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最饼铛烤肉挺方便哦，这是配的是金针菇，以前也用烤箱做过，很好吃喽。加入奥尔良烤肉粉把肉腌制半小时，卷上鲜美的金针菇，涮的是蚝油老抽汁，美味更健康。金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。给小朋友们做不一样的烤肉。食材：五花肉250克、金针菇150克配料：奥尔烤肉粉30克、生抽、蚝油各一大匙、植物油适量
余甘果蜜的厨房
一到夏天所有厨娘都不愿意开明火煮菜，厨房那简直就是水深火热，炒完菜基本不想吃饭了，今个儿给大家安利一个不用明火就能做出超级下饭的蒜蓉金针菇，看似简单但每家每户做法大不相同，来跟着我学做这一道超级开胃的下饭菜，保准你多吃一碗饭，只有你有一台烤箱就OK，最近我新入手的一款烤箱，海氏B33马卡龙色烤箱，非常清新的马卡龙色，家庭必备烤箱首选。
飞燕飘舞
金针菇含有人体必须的氨基酸成分。含锌量较高，对儿童的智力发展有良好的帮助作用。可是儿子说 ，宁可吃药，不吃金针菇！生生一副恨死金针菇的念头。突然想起，虽不爱金针菇，可他爱吃辣，爱吃蚝油。所以，做了这款香烤金针菇，放了辣椒，2勺蚝油。端上桌的一瞬间，那仇恨的小眼神一脸的不屑。在我多次的鼓动诱惑之下，那个曾经无限鄙视金针菇的小孩夹了第一筷子之后，便无数次伸向了那盘香烤金针菇........
松鼠鱼77
1把金针菇去蒂，洗干净，沥干水分。2把烤盘上放锡箔纸，在锡箔纸上刷少许色拉油，再整齐的码上金针菇，在金针菇的上面均匀的撒上蒜蓉辣酱、白砂糖、黑胡椒、孜然粉、辣椒粉。3烤箱160度预热5分钟。把烤盘翻入中层，烤箱220度，烤15分钟，取出烤盘，把金针菇翻拌一下，均匀的撒上白芝麻。再放入烤箱，烤5分钟。4烤好的金针菇装盘即可。
太阳1968
这道菜，操作非常简单，而且美味可口。金针菇的营养价值 1、金针菇中含有一种叫朴菇素的物质。 2、金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。 3、金针菇富含丰富的维生素B、维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、锌、氨基酸等。 4、金针菇干品中含蛋白质8.87%，碳水化合物60.2%，粗纤维达7.4%，经常食用可防治溃疡病。 5、金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高。 6、金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，
温晓情
喜欢吃牛肉的小盆友身体都是棒棒哒????????
琥珀maggie
现在是花蛤的季节，几乎每天都会买一点回来。平常基本是爆炒花蛤。今天改成烤箱版的，没有油烟，夏天的最爱啊。
蓝胖子不素胖纸
1金针菇洗净，撕成一小簇簇。2用竹签串起来。3依次串好所有。4摆在烤架上。5表面上均匀撒上少许盐。6放入烤箱，底层放烤盘，水滴会滴在烤盘。上下火，中层250度，先烤5分钟。7拿出，刷上烧烤酱，淋上香油。继续烤5分钟。8再拿出，撒上孜然粉。9撒上白芝麻，继续烤一两分钟即可。10成品，摆盘撒上葱花即可。11成品。
是甜甜呀
一道简单的素菜，材料很多地方随处可见，不贵，好找，好做，又好吃，主菜金针菇，简单快捷又好吃。
