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突然有点很想念在老家的爸爸。爸爸是一个性子有点急躁，并且有点好强的人。在小时候，总觉得爸爸是无所不能的，可今年中秋回家时，忽然发现，有些事情爸爸已经是有心无力了，看着他有点佝偻的身影，心有点酸酸的，很想接他上来跟我们一起住，可老人家不习惯，每次上来没几天就嚷着要回家。
鱼尾巴
1把香辣火锅底料放入碗中，倒入色拉油调开2土豆切块，肋排洗净切块3和火锅底料放在一起，戴上手套用手抓匀，腌制30分钟4放在盘子里，最好是一块排骨一块土豆的摆好5蒸锅上汽后，放入盘子，蒸约25分钟即可6大米洗净放入铸铁锅内，倒入水，把手指垂直插入水中，水位到第一指节2/3处7开中火煮饭，锅边冒大气，锅内表面没有水，米饭中间有大泡时，打开锅盖8把蒸好的排骨放在上面，浇入汤汁，盖上锅盖继续加热2分钟，转小火，听到锅边滋滋声变小，说明锅巴形成，关火继续焖10分钟9把焯过的油菜放入锅中，就可以美美的享受了！小窍门1
star68
简单，易操作。大热天不想做菜，那这道肯定会适合你。
苽苽
喜欢生活的随意自在享受最初的味道喜欢花时间上菜市场买菜煮饭吃什么不重要重要的是那一刻的心情更喜欢根据当季时令的食材的做「平靓正」美食那是我快乐的源头 那天市场正好有新鲜海虾卖 买了些中午做饭剩下虾和蔬菜 晚上正好做个田园鲜虾烩饭再来个白焯菜 炖汤 杠杠滴简易主食 蔬菜的加入使朴素的白饭营养更高 也更百变不同与炒饭 烩饭口味淡些 但更能吃出海鲜的鲜 蔬菜的甜 米饭的香一锅出 连炒锅都不用洗 方便快捷 关键是还变态好吃 简单 直接 我喜欢
小猪食册
1准备好食材。2烧一锅开水，排骨清水洗净，焯水，再用清水冲洗干净备用。3用生抽2茶匙，料酒1茶匙，少许盐，姜，葱腌制20分钟以上。4香菇，胡萝卜切丁备用。5米淘洗干净，浸泡一会儿。6锅里倒油加热爆香葱，姜。7倒入排骨翻炒，炒出排骨里的水份。8再加入冰糖继续翻炒，炒出糖色，排骨微黄。9倒入切好的香菇胡萝卜丁，翻炒几下，加入料酒1茶匙，生抽2茶匙，老抽1茶匙，蚝油2茶匙。10继续翻炒均匀。11加入热水水量和排骨平齐就可以了。12米倒入电压力锅内。13把锅里的排骨连汤一起倒入锅内，加入少许盐，鸡精，食用油拌匀。
心语梦境
对于一个吃货+懒人来说，不想做菜的时候，这个饭就成了救星。 它既保证了吃货对于美味的追求，又遵循了懒人的天性。 今天，它更是担当起了扫空冰箱的重任！ 这一顿饭，原料包括：冷冻室的最后一根腊肠、家里剩下的最后一量杯米+半量杯麦仁、最后的几个干香菇、半个洋葱头。。 这。。是要弹尽粮绝嘛？？ 不过，这个焖饭，真的好吃！！ 煮饭的时候，家里就香气四溢，馋s我了！ 做法有点类似煲仔饭，不过用的工具电饭锅，做起来更加简单方便又快手，不仅饭菜一锅出，而且还能有锅巴哦~~ 相信我
暖调蓝0429
