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1菜心洗净切段 蒜切沫 葱切段 姜切片2锅中放油，放姜片。3放入葱花。4放入菜心杆，翻炒。再放入蒜末。5放入菜叶翻炒。6放入耗油，翻炒均匀。7装盘。
柳絮1982
1洗好的菜心切段。2蒜切碎。3锅中放油，放菜心，盐炒匀即可。4成品。
宁静致远0217
有网友留言想看『菜心蒸牛肉』，今天它来了！鲜嫩可口的牛肉????，配上香脆的菜心????，好吃的不得了！品尝一口，十分美味????，skr~话说能吃上这样一道可口的佳肴，怎么能不搭配一杯雪碧呢？营养美味????，能量十足。
烘焙有方～蒸烤教学服务
青菜肉沫粥是家常菜粥，材料简单，做法简单，虽然普通，但营养美味。夏日炎炎，胃口不好，喝一碗青菜粥再好不过了。
dancesblue
一道简单普通的家常菜，一起来看看它怎样简单又好吃吧！
肥肥美食
1菜心洗干净。2切段，蒜切沫。3锅中加油，加葱。4放入菜心翻炒，加蒜。5加酱油继续翻炒。6翻炒。7装盘。
柳絮1982
1鲜贝解冻。2腊肠切片。3蒜切碎姜切片4菜心切段5锅子烧热放入腊肠6放入鲜贝7待煎至金黄色后加入大蒜8加入菜心9翻炒均匀后倒入适量盐调味。10尽情享用吧。
老U爱小轩哥
1菜心掰开洗净。2锅中放水烧开，放入菜心，焯烫后捞入凉水中过凉。3让菜心挤净水分，放入盘中。4大蒜切末。5锅中放油烧热，放入蒜末爆香。6放入酱油爆香。7浇在菜心上。8白灼菜心就做好了。9清淡可口。10非常好吃。11开动吧????
原来你也在这里！
荤素搭配很赞的三鲜汤，金黄鲜美的蛋饺，软糯的肉皮，鲜嫩的香菇，翠绿爽口的青菜，胃口不好的夏天也能多吃几块。
小耿妈妈
今晚我也来炫富一下，吃个榨菜牛肉河粉，美味又好吃????伙伴们你们也一起来炫富一下呗！哈哈哈哈哈????????
肥肥美食
清淡营养适合减脂。
等的心跳
吃一次就爱上这个味道，相对当地2～3块钱的蔬菜来说，8块一斤的菜心也特贵了点，但是因为喜欢，还是买了来吃。
不做妖精好多年
1准备材料。2菜心洗净，大蒜去皮切碎。3锅内注入适量清水烧开，放入半勺油，半勺盐，放入菜心焯烫2分钟。4捞出过冷水。5捞出沥干水份，摆入盘中。6碗内放入半勺糖，半勺蚝油，2勺生抽和3勺白开水，搅拌均匀。7热锅冷油放入蒜末炒香关火。8倒入调好的汁。9淋在菜心上就完成了。
云朵里的那只猫
菜心搭配上杏鲍菇，一道美味的开胃菜。杏鲍菇炒菜心十来分钟就搞定。清香营养用来下饭或者佐粥都不错。
寻梦一ZbDu
1牛腩洗净飞水控出2热锅加油放冰糖炒制糖色3牛腩入锅翻炒，再放入料酒、姜片、葱段、八角、香叶、胡椒粉、陈皮等，最后加入清水大火烧开，文火慢煮一个小时4 胡萝卜去皮切滚刀块备用5加入胡萝卜再煮半小时6青菜、青葱洗净备用7另起锅烧水，水开后把青菜煮熟，潮汕特色手工裸条快煮盛出8摆上青菜、青葱9加入煮好的牛腩和胡萝卜，成就今日早餐
天下应之
1制作方法：1、将清水烧沸，加入糖搅拌至溶化，等糖水凉后将鸡蛋放入。22、将牛油隔水溶化。33、低筋面粉放在案板上中间开个窝（窝的大小根据自己手的大小判断），倒入（1）中的2/3槎匀成面团状，放进容器中，把剩余的蛋全倒进面团里槎成糊状，再放入（2）。44、最后放泡打粉搅匀，倒入纸杯中的3/4后，放入蒸笼里蒸15分钟左右。小窍门P.S:1、过早放入泡打粉会使泡打与面糊中的水反应，使泡打粉失效。
小枭
1猪肉与鸡骨先焯过凉河。2把切好的红萝卜放入压力锅里。3放入绿豆。4放入陈皮与姜。5放入焯过水的猪肉与鸡骨。6放入海带注入大半锅清水大火煮沸约二十分钟转小火十分钟熄火。7喝之前打开锅加热，同时放盐胡椒粉以及少许鸡精调味即可。
蓝色南半球
1芹菜摘洗干净，过热水淖一下。2切成碎末。3猪肉切碎，放入料酒、酱油、甜面酱拌匀。4放入芹菜、葱、姜末调匀。5放入香菇末、油、盐、胡椒粉、味精调匀。6面团中加入白糖、黑芝麻。7揉匀饧10分钟。8搓成长条，切成每个50克的剂子，按扁。9擀成薄皮。10放上肉馅包起来，即成包子。11放入蒸笼，凉水下锅，大火烧开25分钟即熟。焖3分钟出锅。12稍晾放入盘中，即可享用。
gaopingzhao
在老家我们叫这个螺都是叫白螺的每天晚上吃完饭，出去走一圈，接着回来PP就会炒白螺给我们吃一边看电视，一边吃。吸吸吸吸。。。好不过瘾吸这个我的速度是最快的，LG每次都叫我吃慢一点哈哈吃螺要趁热吃， 要不然凉了就不容易吸出来
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
