。（我一共重复了2次，也就是泡了一共泡了一个小时）7将柚子肉和去除苦味的柚子皮放入锅里，加入清水，水的份量大约没过柚子肉和柚子皮就可以了，然后开大火加上盖子煮。8当水煮沸了以后，加入冰糖，将火转成中小火。9在煮的过程中
家有桐宝
1材料:鱼头,紫苏叶油,葱,剁椒少许。2将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎。3盘底铺上葱段。4将鱼头抹上盐,淋上料酒放在葱段上。5把紫苏和剁椒放上。6将鱼头放入开水锅里,大火蒸15分钟。7出锅后淋上热油,放葱丝装饰一下即可。
家有桐宝
11.鱼去骨切1cm见方的丁，漂洗下沥干水分上浆放置醒发会，然后锅烧热倒入冷油关火，倒入鱼丁滑油，鱼肉发白捞出待用。葱切小段，姜切片泡小碗清水待用。2南瓜去皮切1cm见方的丁，用油盐水（少许油加冷水和适量的盐）沸水后捞出快速冲凉待用。3锅洗净放少许葱姜汁（葱切段，和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水），开小火加盐和味精，大火烧开勾芡， 倒入主辅料翻炒数下打明油（推荐用葱油）翻两下即可出锅盛菜。小窍门菜明亮雪白，味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替
芋艿頭
1材料:豆豉、蒜、葱。2材料:斋鱼。3胡萝卜切丁，葱切断，酱切片，蒜去皮。4砂锅放油将蒜和姜爆香。5再下入豆豉炒出香味。6接着放葱段。7再放斋鱼，撒上胡萝卜丁，淋少许酱油和水。（豆豉已有盐分，所以酱油不能多放了）8盖上盖子，小火焖8分钟。9撒上葱花即可。
家有桐宝
这是一道特别适合家宴的营养菜~做的时候就是考虑到家里的长辈们的胃口~一般家宴上准备的都是大家爱吃的丰盛菜。但我想说的是家宴是否记得准备几道老人家爱吃的菜呢？老人们一般来说牙口都不好，年纪关系消化系统也不比年轻人，或许餐桌上的大鱼大肉对于他们来说会有点压力，所以下次记得准备上几道适合老人们吃的菜，给老人们送上几道讨巧的菜，相信他们会很高兴和开心吧~做来平时吃的时候也是一道很亮眼的美味菜哦~蛋羹滑嫩，鲜香四溢~
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