天国的女儿
金针菇还能抑制血脂升高，降低胆固醇，对三高有着明显的预防效果，这就对中老年人起到了保健作用，还对癌细胞有抗御能力，真是太强大了，这么好的食物可以多多吃啊。那怎么做呢？金针菇的做法很多，做汤、凉拌、涮火锅等等都非常好吃，今天来告诉你一个简单又好吃的方法，只要10分钟就能出炉品尝了，那就是烤着吃，不用焯水，洗一洗，烤一烤就能上桌，无油烟还环保，赶快来试试吧。
石榴树2008
现在也是蛏子上市的季节，很肥美也很开胃，主要是快手。清炒也好葱油也好清蒸也可以，那怕是跟我一样用它来烤制也是妥妥的哦。送上先喜欢的可以尝试一下。
牛妈厨房
金针菇是比较好的养生食材，在冬季也比较多见。金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身。也可有促进儿童智力发育和健脑的作用，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处。金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病、抗肿瘤的作用。我的微信公众号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问都可以咨询！
个性胜过姿色
美味健康，好吃便捷
美食妃英理
烤培根金针菇是一个以培根、金针菇为主要材料的菜品，可以辅助烧烤酱，口味咸鲜。
胡椒0214
明年一月底就要过年了，咱们的年菜要开始预热起来了，哈——哈，是不是很早就预热了呢，因为大家都是要先学一遍，然后才能最后决定下来最终年菜的呢，所以，涛妈手脚比较慢，要一道一道的出，只能快一点的开始出起来，这样大家也好方便先试一试喜欢不喜欢呢，今天出的是烤箱菜，今年估计会有几道的烤箱年菜，因为烤箱菜方便保温，而且同时操作的时候不占用灶台，这样同时出菜的时候速度就快了，以避免这头上菜，等下道菜折腾下来，上道菜又凉了的情况出现。这第一道菜，先从最简单，最省事，但涛妈认为又好吃的菜做起。一道简单的素菜，材料很多地方
小瑶的美食
这款烤培根金针菇卷关键就在于烧烤汁~ 每次做这道菜自己都可以吃10个~哈哈
Lychee.
空气炸锅烤东西真方便，这不，烤一把金针菇，加点酱汁和剁椒一拌，撒点葱花，可好吃了。没有空气炸锅用烤箱一样做。
小小多和包子
1.鸡翅看起来虽然没有多少肉，而且没多大价值，但是在软骨或骨头中，可摄取动物胶的结合组织，是含有大量的成胶原及弹性蛋白的，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。2.翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育都是必需的。3. 鸡肉+金针菇：金针菇含有大量赖氨酸与锌，有利于儿童的智力发育，还能够有效地增强机体的生物活性，增强新陈代谢，加速营养元素的吸收与利用，和鸡肉搭配食用作用明显。
满唐羽舞
金针菇烤着吃真是别有风味，非常下饭！
厨色生香
1金针菇洗净、切去老根，放于锡纸上，奶油块2个切成小块，均匀撒在金针菇上。2生蒜5瓣，切成蒜末入盘，倒入老抽。3将调好的蒜末酱油撒到金针菇上，再撒上胡椒粉。4将锡纸包好，放入烤箱。180度，上下火，7分钟。5烤好了，当当当当，出锅了！6蒜香浓郁，还有奶油的甜香！
美猫做美食
