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紫菜包饭简单且营养，而且饭与菜都在其中，会给吃的人带来一种家的幸福感。
石榴树2008
天气太热了，不爱吃热的东西，一吃一身汗，也不爱在厨房煎炒烹炸，忙了一身汗出来都没胃口了。正好用冰箱里现成的几种食材，和“没想稻”五常大米，做了紫菜包饭，不但味道清新爽口，而且米粒Q弹，口感非常好。
寻找桃花岛
喜欢肉松的小伙伴不要错过哦，自己做料放的足足的。好吃
莎糖家
1米饭趁热加入盐和香油拌匀，放凉备用。2黄瓜纵向切成粗条，去掉里面的黄瓜瓤。3加盐腌30分钟，挤去水分备用。4鸡蛋摊成厚蛋皮。5午餐肉切条煎上色。6蛋皮切宽条。7米饭铺在海苔上，上下留出空间不要铺。8放上黄瓜萝卜条。9放蛋皮午餐肉。10卷起来。卷到末端，海苔上要刷一点水，以利最后的粘合。11用利刀沾点纯净水，切段即可。小窍门午餐肉一定要煎一下，比较香。
宁小麦
今天juju要给大家分享韩式紫菜包饭的3种最家常又美味的做法~，这三种也是最常见最美味的牛肉紫菜包饭，金枪鱼紫菜包饭以及蛋卷紫菜包饭~
juju的巴黎厨房
方便快捷的紫菜包饭，既可以作为快手饭菜，也可以作为工作便当和外出游玩的便当，
悠哈厨房
巴马红梗米，是糙米的一种， 巴马红梗米是旱田种植，产量少营养高，和粳米比较有点粘，是养胃最好的米，也是杂粮之王，营养很丰富，煮熟后放两三天都不变味。富含8中人体长寿的微量元素，对高血压、高胆固醇、便秘症都有预防和保健的作用。红梗米煮时先将米清洗浸泡，煮的时间应该比普通大米时间长一些。 紫菜包饭做了很多次，这次用巴马红梗米饭做的，粉粉的，看起来柔柔嫩嫩，很符合现在桃花、樱花盛开的季节。
情一诺
很久没做紫菜包饭了，看着买回来很久了的紫菜，今天还是做了顿，给小宝贝带出去公园春游
爱生活的馋猫
人的一生不停的扮演着各种角色，从父母的宝贝，到爱人的妻子，公婆的媳妇，孩子的母亲.....，每一个阶段，都拥有着不同的爱与被爱。从一岁的初生到二岁的学步、三岁的奔跑、四岁的沟通......，呱呱落地的那一刻开始，妈妈就是我生命中的“守护神”，除了给予我最大的关心与疼爱以外，还给我很多我特别喜欢的“溺爱”。我们家是个标准的“严父慈母”的家庭，从开始记事以来，寒冷的冬天，只要不上学的日子，我们姐妹就喜欢赖在被窝里不愿意起床，总是要等到爸爸叫上好几遍以后，估摸着再不起来，爸爸就要发火的时候才不敢继续拖延。而妈妈
诗心
这个是叫紫菜包饭哦，不是寿司哈！！！寿司比较多样化，也不一定是用紫菜包卷而成的，有用三文鱼、墨鱼、或鱼卵加米饭卷成圆形或长条形的形状；而紫菜包饭就比较单一，一般用黄瓜条、火腿条、胡萝卜、肉松、菠菜等卷成；寿司是冷的口感，而紫菜包饭一般都是温热的口感。寿司一般会蘸芥末吃，儿紫菜包饭的口感会比较清淡。简单几步教你做出不散又美味的寿司
萧丫头
