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1牛百叶冲洗干净后切块；豆腐切块。2蒜苗切碎，粉条、木耳温水泡发。3炒锅下油烧热，将火锅底料下锅炒出香味。4注入牛骨汤3大碗烧开。5放入粉条。6放入木耳。7放入豆腐。8放入牛百叶煮熟。9撒蒜末，加盐调味即可。
家有桐宝
很不错哦也适合小朋友吃
墨兰清香
现在大街小巷最热门的水果就要数菠萝和草莓了，超市里、菜市场、街边的水果摊……到处都能看到它们的甜美身影。这两种水果除了可以直接吃、做甜品之外，做成菜也是非常不错的选择。来道菠萝咕噜肉，引发食欲的菜，微甜微酸的味道，让肉变得不再油腻难以下咽。一起来享受吧！
kiss战女
尝尝鲜！咱家离水库近，并且有个打渔为生哥们，想吃正宗的水库鱼一个电话过去，这新鲜的鱼就到家了，唯一的缺点就是要自己收拾鱼~ 这要是在水库吃，活水炖活鱼，就来把盐一咕嘟，那滋味别提多美了~
kiss战女
1主料：海虾辅料：粉丝、黄彩椒、红辣椒、洋葱调味：蒜、姜、盐、鸡粉、白糖、咖喱粉、料酒2虾去虾枪、须脚、虾包，挑虾线；洋葱、彩椒、红辣椒、蒜、姜分别切末。3粉丝冷水泡软备用。4锅置火上油烧热，放入虾煎至虾皮变红。5红辣椒、洋葱末、黄彩椒、葱姜末爆香，放入料酒、咖喱粉、鸡粉、盐调味。6倒入少许水煮制。7待水烧开放入粉丝，焖煮片刻出锅即可。
kiss战女
1鲅鱼2块。2将鲅鱼切成小块，放入盆中，加盐、料酒、葱、姜腌20分钟。3锅中油烧热，放入鲅鱼炸至两面金黄。4炸好的鲅鱼。5葱切段，姜切片，八角一个。6锅中另放油，放葱段、姜、八角翻炒。7倒入料汁（酱油、醋、糖、蚝油、加水调成）。8放入鲅鱼。9加水，大火烧开，转小火闷10分钟，汤汁剩不多加适量盐盛出装盘即可。
洋娃娃@
1洋葱、胡萝卜、番茄分别切成小丁。2准备好鱼蓉。3热锅加少量油，将洋葱放进去翻炒。4加入胡萝卜。5放入番茄翻炒至熟。6加入鱼蓉，加一点盐调味，盛出备用。7将鸡蛋打散，摊蛋皮一张。8准备半碗米饭。9煎好的蛋皮平铺在案板上。10铺一层米饭，压紧实。11将前面炒好的料放到米饭上，压紧。12将蛋皮卷起来，用刀切开即可。小窍门1、米饭可以根据个人喜好加入芝麻香油或者寿司醋等。2、卷起来的时候尽量压紧一点，防止散开。
小羊小小
1大米淘洗干净。2猪排骨洗净，放入沸水焯烫去血水。3葱洗净切葱花，姜洗净切丝备用。4锅内加适量水，放入猪排骨、大米、姜丝煮成粥。5熟后调入盐，撒上葱花即可。6出锅，上桌。
冰一冰
春节过后老公就和我说要减肥，所以今年的菜基本都会偏清淡些，希望老公的计划能成功！加油喽！
暖暖尚
简单、爽口富含益生菌 腌制1个月左右最好，注意过程中不要沾到油；加入苹果和梨是加速泡菜发酵的过程
菜之本味
