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非常简单下饭的快手菜
卡米莎
青瓜和鸡蛋，都是减肥的好食材，当两者互相碰撞，合二为一。 青瓜里迷茫着青瓜的清新，鸡蛋里散发着青瓜的清纯。 咸香可口，食欲大开，大快朵颐却又不担心长胖。
农民厨神
非常简单快手的一道家常菜，新手都可以尝试。
美乐猪
1材料：鸡蛋、青瓜、培根2将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3打成蛋液，待用。4将青瓜洗净。5放在案板上切成片，待用。6将培根放在案板上切开，待用。7烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块后盛出。8随后，利用炒鸡蛋的油，下入切好的培根翻炒翻炒。9接着，合入切好的青瓜翻炒翻炒。10然后，合入炒好的鸡蛋翻炒一下。11最后，加适量的盐。12调味炒匀，即成。13出锅，装盘。
花鱼儿
1原料图，青瓜去皮洗净。2青瓜和脆皮肠分别切片，蒜切碎，鸡蛋打散搅匀。3起油锅，下鸡蛋液。4凝固后铲成小块铲至一边，下蒜末炒香。5下青瓜片和脆皮肠炒至断生。6放盐炒匀即可出锅。
花雨曼陀罗
黄瓜可以美容、抗衰老、减肥、加速新陈代谢，提高人体免疫力；木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。并可防治缺铁性贫血等，具有很多药用功效，被现代营养学家盛赞为“素中之荤”。鸡蛋是人类最好的营养来源之一，它含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质，仅次于母乳。三者相互结合，成为一道可圈可点的菜品。
昊昊小屋
1准备好食材:如图，香菇需提前泡软。2青瓜，香菇改刀切好，切点蒜片，小碗中加入酱油，生粉，水调成碗汁。3土鸡蛋打入碗里，搅散。4热锅放油下蛋液炒熟先盛出备用。5不用洗锅再放少许的油，下蒜片，香菇下去炒香。6放入青瓜翻炒一下下，断生即可。7把炒好的土鸡蛋回锅翻炒均匀。8将调好的碗汁倒入锅中大火翻炒均匀。9如图，简单快手又营养的小炒就完成了。10成品图。11成品图。
琪_feXjZ8E2
青瓜与鸡蛋完美的结合，健康又营养。
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搜扫剩的食材，做一道简单的快手菜
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1起油锅，炸鸡蛋，放三文治，青瓜，一起炒一会2公仔面飞水，沥水，放调味包拌匀。3再把面放到青瓜鸡蛋三文治中炒，炒匀，放一点生抽炒一会，关火4完成
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1准备食材，鸡蛋打入碗中，青瓜切片2鸡蛋打碎3热锅下油，倒入鸡蛋液，煎到8成熟4下入青瓜，炒两分钟，再调入盐，鸡粉，酱油，翻炒即可5出锅了
cowrywang
1食材：剩饭2黑木耳（已泡发）3鸡蛋、青瓜4将鸡蛋打在碗里，加点料酒。5打成蛋液，待用。6将已泡发的黑木耳去根洗净捞出。7放在案板上切碎，待用。8将青瓜清洗一下捞出。9放在案板上切碎，待用。10随后，将切碎的黑木耳下入沸水中焯一下，捞出。11烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。12接着，合入剩饭翻炒翻炒。13然后，合入青瓜和黑木耳翻炒一下。14最后，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。
花鱼儿
一包榨菜，一个鸡蛋，放在一起搅一搅又是一道简单家常菜。。
bctslily
色泽艳丽，青瓜口感清甜爽口，鸡蛋鲜香，非常的营养美味！
RLing
鸡蛋炒青瓜，颜值高，清淡适口的小炒，快手菜，很适合配粥吃。
乐：在吃
青瓜低脂利水，鸡蛋高蛋白质，减肥人士必备，一日三餐均适～
澄澄姐姐
青瓜炒鸡蛋，味道清新，一款普通家常菜，宝宝很喜欢
乐：在吃
1材料处理。青瓜：去皮，纵向对半切开，再切成片，备用。鸡蛋：加油，加盐，打散，备用。2炒鸡蛋：热锅下油，比平时炒菜多点油。我习惯炒到半熟，因为后面和青瓜一起炒，还会继续熟的，这样可以一半裹着青瓜，一半是块状。还不会把鸡蛋炒老了，嫩～3炒青瓜：鸡蛋盛出备用后，直接下青瓜，放点盐一起炒，这样一是为了调味，二是为了让青瓜出水。青瓜变软，水分蒸发差不多可以放点料酒进去。4把鸡蛋放进去一起炒，试下味道，鸡蛋熟了，出锅。5成品～6～完～
吾家私厨
1鸡蛋打散。2香菇改刀焯水备用。3所有食材备用。4锅中热油加入蛋液滑散。5然后加入香菇翻炒加适量蚝油。6最后加瓜片加适量盐和五香粉，少许水淀粉勾薄芡出锅。7家常小炒请您品尝。8成品上图。
董小伊
1青瓜去皮，切片。2鸡蛋打入碗中，加入一勺清水搅拌均匀，加入清水可以使炒出来的鸡蛋更嫩。3炒锅烧热下油，倒入鸡蛋液。4鸡蛋不用炒太久，否则会太老，用铲子划散，倒入青瓜片翻炒。5翻炒两三分钟，放入适量食盐。6撒上适量白胡椒粉，翻炒均匀即可。7青瓜炒鸡蛋。
Miss_大米