1三个鸡蛋打好放进平底锅做成蛋饼。2蛋饼以及蟹肉棒，黄瓜，腌萝卜，胡萝卜等各种蔬菜切条3芝麻油，芝麻，醋，白糖，盐搅拌好4倒入刚做好的米饭里，搅拌均匀以后放凉5把寿司帘卷放在最底下，上面放一张紫菜，放上适量米饭，米饭如果太热，会让紫菜起皱，所以要适当放凉了再开始做。6把切条的蔬菜放上去。7用寿司帘卷卷好，最后切片就可以了，切片的时候刀片上沾点水再切，这样防止米饭粘在刀片上。8我还用做加利福尼亚卷的方法，用牛油果做成加利福尼亚紫菜包饭，把贴完米饭的紫菜给翻过来，让贴着米的那一面在帘卷上，上面放上切条的食材，
juju的巴黎厨房
紫菜包饭是韩式的叫法日本叫寿司。在日韩很普通的一种家常主食。简单易做又很营养，而且很方便。韩式紫菜包饭会加入韩式辣酱，让其口干更有滋味也更好吃。这次做了两种，每一种味道都很很不错呢。
红豆厨房
1材料：米饭，红豆馅，鸡蛋，黄瓜，胡萝卜，韩式辣酱，海苔，寿司帘。2鸡蛋打散，备用。3平底锅里放入油，烧热。把鸡蛋液倒入，均匀的摊成鸡蛋皮。4把胡萝卜，黄瓜和鸡蛋皮切成丝备用。5把红豆馅拌入米饭，我用了一半红豆馅，一半的白米饭。6拿出一张海苔，铺在寿司帘上。7把米饭铺在海苔上。8放上韩式辣酱和胡萝卜黄瓜鸡蛋丝。9用寿司帘卷起，来回卷几次捏紧。10用刀切成小块，装盘即可。
芽芽不乖
蛋包饭，包的饭食里面有番茄、洋葱和培根，和米饭炒在一起，鲜香酸甜，非常开胃。金黄的蛋皮上淋上红红的番茄酱，再配上翠绿的西兰花，大朋友都喜欢，何况小朋友。
桃李烹饪
紫菜包饭紫菜包饭是1960年代以后开始吃的，把米饭用芝麻油与盐调味，再在紫菜上面放上各种材料卷成圆柱形的食品。紫菜包饭是去郊游的时候，当作盒饭或点心的简便食品。主材料海苔或专用紫菜，是在韩国销量最多的海藻类食品之一，是长久以来受大家欢迎的食品。在以前见新儿媳的时候，处理海苔是最先考察的做饭手艺
韩国料理王
紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。营养丰富的米饭，和蔬菜，紫菜等一起食用，个人感觉很合适早餐做主食。另外也可按个人喜好加入菠菜，肉松等。
尘欢
1胡萝卜洗净去皮切丝。2将胡萝卜丝放在碗中，撒上半茶匙盐，抓匀。3锅中加水煮沸，放入菠菜汆烫，捞出挤干水分。4加入半茶匙盐和蒜末，搅拌均匀。5鸡蛋打匀。6平底锅加少量油，将蛋液摊成蛋饼。7将蛋饼切成长条状。8胡萝卜丝挤干水分，放入锅中翻炒断生。9韩式腌萝卜和午餐肉切条状。10在煮好的饭中加入半茶匙盐和麻油，搅拌均匀放凉。11将米饭均匀摊在烤紫菜上。12再在饭上放上所有的材料，卷成卷切块即可。
zeychou
以前不爱做饭的时候,老公常常带我去韩国餐厅吃饭,我特爱他们的紫菜包饭和泡菜汤,如今自己也学会了,也不难嘛,呵呵。
yujianping89
不愿意吃饭的孩子们都没有理由拒绝它。。。 超简单。。大家一起来。。！！
limei93
也有人管它叫寿司，其实也没错，紫菜包饭是寿司的一种，之所以在韩餐中常见，是因为朝鲜半岛饮食受日本饮食习惯影响的缘故。 与花样繁多、用料讲究、做法细致的日本花样寿司相比，紫菜包饭不仅好学易做，而且不必追求高档的食材，搭配随意，无论是做还是吃，都显得很家常、很平民化，而且很容易让人接受。
芹意
1培根切小粒。2炒熟备用。3鸡蛋摊成鸡蛋饼。4鸡蛋饼、黄瓜、火腿肠分别切条。5新焖的米饭。6取米饭适量，加入熟黑白芝麻和香油。7拌匀备用。8寿司帘上铺一张油纸，油纸上放一张紫菜。9均匀铺上一层米饭，并压实压平整。10摆放上火腿、黄瓜、鸡蛋，再加点炒熟的培根碎。11借助寿司帘把紫菜卷起来。12卷好的样子。13另做了一张肉松的。14卷好的紫菜卷。15切段食用。
