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这几天出门访友，问得最多的一句就是吃点什么呢？听到的总是清淡的，不油腻的就好。想必新年大家的胃都是被各种鸡鸭鱼肉填塞，舌尖的味蕾也是被各种调料麻痹。刚刚上班，就想摆脱大鱼大肉的节奏，刮刮脂、减减肥，因为冬天即将远去~春天还远吗？ 今天菜菜屋给大家推荐的这道有内涵的南瓜，在南瓜本真的基础上，增添了几种平凡而普通的食材，瞬间让南瓜变得高大上，原来灰姑娘也可以变成白天鹅（有条件滴）。 记忆中的南瓜总是被长辈们作为下等的食材，烹制出来的菜肴也粗略简单，满足的仅仅是果腹之需，殊不知只要变化烹饪方法，南瓜
食趣菜菜屋的屋
披萨---鸡肉土豆披萨
政妈妈
难吃的面包机面包总有种烤馒头的赶脚，闻着有烤面粉和发酵粉的味道，组织没有店里买的细腻和香，就冲着健康没有添加剂，稍作处理下，比如说西多士，在或抹些草莓酱，也很美味呢
五只狸
营养早餐，健康美味
开心肥羊
一个人在家来点学生时代必备零食泡面~改良版泡面
HI花花儿
1将糯米粉和水倒入大碗中。2揉成均匀面团。3将面团分成150克，150克，10克三份，150克面团分别加入黄豆粉和可可粉制成黄色和棕色面团，10克的留作白色面团。4将黄色和棕色面团分成十份13克的大面团和二十份1克左右的小面团。5将芝士和豆沙分别分成十小份做馅料。6将面团包裹馅料，黏上眼睛鼻子嘴，可稍抹上水帮助粘连。7放入沸水中煮熟即可。
zeychou
1吐司表面切一个对角线的叉，不要切到底。2从交叉处往四边切出一层，可以掀开。3将生粉放入牛奶中，微波20秒，搅拌均匀，放入芝士，微波30秒，搅拌均匀。4将芝士填入吐司中，放入烤箱烤至金黄。
zeychou
1准备材料，用两个无水无油的碗把蛋黄和蛋清分离2开小火????盆里放上牛奶，芝士、油搅拌融化，成丝滑状态3小火加入三个蛋黄搅拌均匀4关火 过筛低筋面粉 搅拌均匀 放入冰箱冷藏20分钟5蛋白加糖分三次打发 冒尖即可6准备蛋糕磨具 铺上厨房用纸 这样方便脱模 底部包上锡纸 烤箱预热十分钟7把蛋白分两次和冷藏的芝士糊搅拌均匀8把蛋糊倒入磨具中 上下震出气泡（震三次）9放入烤箱 底盘加上水 烤箱温度180度烤制10分钟 然后转30度烤35分钟10烤制成功 可以加一点巧克力酱一起吃 放入冰箱冷藏两个小时更好吃小窍
邱思林林
继水果盒子后，又是一款火爆业余烘焙圈的盒子蛋糕。口味清新，浓淡适宜，完全是无添加做法。教大家的都是一些简便的步骤手法，完全适合手残党✌～若有疑问，请留言哦，66有空就翻墙上来给大家解答。
六六烘焙get
这次加了芝士，做个甜味儿的豆渣煎饼
开心肥羊
自己动手，丰衣足食
爱下厨房的六爷
感谢美食天下的信任！感谢ACA北美电器支持！前期获奖的“ACA多士炉”开光秀~~~三明治，和三文治都是通过英文单词sandwich音译的。是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片火腿肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便快捷很受大从欢迎。趁着有空做了二条奶油吐司，自然也就想到了三明治；取出常备的火腿片煎一下，再放入煎蛋、芝士和生菜，短短几分钟搞定二份营养早餐哈~~~
老方小雨
圣女果新吃法，香甜鲜美，风味独特
萌城美食
芝士蛋糕口感细腻，香甜，轻盈，不腻。
liuxinyunin
我的处女秀，明天的早餐。自己尝了一小块，奶香味特别浓郁，再加上芝士火腿，外焦里嫩，感觉比外面的好吃。
雅兰清韵
瑶柱，又名扇贝柱，很富贵吧 O∩_∩O心花放嘛，自然是西兰花，外加各色蔬菜，配色又配营养了。其实，用的都是素菜。新年到，大鱼大肉吃得多，偶尔吃吃素，换换口味，也更利于健康。另外，这是一道纯素菜，由于环保或是种种因素而不能食肉的素食主义者也可以放心品尝哦。用料不多，大家也试着做做吧。新年快乐！
蓝晶翎
1将鱼洗干净待用。2将葱、姜、大料、蒜切好待用。3准备好的调料加入酱油、料酒、糖、醋、盐。4将鱼沾上干面粉。5热油放入沾好干面粉的鱼进行炸。6炸好的鱼放入调好的料汁同时加入水炖半个小时可以出锅。
lovereba20
1豆腐切成条，用开水烫几分钟。2大葱切成细丝。3炒锅烧热后，先用姜片把锅擦一遍，这样炒豆腐的时候不易粘锅，接着倒入花生油，油热后放入豆腐，端起炒锅来回掂几下。4将豆腐两面煎至金黄色。5放入切好的葱丝，翻炒一下后放入盐、味精，出锅即可。6炒好的豆腐装盘。
洋娃娃@
1称取400克醪糟倒入铺有笼布的瓷碗上，将笼布提起攥紧尽量多的挤出醪糟汁备用2将处理好的山楂肉、泡发的银耳，加约3倍的水放入砂锅中。3大火煮开后，转小火煮40分钟，30分钟时，放入冰糖煮化。4山楂和银耳非常软糯、汤也比较浓稠时，关火晾凉，连汤带料一起倒入搅拌机中，打碎成糊状即可。
hongtanye
年糕 寓意步步高升 菠菜 却总是让我想起大力水手 不知这大力水手可否吃过这菠菜炒年糕呢
圈住美丽