【懒人一锅出教程】懒人必备！一锅出所有????一个电饭煲就能搞定，配菜没有硬性要求，想吃什么就放什么????准备好了之后按下煮饭键就搞定味道也完全不输????米饭被酱汁包裹着，吃着真的贼香。适合在家不知道吃什么的你！
老男孩_wH9lgOre
一只番茄饭，一直都是网红的懒人饭，深受单身白领的青睐。将几款色彩斑斓的蔬菜，还有随手可得的腊味或火腿肉连同大米一起煮熟，拌均匀即成，色香味俱全，营养可口。准备时间仅需5-10分钟，食材下锅后就不用管，只需等饭熟。这样的无烟煮食，低碳环保。准备食材时，我使用的是Nanocera奈瓷刀，削皮切丁轻松完成。它的材质具有抗氧化功能，与食物接触不发生化学反应，保证了食材的健康，再酸的西红柿也可放心切割，不会带入任何的杂味，让一只番茄饭更滋味。
Q猪宝宝
第一次加入酱油、蚝油做蛋炒饭，味道很香！
等的心跳
天气热的原因都不想进厨房了，但是饭饭要解决啊。熟话说的好一顿不吃饿得慌。再说我也不喜欢在外面吃饭，傍晚的剩菜黄叶菜还有卖剩下的猪肉都是快餐店包了。这些还算好的了要是地沟油在添加一些我简直不敢想。还是自己在家做懒人饭好了，只要有一条腊肠一个鸡蛋就可以搞定了。提前把蛋煎好就可以了等着饭饭。我做的焖饭都被小家伙抢了太好吃了。
依然美食
是否有时厌倦了既要焖米饭又要炒菜的繁琐？是否有时受不了炒饭时那呛人的油烟？是否有时又很想吃粒粒入味的香米饭？那不妨来试试这款懒人电饭锅饭吧！时间紧急？ 没问题！新手下厨？ 别担心！一切包在勤劳的电饭锅身上！只需动动手，简单又美味的电饭锅饭轻松完成！
小虫子又感冒
新疆大盘鸡，每次去兰州料理必点的菜。听说大盘鸡和裤带面才是绝配啊，没有裤带面就配白米饭好啦，一个菜就能吃到饱。
灵动美食坊
今天是中秋节，先祝大家节日快乐。 今天这款腊味煲仔饭是用塔吉锅做的，说起塔吉锅，我想很多亲已经用过了，但我却一直没买过，最近朋友送了我一款塔吉锅，颜色艳丽很漂亮，用它来做了经典美味腊味煲仔饭，不仅味道好，最重要的是做起来非常简单还省时间。 第一次用塔吉锅做饭饭，感觉真的好快，从生米到最后完全做好，也不超过15分钟时间，是典型的懒人美食呢。
sunshinewinnie
1准备好食材2鸡排洗净，用锤子或者刀背拍松，两面都要拍到3拍松的鸡肉加入料酒1茶匙，盐1小勺，胡椒粉1小勺，抓匀，腌制20分钟左右4胡萝卜洗净切薄片5西兰花洗净撕成小朵6煮锅烧开水，加入盐1小勺，食用油几滴，水开后放入西兰花焯水断生，捞出7胡萝卜用同样方法焯水捞出备用8照烧调料汁:蜂蜜2茶匙，生抽2茶匙，料酒1茶匙，清水3茶匙搅匀，调成照烧汁备用9不粘锅倒入1茶匙左右的食用油加热，放入腌制好的鸡肉，中小火慢煎，不断翻面，煎至两面金黄10然后倒入照烧汁11大火烧开，小火焖大约5分钟左右，看到汤汁慢慢变浓，然
心语梦境
简单快速美味营养的一个非常适合上班族做的饭 番茄 土豆 香菇 鸡蛋 四季都有 而且都易储存 所以这个米饭也很经济实惠呢$_$
?不爱吃糖的糖糖糖?