烟雨心灵
1蒸熟的米饭用少许香油和盐拌匀。米饭蒸之前先泡一下。2黄瓜和火腿肠切长条。3鸡蛋打散放入平底锅中煎成薄蛋皮4切成长条5蟹足棒蒸熟后剖开切成条。6竹帘上放上专用紫菜，铺上一层米，不要铺的太满。（竹帘用保鲜袋包一下不容易沾米，方便以后的操作。）7分别摆上火腿肠、黄瓜、蟹足棒、辣萝卜、鸡蛋丝。也可以根据个人口味加些肉松、金枪鱼、辣白菜和沙拉酱什么的。8借助竹帘卷成圆柱形。9剩下的米饭和配料依次做好。10用刀沾点水切成合适的大小即可。11很简单的紫菜包饭，闺女爱吃，而且我觉得这个搭配的还挺全面的。特别是出去玩的时
给宝贝做的饭
1鸡蛋饼煎好备用2黄瓜切条午餐肉切条备用3胡萝卜切丝用开水焯熟备用4蘸料:青芥辣少许 海鲜酱油少许调匀即可5首先将米饭均匀的铺在紫菜上6然后放上黄瓜条、肉松、胡萝卜丝、煎蛋、午餐肉7慢慢卷起来手上用点力8切开摆盘完成小窍门切紫菜包饭的时候记得刀上蘸水才不粘
llx0451
一个人在家就不爱做饭，弄点简单的，紫菜包饭在适合不过啦~~~~
阿黎厨房
春天就要到了 出游必备~
阿福美食记
中午剩了米饭，换个花样，孩子更愿意吃
hb俗人
在工作之余，结合自己的爱好，偶尔在家销售寿司，这是其中一次做的紫菜包饭，搭配了自己炒的金针小菜，在此把做法与大家分享，希望大家会喜欢。
球球厨窝
因为自己要出差，给一人在家的老公做的早饭，简单的食材，简单的做法，简单包裹着的爱~~~~~~~~
肥肥莉
1蒸米饭中加入1小勺熟芝麻，1小勺寿司醋，1小勺香油拌均。2黄瓜切条，午餐肉切条，包饭泡萝卜一根。摊鸡蛋皮一张修齐边沿。3紫菜一张铺在寿司帘上。4蛋糕皮铺在紫菜上。5将米饭用饭铲铺平、压实。6取适量的包饭酱涂一点在米饭上。7把黄瓜、午餐肉、泡萝卜、修边剩的蛋皮排开放好。8用寿司帘卷起、按压紧实。9卷起、卷紧。10刀上抹香油，切成一厘米宽的段，摆盘。11早餐来一盘????郊游来一盘????
线线3896
简易紫菜包饭
kkkmuu
天气稍微回暖，儿子就念着要吃紫菜包饭，所幸午饭就来款：什锦紫菜包饭，随意搭配，方便营养，颜值更是美美哒！
米拉Miira
女儿幼儿园组织春游并野炊，需要家长带食物分享，想来想去也就只有紫菜包饭比较容易携带，而且里面有蔬菜鸡蛋和肉松，加入沙拉酱香甜可口，适合小朋友们的口味，所以就把这个菜谱也分享给大家
傻吖吖o0
1电饭锅煮好米饭，糯米加普通饭米各一半，铺满整张紫菜2加一条沙拉酱3分别放上炒好的黄瓜条胡萝卜火腿肠肉松4用竹帘子一头开始卷5分别卷好6在切开等大小就可以吃啦
谢小兰
紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。但要简单很多。常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。
第二位
