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上次做西米露失败了，一直没有重新做，家里有多余的西米，就想想做了这个。
守护jia
转眼间还有19天就要中秋节啦～中秋月饼是必不可少的一个甜品，寓言吃了一家人团团圆圆，但是很多人吃腻了传统月饼，感觉太甜了不想吃，那么今天我们就来学习一个新花样的月饼，低卡低脂高颜值冰冰凉凉的冰皮月饼吧！虽然我也是第一次学做，但是掌握了很多技巧，所以分享给大家一起相互学习交流。文字步骤有点多请耐心看完，里面都是我学到的一些经验和技巧一一都说得很详细！
嘆晚秋
今天用红薯泥，芋泥做花，可塑性不强，工具也没有，找了一些不合适的工具凑合用！
衔月斋
秋天就是吃烤红薯和炒板栗的季节
三食而立
1银耳、莲子泡发，紫薯一小块，红枣适量（没入镜）。2银耳撕成小朵，放入高压锅中烧煮，盖盖烧上汽后转小火10分钟。3紫薯去皮切小块。4紫薯、莲子、红枣放入高压锅中，继续炖煮半个小时，加冰糖调味。5成品。
清水淡竹
1紫薯、芋艿去皮蒸熟，用压泥器压碎。2拌匀成细腻的紫薯芋泥糊。3吐司两片。4一片吐司铺上紫薯芋泥糊。5盖上另一片吐司。6对半切开。
清水淡竹
紫薯营养丰富，含有花青素，是天然色素，不管做什么甜品，糕点都好看，今天做紫薯夹心蛋糕，烤好的蛋糕夹入紫薯馅，不仅颜值高，而且好吃又营养！今天做的蛋糕是8寸蛋糕方子，超详细步骤，圆模，方模都可以，做蛋糕时加入了椰蓉，增加椰奶香味。
邱邱的厨房日记
1紫薯去皮切块。2把紫薯，白糖，燕麦片放破壁机里。3加水至最高水位线。4启动米糊功能，程序结束即可。5成品图。
阳台上的草莓
1紫薯去皮切块。2把紫薯，红枣放锅里加水煮开。3放入淘洗好的大米中火煮30分钟。4成品图。
阳台上的草莓
全程用纯牛奶和面，满满的牛奶香！
李超丽
1紫薯去皮切块，上锅蒸熟。2压成泥。3红枣、葡萄干洗净。4红枣去核，切碎。5糯米粉准备好。6所有食材放在一起。7合成一个糯米面团。8整理成窝头形状。9粘上一层糯米粉。10冷水上锅，大火烧开转中火蒸15分钟。11出锅。12甜甜的、糯糯的非常好吃。
雨中漫步_kRsJPX
1紫薯切薄片。2紫薯放水里煮熟。3把熟紫薯放料理杯里，加牛奶，白糖用料理棒低速搅打成汁。4淀粉用牛奶拌成稠糊。5把紫薯汁放不沾锅里煮开。6倒入淀粉糊中小火煮，遍煮边搅拌。7煮至淀粉糊呈透明状即熟透。8把紫薯糊倒入耐热的容器里放凉后放冰箱冷藏室定型。9案板上撒一层椰蓉，把紫薯糕倒扣在椰蓉上。10切块，在撒一层椰蓉装盘即可。11成品图。
阳台上的草莓
1紫薯去皮切块。银耳提前泡发2小时。2把紫薯，银耳（切碎），红枣放煮锅里加水大火煮开。3锅开后改中火炖煮20分钟后放入冰糖再煮5分钟即可。4成品图。
阳台上的草莓
最近没咋吃主食，有点想吃馒头啦。用紫薯做个大花卷，当做一周的主食。
不做妖精好多年
南瓜是秋季当仁不让的“王炸”美食，搭配上紫薯，给面食增加新的口感。
敏zhu
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
简单的做法，丰富的内容，可以饭菜兼得。
林舒
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。 这道乌鸡白凤煲，制作简单，口味浓厚，营养丰富，男女皆宜。
鱼香葫芦丝
1准备材料。2将苔条拣去杂质，剪成小段，松散开。3热锅冷油，中火将腰果放入锅中翻炒。4至颜色变深后控油捞出。5倒出油，小火将苔条放入锅中翻炒。6再倒入控过油的腰果翻炒。7至苔条变松碎关火。8然后加入少许白糖和神奇牌蔬菜调料粉炒匀即可。
香橙可米露
好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱（惭愧..）现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝，整个人都暖暖的。粥也特别好消化，我高考那阵子胃不好，吃啥都胃胀，但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥，只有回家去跟妈妈一起做啦。
nancy_W