1备好所有原料。2把部分原料全部都切成丁备用。3电饭煲内胆锅里放适量的水和大米。4把切好的原料放进去，在放入调料和盐，放一勺植物油搅拌均匀。5放在电饭煲内，按上蒸饭档即可。出锅前用筷子把才和米饭搅拌均匀，撒上点香葱调味即可。小窍门1.这个饭实在是太简单了，太美味了。即使是零厨艺，只要掌握好盐的量，就可以把这个饭做的非常美味。2.家里其他的菜，比如白萝卜或者是香菇也可以放进去。腊肉是必不可少的。喜欢颜色重点的，可以滴几滴酱油。3.香葱可放可不放。
美女私房菜1
1准备以上配料2洗干净大米放入适量的水，配菜放入铺好，番茄切米字刀，加入少许的胡椒粉，水量和平常煮饭的水量一样的。3生抽，蚝油，鸡粉，盐搅拌均匀倒入锅里4按下煮饭键即可5配菜可根据自己的喜欢随意搭配呢。
南兮·人间烟火
这两天下大雪，气温达到了历史最低点，怕被冻成冰，不敢出门。刚好昨天买的石锅到了，想着做个石锅拌饭尝尝，味道还不错，家人很爱吃。
小米粒儿私房菜
网红懒人焖饭——零失败，一个电饭煲就可搞定,不仅美味而且颜值超高，搭配蔬菜任你选。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
一道简单快捷、营养美味的蒸饭，不仅食材简单，营养丰富，味道更是一流。
品味生活杂趣
一人食，你会选择什么？小编最爱的就是煲仔饭，腊味的排骨的牛肉的鸡肉的，想想就能流口水。外面卖的煲仔饭很难买到好吃的，不如自己动手，食材丰富干净卫生还简单方便。做煲仔饭真的是个太不需要技术的美味，一碗有灵魂的煲仔饭，一要优质的丝苗米，二要一口好的砂锅，砂锅陶质要细密，要有良好的透气性，釉面要光滑，防粘效果要好。我用这个是坤博工厂的黑乐砂锅，它不但满足煲仔饭砂锅的这些必须点，更有长时间干烧急冷都不破的优点，做起煲仔饭来安全系数更高。黑乐砂锅由于采用了较多砂锅行业的钻石级瓷石——津巴布韦透锂长石，所以还会在加热
小草_FuBrnh
1将土豆刨皮洗净切成土豆丁，这里的土豆丁要切小粒点，方便熟。羊肉也切成小丁备用。2将锅内倒入适量色拉油，烧至八成热。3将土豆丁和羊肉丁一起倒入煸炒。4煸炒中加入适量的食盐，口味重的还可以加入适量黑胡椒粒。5加入适量老抽。6将米淘净后和平常煮饭一样的水量。7将煸炒好的土豆和羊肉倒入电饭锅内，并用筷子将其和米搅拌均匀，按下正常煮饭按键开始煮饭 。8饭煮好了。9可以放在电饭锅内保温，到点吃的时候直接盛在碗里食用即可。
duzhaoteng
初次尝试很成功，味道超赞。平时没胃口的时候，还可以煮一餐，全家大小的饭菜一起包完了，所以排骨饭也是属于懒人的一种饭菜，小孩肯定也炒喜欢。味道不比外面吃的煲仔饭差，希望大家喜欢。
米粒92
大家好呀！今天又get了一个电饭煲的懒人焖饭，哈哈！真的超好吃~ 好吃营养又简单的焖饭，你确定不试试嘛！
俊妈de小食光
简单美味 干净放心
鬼马狂萱
小时候最喜欢老爸的炒饭，女儿也喜欢吃炒饭，我把花生酱加入到饭中，更加的美味。这道美食可菜可饭，挤入了花生酱，有一股花生的香味，微微甜的味道，更加的好吃，不防来试试哦。。。
雪峰儿
一个人的时候有时懒得做菜，这道懒人饭是最适合的。
采衣
宝贝上初中，正是长身体的时候，所以每天的早饭都必须得开动脑筋既保证营养又随时换新。无奈早上时间宝贵，所有食材都是头天晚上备好并预约在电饭煲里，一觉醒来后只需配个汤菜或者一杯牛奶就搞定，又香又饱肚。
米果。
家里有好多的芋头没有吃，实在是不想动火，就做了这款【芋头香肠焖饭】别说，等饭焖好了，甜咸可口，香味扑鼻，别说还别有一番风味呢！简单也一样好吃，配合一碗汤就是我的午餐了！
绿色天使
1准备工作：土豆切块，洋葱切条，泡发好木耳撕小朵。起锅放油放入姜末炒香，放入腌好的五花肉快速翻炒至肉变色，盛出备用2锅底再加少许油，放入洋葱炒香依次放入土豆、木耳、炒好的五花肉，翻炒3放入盐、老抽、蚝油继续翻炒4加水大火煮开，转小火盖上焖煮5倒入半熟的米饭中继续焖煮至自动关火。米饭提前放电饭煲煮，水要比平时少一点（因为倒入土豆里也有水分）一定要在米饭里面水分接近没有的时候再倒入炒好的土豆6撒葱花享受美味的土豆焖饭，喜欢吃辣椒、口味重的还可以搭配拌饭酱哦个人比较喜欢嘎嘎多肉酱
宋宋在备孕
1咖喱块，剩米饭。2锅烧热，油温热时下入咖喱块。3小火把咖喱炒化，要不停搅拌，防止糊底。4倒入米饭。5米饭炒散后加入葱花。6翻炒一会儿即可。7成品。
烟雨心灵
本来是学习网上的五彩焖饭，胡萝卜却早一天吃完了，只有四种。不想炒菜的时候这样做挺方便的，一锅出，饭菜都有了。
米修可可西里
冷饭如何华丽转身？！来，看看这个！超级简单又美味的冷饭大转变～
27殿
天气太热，想吃咖喱饭又不想动，于是乎跑到超市去买现成的咖喱土豆鸡。回家再添点料加工一下，很适合我这好吃懒做的人。嘻嘻^_^
梦桃缘
懒人的做法，西餐厅的味道！约吗？
@花瓣雨@
十分钟即可搞定的快手餐，好做好看好吃。
烟雨心灵
上个月连吃了四天西餐，现在也到了该交成绩的时候了，饭好做，食材总备不齐，就有啥算啥了，今天尝试第一款焗饭，比较成功，以后还会做咖喱版的，培根版的，坚信心中有爱，创意无限。????
