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牛肉营养丰富，常吃多身体益处多~小朋友长身体，适当多吃些牛肉，身体棒棒哒，再好不过了。
快脚步漫生活
1蛋黄，低筋面粉，玉米油，牛奶混合均匀。2蛋清分三次加入白糖用电动打蛋器打发。3打发制提起打蛋器有大弯钩即可。4蛋黄糊和打发的蛋清混合均匀。5蛋糕糊倒入六寸模具，烤箱提前预热上下火150°烤45分钟。6水果提前处理好。7250克淡奶油加20克白糖用打蛋器打发。8烤好的蛋糕倒扣放凉脱模，分成三片。9铺上一层蛋糕抹一层奶油放上一层芒果肉，然后盖上蛋糕片。10三层蛋糕片一次摞在一起。11表面抹一层奶油，周围放上饼干。12中间用裱花袋挤上奶油花。13中间放上草莓，蓝莓放在奶油花上。14周围包上塑料膜，系上彩带。1
最初的最美❤
鱼家天天离不开的就是牛肉，早餐必备的是卤牛肉，每周末卤一次，吃个一星期，早上喝粥每人来个三块，吃面时总要切上一小碟，平时烧菜也离不开牛肉，牛肉丝、牛肉片是常备的，鱼只吃牛肉不吃猪肉，因为多吃牛肉不会长肉，所以天天多吃牛肉。今天要跟大家分享的是生瓜牛肉片，一道快手的家常菜，只要牛肉片腌的好，炒出来就会很嫩很嫩，千万别买腌好的，那里面加了什么我们都不知道。
我叫一尾鱼
和玛格丽特一样简单好做的小点心噢，烘焙小白也可以零失败噢~
糖小田yuan
百花酿豆腐一道色泽靓丽、造型美观的美味佳肴。年夜饭必备。虾仁的鲜味渗透到豆腐里，鲜美无比。
简单是快乐的
1备好食材。2蛋清加玉米淀粉放小碗中。3橘子去皮干净后放入搅匀的淀粉糊中蘸上糊。4油热放入炸制。5至金黄捞出。6锅内留少许油加糖加水小火熬糖色。7不停搅拌炒至变色。8下入炸好的橘子迅速翻炒。9盛出。10成品。
金凤栖梧
鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收利用，有增强体力，强壮身体的作用，同时鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。鸡胸肉还是不错的低卡的肉类呢，小姐姐们要不要试试呢，吃不胖哦
芊芊_DOkzbcaviraI
1首先，将猪肉 切成丝，备用2蒜切片；葱切丝；干红辣椒（用水泡好，回软）切丝；胡萝卜以及泡好的木耳都切丝3将切好的肉丝加入蛋清（注意是蛋清哦）4再加入淀粉和少许的盐抓匀腌制一下（上浆）5锅中加油，待油温至三、四成热时，将上浆的肉丝均匀的散入油中，滑散（滑油）6待肉丝变色后，再用手勺和笊篱轻轻的敲打，将黏连的肉丝剥离开；（注意：油温一定要控制在三、四成热，油温不能过高或过低）7待肉丝浮在油面上时，快速捞出，控净油8将滑好油的肉丝盛入容器中，备用9锅中加底油，放入切好的蒜片、红辣椒、再加入郫县豆瓣酱（家中没有
大老猫的空间
这款蛋糕蛋黄用量多一点，加入淡奶油更加香浓美味噢~
糖小田yuan
1准备材料2鱼肉切末，洋葱切末，锅里加核桃油➕洋葱炒香，把油沥出来3把洋葱油倒入鱼肉里➕淀粉➕蛋清，搅拌均匀4拌入米饭，揉成丸子，上锅蒸15分钟即可，再裹上芝麻即可。小窍门【趣说情人节】❣️ 今天是西方的情人节。传说古罗马暴君为了征召更多士兵，禁止婚礼，一名叫瓦伦丁（Valentine）的神父不理禁令，秘密替人主持婚礼，结果被暴君处死，殉难日就是2月14日。为纪念Valentine的勇敢精神，后世将每年的2月14日定为Valentine的纪念日，也就是现在的情人节。✨ 据说当年情侣之间都要送扒了皮的龙利鱼
meimei.lam
