灰灰菜是藜科一年生草本植物,灰幼苗和嫩茎叶可食用,拌玉米面可做成窝窝头,凉拌和炒着吃,养生保健,味道鲜美,口感柔嫩,营养丰富。食用灰灰菜能够预防贫血,促进儿童生长发育,对中老年缺钙者也有一定保健功能。
红•宏
麻辣离骨,孜然味儿浓郁。
一溪月
自从入手烤箱,每天动力十足,今天想吃烤鱼,所以菜市场买了条一斤多点的鲫鱼+若干喜欢的配菜,用其他鱼也可以的~
仓二呐
1苦苣菜清洗。2清洗干净装盘。3炸花生米。4辣椒白芝麻盐淋入热油,加入生抽醋。5加入一点花生米淋入料汁即可。
甜甜mimi
老式蜂蜜脆皮无水小蛋糕,外脆里软无添加,鸡蛋和面粉的简单组合,就能轻松复课童年的美味,满满的回忆,满满的留念……(厨师机版打全蛋)
芊芊_DOkzbcaviraI
虾口味鲜美,营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素和矿物质,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳、抗早衰。而虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中,缓解神经衰弱症状。其次虾中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能保护心血管系统,减少血液中胆固醇的含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,防治高血压和心肌梗死的发生。今天就给大家分享一道干锅虾的做法。
糖糖食味记
疫情期间,早餐尽量不外出用餐,自己做早点干净卫生,还可以让口味更加适合自己。
厨色
1牛奶280克,酵母粉5克倒入厨师机。2倒入面包粉400克,低粉100克,鸡蛋一个,盐2克,白糖60克一起放入厨师机内。3然后启动搅拌程序。搅拌至两面表面光滑有弹性。4加入黄油,继续搅拌五分钟,再搅拌至面团能拉开光滑面膜即可。5然后将面团揉成光滑的面团,放入不锈碗里面。6以室温30度,湿度75%,盖上湿布发酵50分钟,即成甜面团。7火腿肠准备好。8将面团分割成60克/个,分别滚圆,盖上湿布松弛20分钟。9取一份面团擀开,放入火腿肠,卷起来。10摆入铺好蛋糕纸的烤盘。依次放入烤盘。以温度30度,湿度75%,
どら
麻辣,孜然味儿浓郁,特别下饭。
一溪月
1拿一个碗放点葱花,辣椒粉,白芝麻和蒜末,锅里道路有烧热,直接倒入碗中,油一定烧热才能激发出它们的香味。2热油泼在上面。3芝麻酱。4准备雪碧一瓶5芝麻酱放在碗里用少量水化开。在刚才热油碗里加生抽2小勺,蚝油1小勺,盐少许,芝麻油1小勺,醋1小勺,倒入雪碧2大勺,放入调好的芝麻酱拌匀。6自己喜欢的美食洗干净,香菇,肉丸子,金针菇,娃娃菜。7水烧开后,把自己喜欢吃的菜放进去煮熟。8用漏勺捞出来放在碗里。9倒入调好的是酱料即可。东北麻辣拌开吃了。小窍门这个麻辣拌你必须要有雪碧。你可以按照自己的喜爱加宽粉啊,肥牛
鑫姐厨房
鸡胗中含有大量的蛋白质和维生素A、C、E,这些营养成分能够促进人身体的新陈代谢,还能提高机体免疫力,对于延缓皮肤衰老也很有效果。
祯祯宝贝
嘴巴馋了,可以试试这道小吃菜!这样做一点都不比外面卖的差!既可以当煲剧小零食也可以配米饭,喜欢的小伙伴一定要试试!
东古美食厨房
香香甜甜的,带着小时候的味道,还放了全麦粉和玉米面,丰富了口感,一边烙一边吃,好幸福的感觉哦!
筠旸JY
1二斤三角骨洗净,冷水下锅加葱和料酒。2水开后转小火,撇去浮末,煮10分钟。3放冰水里,多过几遍水,冷藏半小时。4小火把40g郫县豆瓣酱炒出红油。5加两头蒜的蒜末小火炒香。6准备料汁:糖10g+盐4g+鸡粉10g+生抽50g+蚝油20g+香醋40g+辣椒油100g+白芝麻10g+小米辣圈100g。7炒熟的蒜蓉辣酱和料汁倒进三角骨中,抓匀。8冷藏隔夜。
°ZWH
1准备食材黄瓜,木耳,粉丝。2开水泡粉丝备用。3开水泡木耳备用。4黄瓜切成两半。5将黄瓜切断用盐腌制十分钟。6木耳泡发二十分钟清洗干净备用。7将泡好的木耳放入锅里煮三分钟捞起。8将泡好的木耳粉丝和腌制的黄瓜一起放入大碗里。9将生姜、蒜末、小米粒切碎放入碗里,再放入食盐、小米粒、白糖、一点白芝麻备用。10锅内烧油,油热倒入有蒜瓣的碗里。11再放入适量的酱油、醋、生抽、耗油。12将11步骤调料倒入粉条碗里,再放几粒熟花生米搅拌均匀(喜欢吃辣的放点辣椒油)。13将拌好的凉菜放入盘里,成品酸,甜,咸,鲜。
为自己取个独一无二的昵
1将吉利丁片放入冷水中浸泡5分钟。2黑巧克力掰成小块,和2汤匙白糖一起放入容器中隔水熔化。3加入泡软的吉利丁片。4牛奶用微波炉加热约40度,加入到巧克力酱中,拌匀。5奶油里加入糖粉。6打至7分发。7将牛奶巧克力液加入奶油中拌匀。8装杯,放入冰箱冷藏4个小时以上即可。
瑞儿娘
1把鸡蛋磕到碗里。2搅打均匀。3锅里放油,倒入蛋液翻炒。4木耳摘洗干净。5黄瓜洗净,切成长条。6青蒜苗洗净切寸段。7葱、姜、蒜切碎。8猪肉切薄片。9锅里放油,六成热放入葱姜蒜煸炒,随后放入肉片翻炒。10添加料酒、酱油和白糖翻炒。11放入黄瓜和青蒜苗翻炒。12放入木耳翻炒。13放入鸡蛋翻炒。14放入盐和味精调味即可。15盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
最近不知道是怎么了,经常的咳嗽。有可能是过节吃大鱼大肉吃多了吧。今天就用食补的办法,做个润肺止咳——百合雪梨粥。春天来了,气候干燥就多喝它吧。
gaopingzhao
1锅里放足量的水,放入葱、姜。2开过下面条。3煮开后转小火。4煮3分钟后加盐。5放入味精调味。6锅里放少许油,油热磕入一个鸡蛋,煎制两面金黄即可。7把面条盛入碗中。8添加麻油、调味酱油、醋。9放上煎好的鸡蛋即可。10热乎乎的面拌一下就可以上桌了。
gaopingzhao
参加双节同庆的奖品----爱仕达不沾煎锅。谢谢美食家对我的鼓励和各位亲的喜欢。这次用奖品试了一下,效果很不错,挺好用呢。
红豆厨房