最美的人间烟火
只需要一个电饭锅和炒锅就可以做好
机智的豆子
1.做好菜饭的关键是煮饭的水要放的适当，水太少会导致米不熟，或是太干硬。水太多会显的太软烂，通常要熟悉您常用的电饭锅，煮到软硬适度，要放多少的水量才好。 2.这道菜饭除了可以用腊肉也可以用腊肠来煮，注意都要切成小颗粒而且不要太肥,过多的油脂吃起来会腻.
龚小幺
很喜欢这款肉饼饭，有空的时候可以多做点肉饼冻在冰箱里，什么时候不想炒菜了拿两块肉饼出来煎一下，香香的肉饼搭配美味的照烧汁让人胃口大开呢，配上点喜欢的蔬菜水果，营养还算丰富的一餐呢~
爱下厨的猪
1胡萝卜去皮，洗干净，切小丁，备用2包菜，洗干净，切成丁，备用3剩米饭倒入碗中4把鸡蛋，生抽，老抽，放入米饭中5用筷子，搅拌均匀，备用6热锅起油7放入胡萝卜和包菜丁8洒入盐，翻炒均匀，至菜断生9把米饭，倒入10再次翻炒均匀，炒至米饭爽滑，关火11把炒饭，先盛入碗中，按实12把炒饭，倒扣入盘中13把碗，拿开14点缀上薄荷叶，即可上桌。
木紫冰
懒人也可以做出美味好吃的饭菜，既快又简单，夏天天太热，不想动，没有食欲，也不爱吃饭，就来这一款焖饭吧。
sunxiaonan21
上一天班，回到家实在是太累了，没有力气做什么花样，用微波炉蒸好一块儿南瓜，捣成泥吃，但第二天要带饭，只有南瓜泥好像太单调了~~~打开柜子首先印入眼帘的就是一大包紫菜，索性就用紫菜做个南瓜饭团，直接放进保鲜带，连饭盒都不用带了~~
火舞的飘雪
昨天妈妈来家一进门第一眼就看见妈妈的手指受伤了，我问她怎么弄的，她笑着说是上山掐槐花掐的。不觉有点心疼。算起来离开家乡已经很多年了。每年妈妈都从山里摘来的槐花来给我吃。因为妈妈知道我喜欢槐花。与其说喜欢吃，倒不如说是一种怀旧。如今妈妈已经快六十岁的人了。记得小时候顽皮，没到槐花盛开的时候，我总是最活跃，上山爬树摘槐花。有一次从树上跌落下来，正好夹在两颗树中间胸膛挤的紧贴着大腿，幸亏被姐姐及时发现，要不然……所以妈妈特别反对我去摘槐花。有一次我摘了一大包槐花回家，妈妈生气的给我扔到垃圾桶里去了。我哭的很伤心
书毓爸爸
懒人煲仔饭，步骤懒，但是味道一点都不懒哟
串串串
焖饭是我妈以前最拿手的主食，因为妈妈是做水产生意早出晚归的，但是一日三餐从来没有亏待过我们。因为家里的饭煲里总有喷香热呼的饭等着我们。而且我家的饭都是直接带着菜的，不同的节气，不同的菜饭，像蚕豆饭，豆角饭，芥菜饭…像现在入夏后就是吃各种瓜果豆菜的季节了，豌豆焖饭也是时候安排上了。今天我用到的午餐肉是世棒午餐肉，为什么会选择它，因为它是我们圈子里评价第一的网红午餐肉，据我所知连李佳琦也在推荐，经典原味款及黑椒味评价都极好。这次我选用的清淡味，将肉倒扣在案板上肉质紧实，细腻的肉质和脂肪比率真是让人讨喜，它的猪
牛妈厨房
老公不在家，小妞正学走路调皮的不得了，无奈简简单单做顿饭，还不错，好吃！
媱妈妈
这天儿越来越冷了，每次炒菜放上桌，没几分钟就冷透了，再加上年底各种忙，干脆就做一个简易版的煲仔饭吧~很适合上班族哟~
27殿
家里停水，就这么的，一锅懒人版的，有菜有肉有饭的晚餐出炉了。所用材料和用量可以根据自己喜好来添加。