做菜剩了些边角碎料，本着勤俭持家、珍惜食物的心态，废物利用，苦思冥想做出这道一一门钉豆腐。总结一下：1.团好直接蒸制法不用油更附合健康饮食的理念。2.煎制法内部不太熟，要再蒸一下或炖或煮一下或再炸吃才好，介于蒸炸二者之间，但用油少，口感多样。3.用炸制法更直接方便，可浇汁做糖醋、酸辣等等，在工序上更似乎省事。最后不得不感叹我中华饮食，博大精深，同一食材，做法多样，无法取舍。
线线3896
1猪肉剁碎加入蚝油生抽盐食用油蛋清搅拌。2顺时针搅拌备用。3买的馄饨皮 一次多包些放入冰箱冷冻保存。4无需解冻。5锅中水烧开，加入馄饨煮至浮起。6取一大碗加入适量香油葱花盐生抽。7盛出即可。
甜甜mimi
在中国羹汤的字典中，西湖牛肉羹算是家喻户晓的。如果说，西湖牛肉羹是正统的所在。而我这一道牛肉羹是山寨版的附庸风雅之作，自娱自乐耶！
小家有女初长成
1娃娃菜洗净，用手掰成小块。2香菜洗净切成小段。3肉馅中加入盐1克，白胡椒粉少许，蛋清1个，拌匀。肉馅放入蛋清，做出的丸子又软又嫩。4将切好的香菜大部分放入肉馅中拌匀。剩余小部分开锅后使用。5锅中放水和娃娃菜，放入1克盐，煮开。6汆好丸子下入锅中，煮至丸子漂起，关火，撒入剩余的香菜末。汤鲜味美。
泥泥_鳅鳅
1肉馅中加入盐2克，葱姜蒜末适量，生抽2勺，鸡蛋清1个，白胡椒粉少许，调匀。2豆腐放进保鲜袋捏碎。3倒入调好的肉馅中，拌匀。4锅中放适量的油，油温六七成热时，揉好丸子，中小火，炸至金黄捞出。5 西红柿削碎，不要切，因为切会导致西红柿的汤汁流失。青椒切成块。6取剁椒备用。7锅中放油，放入剁椒炒香，再放入西红柿，炒出汤，边炒边尽量用铲子把西红柿弄得更碎。8将西红柿炒成酱，加入老抽和豆腐丸子，翻炒匀，再加入青椒，炒匀，大火收汁，出锅。9将西红柿炒成酱，加入老抽和豆腐丸子，翻炒匀，再加入青椒，炒匀，大火收汁，出锅
泥泥_鳅鳅
用水淀粉来滑肉，其实只比平时多用十分钟的时间，就可以使肉质变的鲜嫩软滑，很适合老人和孩子吃，肉丝也因为水滑的原因变白，跟菜菜很搭。
A苹果小厨
1鸡翅洗净，划两刀，加入盐、料酒腌制，然后用水焯一下。2把所有调味料（除葱以外）掰碎，放入炖肉用的不锈钢调料蛋中。3油锅内放入一两白糖，炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖变成金黄色时，放入洗干净的鸡翅。中火翻炒，直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色。4放入一些热水（千万不要放凉水，因为已经受热的肉块突然受冷，肉皮会收缩，不容易熟也不容易入味）。水量到淹没鸡翅就行。5放入调料蛋和葱片、一小勺酱油、一勺盐。（不用放太多的酱油，因为炒的糖色已经足够了，而且酱油太多会盖住鸡翅本身的香味），用中火把鸡翅炖烂，汤汁变少时改大
chinahl_hlp
1准备工作：1.馒头切片（一个普通大小的馒头切成6片左右，可按个人情况选择）；2.打蛋液（一个馒头配一个蛋的比例），然后往蛋液里加少许盐（不要太多，否则过咸）。2实际操作：1、将馒头片两面均匀沾上蛋液（不要泡在蛋液里，沾了就另外备用，防止融化过软）；2、将锅烧热，放适量油并烧热；3、放入沾有蛋液的馒头片开始煎，并且注意翻面，不要煎焦了哦！4、装盘、拍照留念！o∩_∩o3史上制作最简单的美味！今天用的是新鲜的馒头，要是有谁馒头隔夜了，这可是个极佳的处理办法哦！
小狸子
这蛋糕是前两天做的，那时候外婆来了表哥家。妈妈说外婆喜欢吃牛油蛋糕。去探望外婆时我给她做了牛油蛋糕。这个牛油蛋糕我把糖的分量给减了，因为老人家毕竟不能吃太甜。可是食谱的糖分量我没减依然写上一样。
meimei.lam
有时候下班回家真的很累，要做菜也随便的。LG说可以吃饱就好。
meimei.lam
