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1胡萝卜切成短丝，香葱洗净。2香葱切末用少量滚热的花生油拌匀。3鱿鱼切小块加适量蚝油和麻辣鲜露腌制片刻。4荸荠用料理机打成碎，不用太细这样能吃到脆脆的口感。5肉加入适量盐和少许水打成肉末。6肉末和葱末加入鸡蛋搅打起劲，五分钟以上。7搅打好的肉馅儿和鱿鱼丁，荸荠胡萝卜一起搅打，再来五分钟。8起劲了。9砂锅内倒入少许油，爆香姜末，加水，胡椒粉，烧开。10倒入紫菜烧开。11用勺子舀出小丸子。12下入丸子。13所有丸子全部浮出汤面，加入适量香菜末。14鲜美无比。小窍门所有搅打的动作都要一个方向，要有耐心，慢慢搅打
寻一份安逸_
1鱿鱼切成指甲盖大小的块。2胡萝卜切丝，荸荠剁成碎末。3猪肉选肥瘦相间的，用料理机打成肉馅。4葱末淋上适量热油，逼出葱香。5肉馅➕一只鸡蛋，适量盐用筷子与葱花一起搅打起劲，时间不少于五分钟哦。6搅打好的肉馅与鱿鱼，荸荠，胡萝卜丝再一起搅打。7搅打好的馅儿。8锅内放入适量清水煮沸，放入姜末，胡椒粉。9两只手借助勺儿做成丸子状，下入锅内。10等丸子浮出水面就完成啦。11碗里放上少许头水紫菜，加适当调料，来点汆丸子的汤，一碗紫菜鱿鱼丸子汤就成功了，是不是特别方便呢。
寻一份安逸_
1鱿鱼切丁用蚝油，麻辣鲜露，胡椒粉少许花生油拌匀腌制片刻2胡萝卜切丝，荸荠切成碎末加入适量盐调味3香葱切末，倒入少许加热至八成热的花生油，逼出葱香4肉馅剁好后加入鸡蛋和葱花一起搅打起劲，时间五分钟左右5搅打好的肉馅加入鱿鱼丁，胡萝卜丝，荸荠碎再一起搅打不少于五分钟6千张平铺在案板上，均匀撒上馅儿料，用硅胶刮刀抹匀，稍微压实7轻轻的卷成卷儿8切成小段，码好盘，大火隔水蒸约十五分钟9出锅～小窍门搅打要顺着同一方向。亲们可以按照自家口味，将鱿鱼替换成虾仁，龙利鱼等……
寻一份安逸_
下班路上遇见一个卖海鲜的大叔。顺手买了一个鱿鱼，回家炒蒜苔。
美美地吃货
我老爸是一位美食家。我小的时候还是在物质匮乏的年代。老爸当时经常出差，总是从沿海地区买回来些干的海参和鱿鱼以及竹笋干。当时在北方是买不到鲜货的，都是自己把干品泡发。记得当时最难做的一道菜似乎就是三鲜汤或者是烧三鲜了。三鲜就是海参，鱿鱼，玉兰片。因为都是干货，要泡发，我就觉得这道菜好难好难呀。尤其是泡发海参，感觉特别难。但老爸似乎得心应手。虽然不能经常品尝，但是偶尔喝到老爸做的三鲜汤，就感觉美味极了。今天我也来做一道三鲜汤，不过现在做这道菜就方便多了。有新鲜的鱿鱼。海参有即食的小海参，洗洗就可以用了，鱿鱼也
万山红
我很喜欢沙姜的味道，那个味道真的很开胃，炒鱿鱼也是一道很经典的菜，非常下饭好吃简单。
草莓
非常好吃的一道菜，咸鲜，微辣。
董小伊
鱿鱼这样做能吃2碗大米饭，吃的过瘾，辣的十足，这种咸鲜的感觉刺激味蕾，越辣越想吃超级过瘾
董小伊
1鱿鱼去内脏，加料酒焯水洗净，去掉表面的膜。2配菜：狼牙土豆条。3配菜：洋葱。tips:水里切洋葱不会辣眼。4热锅烧油，加豆瓣酱小火熬出红油。5加鱿鱼爆炒。6加配料翻炒几分钟。7然后依次加入洋葱土豆，加适量盐调味，翻炒至熟。8最后关火，撒上孜然，五香粉，鸡精翻炒均匀。9撒上葱花出锅。
Nina_煮妇
八珍豆腐是一道香味俱全的天津特色菜，平时吃津味馆子必点的，山珍海味齐聚一盘，豆腐入口即化，八珍鲜美可口，食材丰富，实在是又喜庆又好吃。今天泽瑞妈就给大家分享一下八珍豆腐的做法，让这道传统津味菜也变成你的拿手菜～新春佳节快到了，把这道喜庆又好吃八珍豆腐做给家人们尝尝吧～
泽瑞妈妈
鱿鱼营养价值很高，还有着调节血糖，降脂降压，保护视力，增强免疫力等功效。鱿鱼入菜鲜美无比，入馅也很提鲜，用烧烤炉烤着吃非常美味，不输外卖的轰炸大鱿鱼。
尔东叶
1鱿鱼切成圈圈，用适量蚝油和家乐麻辣鲜露，胡椒粉拌匀腌制半小时左右2准备好玉米淀粉，面包糠，蛋清3鱿鱼圈在淀粉里全身均匀的沾上淀粉，然后到蛋清中均匀的沾上蛋清，最后均匀的沾上面包糠（全过程带着一次性手套，很好操作的）4油烧至八成热一个个放入鱿鱼圈，中小火炸至金黄色5金黄酥脆，赶紧来试试吧6成品图。小窍门裹好粉的鱿鱼圈及鱿鱼米花吃多少就炸多少，没炸的摊开铺在垫着厨房吸油纸的烤盘里冰冻起来，随吃随取，很是方便的。
寻一份安逸_
嘿嘿????，不仅要涮，还要烤，✔，就是它【北欧欧慕涮烤一体锅】。边涮边烤的感觉真好，宝贝说:妈妈很好吃，又把她同学喊来吃一次。发了微信朋友圈，好多朋友都说锅不错，这种感觉真好。
诗心乖乖
1姜蒜切片 2芹菜辣椒切段3鱿鱼切段 放开水中加料酒煮两分钟4油烧热下入姜蒜炒香5倒入鱿鱼翻炒几下6下入芹菜段加生抽 耗油 食盐 鸡精 白糖翻炒均匀7最后放入红椒炒至断生就可以出锅了8装盘 开吃了。
huai远
1鱿鱼切小块，葱切小段2鸡蛋加葱花炒定型捞出备用3再次放油烧热，放入葱花，虾仁，鱿鱼翻炒一分钟4放入米饭，炒散，米饭粒粒分明5放入鸡蛋，盐，生抽6完成
金豆妈妈爱做饭
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
1五花肉一条。2洗净后冷水下锅，加适量料酒煮十分钟。3准备好蒜头，姜片，桂皮，八角，辣椒干，香叶。4五花肉切块。5锅里少许油烧热，把五花肉煸炒干一点，多出来的油倒出来。6然后下入香料煸炒香。7倒两小勺老抽上色，料酒适量，两勺盐，半勺糖炒匀后下入水。8五花肉中火煮二十分钟后下入黑笋干。9一直煮至收汁，下入少许鸡精即可。
球球厨窝