营养丰富色泽艳丽营养裹起来做法简单非常实用的一款米饭一直都在说祥瑞爱极了紫菜????❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤祥瑞，送给我最亲爱的女儿❤作为妈妈，给你最好的礼物❤就是用心做好每一顿饭菜，给你一个健康的体魄和心智❤❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤用心做每一餐送给我最亲爱的家人和热爱美食的自己❤❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀
绛姝仙草
1米饭提前蒸好备用。2所准食材准备就绪。3鸡蛋打散，马克西姆不粘锅预热入油烧热，将蛋液摊成蛋皮盛出。4玉米焯熟后捞出放凉，剥出玉米粒备用。5黄瓜和蛋皮切条备用。6火腿肠切条装盘。7米饭拌入寿司醋，均匀铺在紫菜上，撒入玉米粒。8放入蛋皮，黄瓜条，火腿肠。9借助寿司帘从一侧卷起，卷紧实后改刀。10紫菜包饭完美装盘，搭配喜欢的酱料即可。11成品图。小窍门时蔬随意搭配，喜欢皆可！祝您六月安好！
米拉Miira
1把焖熟的米饭均匀的铺在海苔上，铺米饭时手上少沾些水防粘。2黄瓜、胡萝卜、大根和火腿切成长短一样的条，然后摆在铺好的米饭上面。3撒上一些肉松，再挤些沙拉酱。4把海苔拖至竹帘边缘慢慢卷起。5全部卷好后收紧竹帘整形，使紫菜包饭更紧一些。6卷好的紫菜包饭用锋利的刀切成小块。7每切一片都用水把刀冲洗一下，这样切面比较整齐，很简单的一款主食，可以根据自己口味随意加入喜欢的食材。
忧郁土豆
有朋友突然来访不知道做点什么，就用最懒人的方法做了个紫菜包饭。虽然不是很好看，但味道还是很靠谱的。1个200g的金枪鱼罐头差不多够做6卷紫菜包饭。
xiaoyao221
1米饭蒸熟晾到不烫手，加入芝麻、盐、香油（也可以再加入肉松）搅拌均匀。2鸡蛋摊成饼、胡萝卜、黄瓜、火腿肠都切条备用。3寿司帘上放上紫菜片。4加入米饭抹平留一部分不放米饭。5适量加入各种条。6从有菜的那头卷成卷。7卷好的卷切段。
流沙橙子
在上大学的时候，常常会和好友一起做这个紫菜包饭，边吃边用韩语对话，那时候没有糯米我们就用塑料袋去食堂打大米饭，一样吃的很美味。 毕业了，每当再看见紫菜，总会想起大学时光，那美好的时光……
小展展
1胡萝卜刨丝，过沸水烫熟（我妈不喜欢生萝卜）；蟹肉棒切条也烫熟；火腿切条，生菜洗净沥干水。2竹帘上铺张紫菜，再铺层米饭（压米饭的勺子最好沾点水，这样比较好压）。3米饭上涂点番茄酱（也可以不涂，我两种都做了）。4依次放上生菜、蟹肉棒和火腿条。5再放胡萝卜丝和小银鱼。6用竹帘将紫菜包饭卷起压实了即可。
高高
1备好材料，切丝2饭铺在寿司片上,我用的是糯米更不会黏3先铺一层肉松了，觉得更有味4材料依次放入铺平5放甜辣酱，可以根据自己喜好放6卷好就行噢7切好摆盘
馋嘴猫的美食汇
一款简单的美食，但是营养够丰富。一张紫菜包裹着香香的米饭，卷着五颜六色的蔬菜和肉肉，真的是很美味。
莎糖家