菌菇类对增强人体免疫力和抗病毒有很大的作用，今天就来个家庭版的健康烤菌菇，一道5分钟完成的家常菜，没有技术含量，更加没有难度，选择自己喜欢的菌菇，多挑几种味更美，再加些家人喜欢的调料，推进烤箱吧。参考月龄：24M+
一日五餐辅食
买了烤箱不能闲着，继续发挥作用。去超市发现培根，买了一把金针菇，做一个烤培根金针菇，没放1滴油，烤出来汁香味浓，鲜美好吃。
红袖添饭＊
1准备材料：培根一包、金针菇一把、油、黑胡椒、孜然、黑芝麻、香草碎2培根一包、金针菇一把33：金针菇去杂质洗净44：除黑芝麻黑胡椒培根之外， 其它材料混合拌匀，调好味55：一张培根卷上一小把金针菇66：卷好的金针菇铺在烤盘上撒上黑胡椒77：撒上黑芝麻小窍门烤箱预热5分钟，烤15-18分钟左右
雪坊小脚丫
1清洗干净的金针菇沥干水，去根。2准备大蒜、青椒红椒小米辣。3把金针菇码盘备用。4把蒜、辣椒切碎备用。5油烧热小火放入蒜碎翻炒。6出蒜香后放入各种辣椒。7然后放入蚝油、生抽、糖、盐翻炒均匀后关火。8把汁浇在金针菇上。9裹上锡纸上烤箱。10中层上火190，下火200，我没预热，直接烤22分钟后取出即可。11成品图。
克丽儿
1金针菇洗净，从根部切片。2电饼铛刷油预热。3金针菇烙制到双面金黄。4刷烧烤酱。5按个人喜好随意加一些鸡粉、烤肉粉、孜然粉、辣椒粉、芝麻等。6稍煎烤到微焦，洒上葱花，出锅。
小透明zwh
简单又快手，关键是还好吃～
满宝妈妈
1冻肉卷稍微化开、摊平；金针菇切一刀、取适量卷到肉片里；用牙签固定好。烧烤酱、蒜蓉辣酱、白糖、盐、料酒适量，搅匀，均匀的淋到肉卷上，腌制一个小时入味。2微波炉调到烧烤档；十分钟就可以吃啦~超级好吃。油都烤出去了，一点也不腻。3再来一杯啤酒就更赞了！
newbee小坦克
1长条培根条从中间切断（切一半）。.2在切好的培根片上撒一丁丁精盐，黑胡椒。如果你不喜欢这些，可以不加任何调味料，也很好吃。.3用培根把洗好的金针菇卷起来，拿牙签固定。.4把卷好的金针菇卷，放入烤箱烤盘200度，15分左右..5. 如果没有烤箱，就煎着吃。平底锅中少放油哦，培根会出油嘀~~~~~趁热吃哇，好好吃哦！..
那般倔强
1金针菇切去根部洗净备用。2蒜头剁碎，青红椒切丁备用。3蒜蓉和青红椒加入花生油，1勺蚝油，盐，鸡精，小许水拌匀。4将金针菇摆放至锡盘中。5将调好的蒜蓉淋到金针菇上面，烤箱上下火180度预热。6上下火180度烘烤20分钟左右，中途加盖锡纸。7成品。8出炉前淋上少许蒸鱼豉油。
_蒍鉨变乖々
吃过几回金针菇卷，觉得好吃，不过都 是烤盘烤的。我就想着用烤箱尝试做一下，不过我拖拖拉拉的，想了好长时间终于做了一回。味道还不错，就是培根没买好，味道差了些，我想如果换成五花肉腌好了卷上味道会更好。有机会试试，亲们也试一下吧。
xuyj78
超级简单又美味的快手菜，健康又美味。
淡淡U伤
1金针菇切去根部2洗净后用开水稍微烫一下沥干水份3提前把蒜瓣拍扁脱去外壳洗净剁蓉，小辣椒和葱切未（这个没拍），锅里烧热油，趁热倒入蒜蓉中，加入少量盐，酱油，蚝油，糖以及少许水拌匀4将酱汁铺在金针菇上面，撒上葱花与切碎的辣椒5金针菇送入烤箱之前先盖上锡纸，然后预热烤箱，中上层，上下火220℃烤12min左右即可6取出食用7成品小窍门①此方法可用于微波炉，但餐具必须是适用于微波炉用，把锡纸换成保鲜膜，并且在保鲜膜上面用牙签戳穿n个小孔以透气，时间可相对减少，3分钟左右就行 ②喜欢孜然味的盆友可以烤好后撒些孜
蘭の부엌