雨木
夏天太热懒得做饭又吃不下东西，但是又不能不吃，那么这一碗土豆饭就刚刚好，不管家里有几口人都能满足，又有蔬菜又有肉类又有米饭，省力气省时间又营养好吃，完美了！
新新0220
1准备材料，白菜洗干净2材料切丁。3电饭锅烧热，倒入油。4油热后，放入火腿，炒拌。5将其他材料一起倒入电饭锅中炒拌。6准备半碗水，等菜都炒热了之后，倒入电饭锅。7咖喱块掰开备用。8等水烧开，放入两块咖喱。9一直等到饭煮好就可以盛出开吃啦~方便快捷，不用刷那么多锅啊碗的~哈哈。小窍门准备材料不要超过电饭锅的承受能力。不然咖喱放进去，煮的过程中噗得到处都是非常不好打理。
mayiko
1用电饭煲闷米，水量比平常闷饭少1/3。2将食材切丁（随性做冰箱有啥用啥）。放多点油炒至5分熟加料多点汁（用于融合米饭）然后出锅。3在米饭水快干时倒入电饭煲搅拌，带电饭煲的信号跳至保温加入葱青椒等易熟素食材，在闷5分钟即可出锅4搭配拍黄瓜等脆脆的凉菜，好爽啊！
nono女人
1很简单的 番茄过热水易去皮2洗米 正常煮饭水量 加少许盐（可待煮好后调味）香麻油少许 再摆上配食材3正常煮饭时间 煮好后 加生抽 盐调味 根据自己口感来小窍门口感还蛮小清新的 适合小盆友 不油腻 营养搭配 搭配的小食材可根据自己喜好选择
Ying_劉小瑩_NMuDyq
有的时候下班晚了 回家还的做饭，但是有没有菜了 所以只好用剩余的菜加上火腿 做出香喷喷的饭来 不需要太多的料 只需几滴油、酱油、食盐、外加一点十三香 饭的味道已经很诱人了
★水舞颜★
近些年来在外面餐馆里很受欢迎的咖喱菜，各种咖喱饭、咖喱鸡。以前刚兴起的时候，很是着迷，就买来咖喱块自己做，天天吃，终于吃到厌了！哈哈！之后对咖喱味的东西都不感兴趣了。许久之后，突然有些怀念咖喱的味道，一个人宅在家里，这道咖喱浇饭简直就是懒人的福音啊！！快来试试，咖喱块本身就有浓重的味道，所以整道菜都不用加调味料，配料也都挑自己喜欢的放！绝对足料又省事！
檰糀￡餹
家里剩下一包红豆、今天中午用它来煮了红豆饭、还别说好香的呀！红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。
沙儿飞飞❉
中午实在不想做饭了，看见冰箱里还剩一碗米饭，就吃炒米饭吧， 呵呵，简单省事。青菜咬起来脆脆的，伴着豆香和蛋香味，一下吃了两碗哦，嘻嘻。
顶顶当当
呵呵~free style 的人做free style的菜，我是个很随性的人，想到哪儿做到哪儿，想到什么做什么，呵呵~今天发菜谱完全是心血来潮~做得不好，希望大家多多指教，欢迎大家指正批评。。。
jieni46
懒人版鸡蛋都不用事先打散， PS。 ~≧▽≦/~手慢就要变成煎鸡蛋了！！！
饭趣_
1大米加适量水、少许盐，油上锅蒸30分钟，这是一人的分量2煎一个太阳蛋，切葱花，叉烧肉和叉烧汁的做法看上一篇菜谱【双色秘制叉烧包】3把叉烧切片4米饭蒸到20分钟的时候放上太阳蛋，码上叉烧，，淋上适量的叉烧汁继续蒸10分钟5出锅钱撒点葱花就可以了6一个人时吃得懒人菜
coldly