1一个鸡蛋打匀 摊成蛋皮 我是放炒锅里摊的~一边摊一边转 如果有别的锅更好啦2黄瓜，火腿肠切条 蛋皮，胡萝卜切丝 备用3用一勺醋，半勺糖 小半勺盐 调成甜醋 当然寿司醋最好~倒进凉米饭里 一边搅拌一边用扇子扇，可以加入黑芝麻 更香~4米饭弄成球状 放在紫菜中间 然后铺开 一个边留出部分紫菜 要封口用5材料放在靠近边沿的地方 用寿司帘卷起来定型，最后的紫菜上刷一点清水 封口6切成块，切的时候刀上也蘸一点清水 防止粘米饭倒一点寿司酱油和芥末 蘸着吃小窍门刀上要擦一点清水 切起来很方便材料要不要放在紫菜中间 不
azure2001
感谢丘比沙拉酱提供的试用品，口感非常好，放在紫菜包饭里，又简单又健康，吃了不会感觉油腻，用手拿着吃很过瘾的样子！
小堂堂妈妈
1熟米饭趁热加入寿司醋、盐、鸡粉拌匀2鸡蛋打散锅中放少许油煎成蛋饼3将黄瓜、胡萝卜、蛋饼、香肠切成条4吧米饭均匀的铺在紫菜上5放上切好的黄瓜、胡萝卜、蛋饼、香肠6用寿司帘从下向上卷起，尽量卷的紧一些7刀上沾少许水，将卷好的包饭切块8配点海鲜酱油，味道不错哦小窍门刀上沾少许水可防止粘刀，切面也可以更平整
黄世仁61
虽然我们辽宁人对朝鲜族的食品不陌生，而且有的已经成为我们饭桌上的一部分，比如辣白菜啊随处可见，夏天到了，又要吃大冷面了，但是我还真的是对紫菜包饭没什么兴趣。前段时间去同学家吃饭，同学给做了紫菜包饭。我碍着同学的面子尝了一下，嗯？真的很不错，很平常，比卖的的那种韩国紫菜包饭什么的好吃多了，因为某人爱吃，我就注意了她的制作方法，作了两次了，偷学的效果还是不错的。今天是周六，又到了送饭的时候，就做紫菜包饭吧，这可是我第三次做啊，到底是什么样的包饭让我这个不爱吃的人也喜欢吃，爱吃的人赞不绝口呢？小菊的秋天里羽心说
艳丽1987
一份源于朝鲜王国时期的美食，一种卷着吃的米饭，朝鲜传统美食—紫菜包饭。 你欲罢不行，色香味俱全，高颜值，又美味.
有家鲜厨房
今来一款：蟹肉棒紫菜包饭，清清爽爽，简单搭配，美味又营养哦！家常做法，供大家参考！
米拉Miira
1中午剩的一些菜，玉米虾仁可以直接用，四季豆太宽，切丝做准备，开始没切太多，做的时候要多少切多少，比较方便。2把蟹肉棒煮熟，水了加了一点点盐。3将每根蟹肉棒切为4小根。4蒸了一碗糯米饭，稀一点或者干一点，看自己喜欢的口感决定。5拌饭，糯米饭、剩米饭、白醋、盐、味精一起调配好，拌匀，放冷。6准备开始卷饭团啦，把要包的东西都放进去，红红的那个是番茄酱哈，我喜欢吃。7其实包了三根，拍的时候第一根已经切了。8OK！完工咯！紫菜饭团，或者寿司？一直不懂紫菜饭团和寿司的区别，求解答。
心有灵茜
紫菜包饭是一种很有营养的主食。
BAE
紫菜包饭我个人觉得比日本寿司好吃。觉得日本寿司没有什么味，放的寿司醋也不喜欢。这个紫菜包饭韩国风味。自己改良一下又有点中国风。一般中国人民都爱吃哈哈
mkx可馨妈咪
1准备材料:一根黄瓜，一根胡萝卜，一根烤肠，沙拉酱一袋，米饭，寿司海苔若干张。都切好。2准备一碗白开水，在竹帘上放一张寿司海苔，然后用小勺沾点水滴在海苔上，不要太多，稍微来点儿就行防止铺米饭的时候海苔太脆裂开。将米饭铺到海苔上，在米饭中间挤适量沙拉酱，放入菜和烤肠，然后再挤一点就哦可啦。3开始卷起来！卷完多滚滚。就开始切啦！4就做好啦！喜欢沙拉酱的可以做好后再挤点，当装饰也挺好看的，好吃又好看棒棒哒！我家老二今个吃了四盘子哈哈哈
啊哈蹦蹦蹦