1预备材料，清洗干净2金针菇沥干水，剩起，放进锡纸盘备用，3预备配料，蒜姜葱辣椒4热油，爆香配料，5下点酱油和麻油6倒进金针菇7放进烤箱，200度10分钟，成了。小窍门如果想吃干身的烤金针菇，可以不放配料，不需预热烤箱，先烤5分钟，出来后的水倒掉，然后，倒进配料，再烤8分钟，就会干身。
香蕉班Cake
1金针菇洗干净，洋葱切成丝。放入糖、盐、色拉油、麻辣香菇酱，搅拌均匀。最后撒少许芝麻在最上面。2把烤箱预热，200°，预热5分钟。3把步骤1的菜和烤盘，放入预热后的烤箱内，烤大约15分钟。4烤好了，出炉。真是超级好吃！小窍门推荐使用烤盘，容易清洗，调料汤不会流到烤箱里，能保持烤箱清洁。糖多放一些，好吃。盐少放，健康。
沉荆
1买来的金针菇洗净，平铺入烤盘2金针菇上刷油，均匀的到上烧烤酱，放入烤箱烤至5min，150度3出炉装盘，表层撒上辣椒面芝麻
面具佳人
1金针菇切去根部。2烤盘倒入少量植物油。3一次撒上盐、孜然。4撒上花椒面、海椒面。5烤箱预热200℃，把加入好调料的金针菇放入烤箱中层。610分钟后取出，将金针菇翻面。7再依次撒上调味料，入烤箱烤10分钟。出炉后撒上香菜碎，拌匀，即可食用。
candice查尔斯
1大虾洗净去线，头等，用料酒腌制15分钟。2粉丝用热水泡15分钟，金针菇洗净备用，切一碗蒜末。3烤盘放锡纸刷一层油，放金针菇在刷油。4放粉丝，上面放大虾。大虾上面放蒜末。5一小碗放辣椒油，糖，盐，酱油，十三香，大酱，水等调好。6把调料均匀林上。7烤箱预热。 200度，烤20分钟。成品。小窍门我得虾大还多，所以烤的久。
宝食记BSfood
1牙签提前一个小时泡水，防止烤糊2五花肉切片用烧烤酱，老抽，生抽，盐，白糖腌制一小时，五花肉最好是经过软冻的，好切片3金针菇去根洗净掰来，取一小把用腌制好五花肉片包起来，再用牙签固定住4卷好的金针菇全部摆放在ACA不沾金盘里，用腌肉的酱汁把金针菇部分刷一下5把金盘放进200度预热好的ACA北美电器烤箱，中层，20分钟，烤10分钟的时候翻个面6成品图，很美味的一道菜呢
茫茫在人海中
1金针菇洗净撕成细丝装2把适量金针菇放在培根上卷起，我是把一长条培根剪两段用的3卷好后的金针菇整齐排列放入烤盘中4挤入适量的蒜茸辣酱用刷子刷均匀5放入烤箱中层下层都可以，上下管调200-210度根据自己家烤箱调温20分钟左右6烤好出锅很好吃
大郑美玉轩
金针菇有个别名：益智菇。低热量，减肥女人们可以大胆吃它，口感嫩爽，颜值高。除了以上，经过查阅资料，金针菇还有这么多的好处：抗疲劳、抗菌消炎、降低血脂；金针菇中的多糖体能有效地抑制肿瘤的生长，因此具有明显的抗肿瘤的作用；促进新陈代谢、有利于食物中各种营养素的吸收和利用。关键是，还便宜，容易买到。做法也是简单零失败：蒜泥清蒸、蒸粉丝、凉拌……今天炉灶没空（煲汤、婴儿粥），所以把烤箱用上，烤金针菇。
JANE8166
1培根、金针菇切大小合适的段，卷起来用牙签插好2在烤盘锡纸刷一层薄油，把卷好的金针菇摆到烤盘上，刷层薄油，洒上黑胡椒粉，芝麻3烤箱温度根据自家烤箱调整（我家烤箱用的是200℃），预热，烤15-20分钟，出炉完成
彩虹天空
啦啦啦～ 带我走上老干妈这条道路的还是高中时候我祁大姐呢～再次让我不能自拔的是我们小杨同学～。她说，有了一瓶老干妈啥都能吃。这倒真是，比如老干妈夹面包、老干妈拌米饭、老干妈炒饭、老干妈炒鸡蛋……等等太多了。今天用老干妈搞了个金针菇，我竟然吃出了超市卖的香辣金针菇的味道????
