就是简单的白菜豆腐肉丸子汤
朱子Abby
1豆腐切5毫米厚的三角片,撒少许食盐腌渍一下油锅煎至两面焦黄。2白菜切成核桃块大小,焯水,以便于炒制。3另起锅,热锅凉油,葱花爆香后下入白菜翻炒几下马上倒入豆腐块、生抽、蚝油、食盐。一分钟后出锅装盘。
blry2006
1清净园黄豆酱50克,加水100克化开。泡发海带结,北豆腐切块,酱牛肉切片,黄豆芽适量。2煮锅中加入600克水,直接倒入化开的酱汤。想少洗碗,直接将酱在锅中化开。3加入海带结。4加入酱牛肉片。5中火煮开,用勺子撇去浮沫。6加入北豆腐,盖盖炖煮两分钟。7加入黄豆芽煮熟,关火。8趁热撒入香葱,家里没有香葱可用韭菜代替。9无油好吃的酱汤来一碗。
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小葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热的作用;葱油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。对于当前的疫情非常有好处。而且“小葱拌豆腐”简单易行,省时省力。
blry2006
1豆腐切块,大葱切段,备用。2锅中坐底油,放入葱段煸炒,出香味微微变色时加入肉末翻炒,肉末变色后加入黄豆酱继续翻炒。3加入开水,水量以能够没过豆腐为宜,加少许盐、少许糖、少许胡椒粉、一个八角,最后下入豆腐,盖上盖子慢炖十分钟。4撒香菜出锅。小窍门1、豆腐块不要切的太小,炖起来容易碎;2、炖豆腐尽量使用砂锅,味道会更好。
floraxinxin
用了做酱香饼的酱料炖了北豆腐,味道很不错,快手又简单。
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简单,营养,美味功效作用竹笋。分布于长江流域及南方各地。含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、B2、C等成分。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。功效作用河蚬,广泛分布于我国内陆水域,天然资源丰富。蚬肉肉味鲜美,营养价值高,可供食用,制蚬干和罐头,也可入药。有开胃、通乳、明目、利小便、治脚气、去湿毒及醒酒之功效,还可治疗肝病、麻疹退热等。
朱子Abby
1蒜苔洗净。2切成段。3北豆腐切片。4锅中放油,下入豆腐两面煎黄。5加入生抽炒匀。6放入蒜苔,用煎豆腐 的余油炒香,加适量水烧煮2分钟。7放入绿色部分炒熟,加盐调味。8成品。
清水淡竹
1虾仁去壳去虾线洗净。豆腐切大厚片。2平底锅放油小火将粘上蛋液的豆腐煎制两面金黄,装盘备用。3另起锅葱姜爆香。4放入虾仁翻炒几下放入料酒继续翻炒。5放入少许的清水,酱油,盐,糖,蚝油,鸡精。6开锅后放入豆腐盖上锅盖焖上几分钟。7汤汁浓稠后勾芡即可出锅。8成品。
舌尖居士
农家特色的大酱拌豆腐,爽口,开胃下饭。”
泽瑞妈妈
1福寿鱼半条处理干净,斩成小块。此处可用草鱼或是鲈鱼代替。2放入盆中,加少许盐、生姜汁、胡椒粉抓匀腌制十分钟。3姜切片、蒜切片、葱白切段,豆瓣酱一勺备用。4北豆腐切成小方块。5腌制好的鱼块撒上一层干淀粉。6将豆腐和鱼块分别下锅炸熟,盛出备用。7锅留底油,下姜片、蒜片、葱白小火炒香。8再加一勺豆瓣酱炒香炒出红油。9往锅内一次性加适量清水,盐、生抽、老抽,并将锅内汤汁烧开。10加入炸好的豆腐和鱼块,上盖小火烧十分钟,最后大火收汁并加少许鸡精提味。11成品图。小窍门1、处理好的鱼块最好先加配料腌制十分钟,这样能
零下一度0511
1准备隔夜米饭一盘。2青红椒去籽后分别切成小丁。3豆腐切成小丁,下锅炸至金黄色盛出备用。4鸡蛋两只打散入锅煎熟再铲碎。5锅留底油,下青红椒翻炒几下断生。6加入米饭散炒。7再加入鸡蛋和豆腐翻炒均匀。8最后加少许盐和鸡精,生抽翻炒上色入味。9成品图。小窍门1、建议用泰国香米煮的饭,放凉之后在冰箱保鲜一晚,这样做出来的炒饭口感干爽。2、做这道炒饭尽量不用老抽,加少许生抽可起到增香提色的作用。
零下一度0511
此菜奥妙之处就是吃客分不出哪块是豆腐哪块是鸡蛋!
舌尖居士
女人和娃儿们都喜欢甜酸糖醋口味的菜式。今天买了一块北豆腐,切块,裹粉,煎一煎,在糖醋汁里滚一滚,一道酸甜开胃的糖醋豆腐就做好了,颜值和美味兼备。
魔女茹蕾
酸甜口的菜很受小朋友喜欢。
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培根芹菜是一道家常快手小炒,既简单又好吃。培根的浓郁的熏香和芹菜的清香混合在一起,别说有多好吃啦。。。
西马栀子
1材料:金针菇、水发银耳、水发黑木耳、毛豆、胡萝卜、葱姜各适量调味:盐、鸡汤、香油各适量2将银耳和木耳去蒂,洗净撕小朵;毛豆去壳;胡萝卜洗净,去皮,切成火柴棍粗细的丝;葱、姜切片。3锅置火上油烧热,下入葱姜片爆香。4加入木耳、银耳、毛豆、胡萝卜,翻炒几下。5除去水发后,加入金针菇、盐、鸡汤。6翻炒片刻,淋上香油即可。
kiss战女
1材料:净鱼肉、胡萝卜末、青椒末、水发黑木耳末、鸡蛋(取蛋清)调味:葱末、姜末、高汤、香油、盐、干淀粉、水淀粉、食用油2鱼肉切小丁放入搅拌器打成鱼泥。3鱼泥放入容器加入少许盐、姜末、葱末、蛋清、干淀粉、高汤搅匀。4做成鱼丸下入沸水锅中煮3-5分钟,捞出备用。5锅置火上油烧热,下入香葱末、胡萝卜丁、青椒丁、黑木耳碎略炒。6加入高汤煮沸下鱼丸,用水淀粉勾芡,加少许盐、香油调味即可。
kiss战女
1材料:冷冻小螃蟹、葱末、姜末、蒜末、藕调味:黄酒、辣椒酱3勺、酱油、糖、盐、花椒、干辣椒2将小螃蟹冲洗干净,用黄酒腌制10分钟。3藕去皮,洗净,切块;干辣椒切段、蒜、姜、葱切末备用。4锅置火上油烧温,下入花椒、干辣椒段。5炒出香味后,倒入葱姜蒜末爆香。6倒入蟹块,煸炒至蟹腿变红,倒入藕块翻炒。7调入辣椒酱、酱油、糖和盐,倒入适量清水焖2-3分钟,收汁即可。8特点:麻、辣、咸、香。
kiss战女
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q