我家儿子对紫菜包饭情有独钟，白米饭一次也就吃一小碗，如果做成紫菜包饭或寿司，三碗饭也能吃掉，小编也是百思不得其解，不都是白米饭吗。既然孩子爱吃，每次做米饭，都会卷上几条紫菜包饭。这不用一罐鲜米焖出的米饭，留出一大碗做包饭。这一罐鲜米味道挺香的，闻着香味就知道这米饭好吃。儿子看我做米饭的时候在开罐头，以为是什么罐头米饭，凑过来一看，原来是大米哦，开盖时候稻米的香味飘出来，儿子抽抽鼻子，这米好香，罐头装大米好高级。大米吃过不少，这种罐装的大米还是第一次吃，据说这种大米是鲜米，大米还能鲜？鲜米是在稻谷脱壳8小时
悠哈厨房
1材料：熟米饭、海苔、寿司醋、韩式泡菜、白芝麻、黄瓜、火腿肠、蛋皮、紫苏叶工具：一次性手套、竹帘2将煮好的米饭趁热倒入容器中，倒入白芝麻，搅匀晾凉备用。3将黄瓜洗净，去头尾，切条；鸡蛋打散摊成蛋饼，切丝；紫苏叶放入沸水中汆烫一下，捞出切丝。（紫苏汆烫时间不宜长，3-5秒即可）4将海苔铺在卷帘上，前端预留1-2厘米，其余平铺一层寿司饭。5再摆上火腿条、黄瓜条、鸡蛋丝、紫苏叶、泡菜（攥干水分）。6然后用卷帘慢慢卷起，卷的时候稍稍用力，卷好后用刀切段即可。
kiss战女
1糯米和大米按比例准备好，然后放植物油，放电饭煲中焖熟。2先准备各种条3跟米饭拌一起的馅儿料要切的稍微细一点4馅儿料与米饭拌匀5拌匀的米饭，平铺到紫菜上之后一定要压实。然后分别加黄瓜条，胡萝卜条和腊肠卷实。6成品
木易_xDb4RIix
宝宝最近胃口不好，就试着给她做了紫菜包饭，没想到这家伙连吃3天都不腻，如果家里稍微多煮些米饭，做起来倒是很简单省时间！紫菜 鸡蛋 黄瓜 米饭的搭配也很健康哦！
菇凉我是主厨
很多小孩子都不爱吃鱼，本人不是小孩子也极讨厌吃鱼，怕腥和鱼刺。煎炸鱼除外，蒸煮鱼都觉得腥味去不掉，但煎炸鱼吃多了会上火。为了均衡饮食，家里饭桌上每天几乎都会有鱼，蒸煮为主的。本人想到了个既不怕腥又没刺的吃鱼方法：就是做鱼茸来拌饭吃。下面介绍这个有鱼有紫菜有蛋的便当。美味又健康！
啊历蘇
早上剩下的米饭没吃完,下午闲着无聊做了点紫菜包饭,可是饭又不是很多,看到冰箱里有冷冻的玉米,所以加在一起了,哈哈!家里没有黄瓜和泡萝卜,所以只是放了胡萝卜!嘻嘻......
＂「?兮飯〢
幸福的紫菜包饭幸福的味道，大家也学做一盘吧？
王方便面
一说到紫菜包饭，大家肯定能想到的就是寿司。好多朋友都觉得是同一种东西，其实还是有很大不同的。日本寿司一般是把糯米和米以1：5的比例搭配进行蒸制，然后再将米饭和寿司醋按比例的比例搅在一起。韩国紫菜包饭就用纯大米就好了，用米饭加上香油芝麻制成。辅料也不一样，一般日本寿司多用生食，紫菜包饭用熟食。
叮当葫芦娃
一直搞不清楚紫菜包饭和寿司的区别，也许紫菜包饭就是外面一层总是紫菜，而寿司外面一层可以是米饭，或者三文鱼之类的吧。反正都好吃^_^
永夜510
明天出游，带点零食不太健康。明天没事儿做，就做点小点心，准备明天的出游吧！女儿的最爱！
美丽的黄脸婆
1将大米，糯米，紫米加水放入电饭锅煮熟。2黄瓜切成条。3红肠切条。4鸡蛋打散，导入平底锅煎成鸡蛋饼。将鸡蛋饼切成条。5将一片紫菜铺在竹帘上面。6将煮熟的米饭平铺在紫菜上。7在米饭上抹上一层沙拉酱。8将切好的红肠条，黄瓜条，鸡蛋条放在米饭的一端。9撒上肉松。10将材料卷起来，注意要卷紧。然后用刀切成一块一块。盛盘搞定 小窍门卷紫菜包饭的时候一定要卷紧发，否则切的时候会散。