孙梦妹妹
1准备好材料。金针菇弄小丝，洗干净沥干水。2蒜和辣椒剁碎。3准备好一个容器铺一张锡纸。放进金针菇，上面撒上辣椒和蒜末，倒上少许油和生抽。4这时放进微波炉烤上七八分钟就好了。
irene小爱
家里人都爱吃的金针菇！
罗卜他妈
好久没吃烧烤了，今天想吃烧烤了。就买了金针菇来烤了，简单省事实惠，自己在家烤了也干净吃着放心。家里有个烤箱真好啊:哈哈哈
CHUWEI尝遍美食
1金针菇洗净 放入烤盘中2入烤箱烤10分钟后倒掉烤出来的水3加入配料调味4把调汁淋在金针菇上 撒上剁椒再烤10分钟左右，撒上葱花即可5美味
甜甜mimi
上次烤鸡翅的烤肉料还没用完~又烤了这个鱿鱼~鲜香韧滑的口感小伙伴们要不要一同品尝呢~！
花小鹿
1烤箱预热，金针菇洗净2调汁，少许的生抽、糖、盐3把金针菇放入锡箔纸中，放上几片片洋葱，浇上一点蚝油，倒和兑好的碗汁，包好后，放入烤箱，十分钟4打开后就闻到扑鼻的葱香味，是洋葱的香味，装盘后再放上鹌鹑蛋做的六只小公鸡宝宝
雨笑月
金针菇好喜欢吃，无论烤着吃，涮着吃，都觉得好美味！
玉环儿
1金针菇去根，撕开，拿盐水泡几分钟，洗净，挤干水分。2葱姜蒜切沫备用。3剁椒2勺备用。4烤盘里放锡纸，亚光面朝上，把锡纸边卷一下，防止油汤漏出去，薄薄地均匀地刷一层油在锡纸上。5洗净挤干水分的金针菇平铺在锡纸上。6炒锅放适量油，油热后先放蒜沫 ，炒成黄色后下姜末和葱末，炒香后下剁椒。7剁椒炒出红油后放入之前炒好的肉沫或肉丝，调入花椒粉和盐。8将上一部炒好的剁椒均匀地淋在金针菇上，烤箱事先预热后，上下火，中层，150度，10分钟后就可以了。9剁椒烤金针菇就好啦。如果没有烤箱的话，就上锅蒸，上汽后5分钟出锅，
fairyyangliu
这是一道非常快手的家常烤菜。只要有烤箱。高端大气的烧烤就可以出锅了。
雨欣欣欣
1把金针菇去蒂，洗干净，沥干水分。2加入少量油，撒上盐、孜然等调料，搅拌均匀。3烤箱先预热5分钟。把烤盘放入中层，烤箱220度，烤15分钟，就可以啦。
查无此人616
金针菇加剁椒烤着吃，味道辛辣鲜美，操作简单方便。
简单是快乐的
味道香辣，吃上一口很滑溜溜的感觉，让人食指大开。
黑色的安琪儿
肉质鲜嫩，咸鲜可口，金针菇吸收了肉质的汤汁格外美味！营养均衡，制作方法简单！
亲、大事我做主
1培根从中间一切为二2金针菇切三断，切成与培根一样的宽度3把金针菇用培根卷起来，用一根牙签固定住4依次做好，放铺有锡纸的烤盘里面5烤箱预热180度，上下火，12-15分钟即可，出炉时撒点白芝麻装饰一下6把培根卷在盘中摆成爆竹的形状，中间放一根香菜
萧婷
金针菇，营养高，重点是口感，那种脆脆的感觉非常好
明天妮好
