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很清淡的一道菜，白菜属粗纤维，对身体很好。
JudyDier美食记
正宗重庆火锅底料➕香料翻炒，这样煮出来的锅底更香。
JudyDier美食记
椰蓉葡萄干低糖蛋糕。
Sunny2691
曾经的网红甜品，我到现在才有时间尝试自己做。有时候真的很疑惑，我们如此认真投入的工作，去挣钱，为了更好的生活，可是却没有给自己一点时间去享受当下……
翟女……
椰油经常被健身人士用来代替常规菜油，所以说，很健康，现在都提倡多吃粗粮和谷物，用来代替我们常吃的粳米精面，所以同样，我将它们尝试在烘焙中～
翟女……
昨天刚做的吐司面包，今天早上就做了自己期盼已久的芝士三明治，多多的芝士，足足的奶香味～
翟女……
牛肉手抓饭。
Sunny2691
菠萝香肠炒饭
Sunny2691
1绿豆粉蒸30分钟，蒸熟；2过筛；3加入蜂蜜、糖、油，和匀；4椰丝、熟芝麻、熟花生碎、红糖，混合做成馅料，加了些椰子油；5用模具放入一部分绿豆粉，再加椰丝馅料，再加些绿豆粉，压实脱模；6成品。小窍门冷冻更好吃。
Sunny2691
蔓越莓干燕麦香蕉蛋糕。
Sunny2691
炎炎夏日，不如来碗沙拉尝尝吧！
和老爸的美食日常
1微波炉预热至180 * C（160 * C风扇）/ 350 * F。2将研磨过的亚麻籽和温水在一个小碗中混合，制作亚麻籽蛋。放置10-15分钟定。型。3将所有干原料混合到一个大碗中。4倒入椰子油，牛奶，香草精和亚麻蛋。充分混合。5将混合物倒入用烤箱纸包裹的面包罐（可使用22×12厘米的面包罐），烘烤60-70分钟。6蛋糕烘焙时，准备糖霜—除去椰奶的固体部分，并倒入到一个大碗中。加入枫糖浆搅拌几分钟至蓬松状。7加入蓝莓粉。放入冰箱内直至结霜。8蛋糕烘焙后，放进冰箱前确保完全冷却。如果蛋糕未能冷却，糖霜会融
我的网环球
标签：烘焙准备时间：30分钟烹饪时长：30分钟共计：60分钟
我的网环球
标签：烘焙。
我的网环球
标签：烘焙。
我的网环球
好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱（惭愧..）现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝，整个人都暖暖的。粥也特别好消化，我高考那阵子胃不好，吃啥都胃胀，但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥，只有回家去跟妈妈一起做啦。
nancy_W
很喜欢沙姜的味道，但新鲜的沙姜很难买得到， 以前都是买沙姜酱或干的沙姜来代替，味道总是差一点。前几天终于在一中超市看到有新鲜的沙姜卖，马上买了一盒，回来洗干净晾干，用保鲜膜包起来放冰箱慢慢吃。 第一次尝试用沙姜炒蟹，想不到味道很好，让人吃了还想再吃。
elmonte
1烧热锅倒入橄油放姜蒜蓉爆香。2倒入发泡切成丝的海带。3大火翻炒片刻。4加入一小勺子辣椒酱。5将海带与辣椒酱翻炒均匀。6将切成丁的豆腐加入一起炒。7翻炒均匀放少许盐、糖、胡椒粉勾生粉芡即可。
蓝色南半球
1准备材料。2除黄油外所有材料混合揉至扩展阶段。3发酵的时间做和风皮。4将白油和白糖混合稍打发。5然后将水 低粉和玉米淀粉相混合。6将5加入到4中搅拌均匀备用。7第一次发酵至2.5倍大。8排气 分割 松弛15分钟。9将面团擀平 折三折 再擀开包入柠檬茶馅。10包拢后 滚圆。11放到烤盘中。12进行最后发酵至2倍大，表面挤上和风皮，撒上柠檬茶酱，烤箱180度16-18分钟左右。13OK....
香橙可米露
最近各种不如意，中午老公不在家，加上感冒咳嗽，本打算随便吃一点。八过看了看家里现成的菜，还有新买来的面粉，便有了作汤面片的打算。以前经常在新疆餐馆吃这个，很是开胃呢，酸酸甜甜的，汤也特别好喝！下面上做法咯，顺便求个RP，希望自己FJ顺利。土豆切片，西红柿切丁，洋葱切丝，蒜苗茎切丁。
若辰