fruitknife007
1所需食材准备就绪。2黄瓜和玉米准备就绪。3米饭提前煮熟备用。4蟹肉棒焯水，玉米煮熟。5黄瓜切丝装盘。6鸡蛋磕入碗中加盐拌匀，锅预热入油烧热，倒入蛋液摊成蛋皮。7蛋皮切条备用。8米饭拌入寿司醋，平摊在紫菜上。9依次放入黄瓜丝，蛋皮，蟹肉棒，玉米。10从一侧卷起切块。11放入盘中，搭配自己喜欢的酱料即可享用。12成品图。小窍门时蔬随意搭配，祝宝宝们节日快乐！
米拉Miira
第一次做，做前做足功课，还比较满意。关键是卷切的时候，卷的时候要细心；切的时候，刀要沾上水或者香油，快准狠。会更有型。O∩_∩O~
娇娇厨房
1蒸好米饭准备食材:数张海苔，一根胡萝卜，一根黄瓜，两根香肠，两个鸡蛋，一袋沙拉酱2鸡蛋放一丢丢盐，搅拌后，放入平底锅中摊好，一点一点卷起来，然后用刀切成一条一条的。3海苔用小勺沾一丢丢水，防止干裂。4带上一次性手套铺平米饭，挤上沙拉酱。一定要空出四分之一，防止米饭落到外面5放切好的食材，喜欢肉松的可以再加点肉松哦，因为家里食材就这点，所以就没加。其他喜欢吃的也都可以。然后再挤一层沙拉酱。6卷起来就好啦7成品
啊哈蹦蹦蹦
我是一枚标准的腐女，我很爱吃紫菜包饭，但是又闲买材料费事，所以就做了一款超级简单的紫菜包饭，PS：爷爷奶奶出门了，家里只剩我，这些材料也是家里最后的了。如果你和我一样，那就来看看吧,（因为家里就剩这些了，家里超市进的亲们，可以放自己喜欢的料，我推荐：鸡肉，肉松，油菜，还有蛋皮~^_^~）。
我想学我爱吃的
春游踏青，怎么能少了紫菜包饭！今来一款水果包饭，让味蕾来次不一样的体验！美味管饱，令人愉悦！
米拉Miira
1（1）用大米和糯米按照2:1的比例煮成米饭；2（2）根据自己口味，将适量白醋、糖、盐调成寿司醋；3（3）米饭煮好后，拿出稍凉，趁温热将寿司醋均匀拌入；4（4）将3个鸡蛋打散，用平底锅小火摊成蛋饼，切条备用；将火腿切条备用；准备好工具及其他材料；5（5）将保鲜纸放到帘子上，取一片紫菜，将米饭均匀地压实在紫菜上，大约放一半左右，不要太多，以免卷不起来，将蛋条放在中间；6（6）压紧帘子；将竹帘卷起，一边卷一边用除大拇指外的四指扣紧卷起的竹帘往自己的方向拉，全部卷起后，用双手用力挤卷几下竹帘卷，卷成细长的寿司条
五粒糖公子
1鲷鱼肉解冻后洗净，切成大块，加入盐和黑胡椒碎腌制10分钟左右。2黑米：大米：糯米的量按照1:1:0.5混合，洗净，加入适量水，放入电压力锅蒸熟。3酸黄瓜切片备用。4准备好玉米淀粉，鸡蛋和面包糠，鸡蛋打散。5腌制好的鱼肉按照上一步骤标注的顺序先裹一层淀粉，再裹蛋液，最后裹面包糠，放入平底锅中煎熟。6鸡蛋加适量盐打散，放入平底锅中摊成蛋饼，分成四块。7案板上铺上保鲜膜，再放一张寿司紫菜。8放入适量米饭平铺，压实。9放上蛋饼和鱼排。10再放上奶酪片和适量肉松。11再取适量米饭，放在手上按压结实，大小要和底下的
悦悦玉食
这几天有点累，早餐就有点糊弄儿子了，引起了儿子的不满，强烈要求吃紫菜包饭。
彤彤小厨房
