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色泽艳丽，咸香入味，妥妥的美味下饭菜！
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颜色碧绿，蒜香味浓郁，看着蛮有食欲～
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咸鲜美味，色泽诱人，营养丰富，深受孩子们的喜爱～
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家常小炒，色泽艳丽，蒜苔鲜嫩清甜，搭配胡萝卜不仅好看，而且也蛮美味哦！
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1金针菇洗净剪成小段备用。2肉丸提前解冻对切备用。3香葱切碎备用。4鸡蛋备用。5鸡蛋打散，加入适量盐，料酒，葱白搅拌均匀备用。6热锅冷油，倒入蛋液煎至凝固。7煎好的鸡蛋。8放入肉丸翻炒片刻。9加入适量热水，金针菇放入大火烧开转中火煮廿分钟。10煮至汤汁变白时，加入适量盐，胡椒粉调味。11撒入葱花即可。12成品图。13成品图。小窍门肉丸搭配鸡蛋，菌菇味道更加鲜美！
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1虾仁清洗干净，加入适量盐，胡椒粉搅拌均匀腌制十分钟。2荷兰豆去筋清洗干净备用。3胡萝卜切成薄片备用。4锅内加水烧开，下入胡萝卜，荷兰豆，少许盐焯水一分钟捞出备用。5热锅冷油，下虾仁翻炒至变色，加入少许热水焖一分钟至熟。6加入焯好的荷兰豆，胡萝卜翻炒均匀，加入适量盐调味即可。7即将出锅装盘。8成品图。9成品图。小窍门虾仁加调味料腌制十分钟入味！
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1苋菜择洗干净备用。2锅内加水烧开，下苋菜烫一下捞出沥干。3切成小段备用。4热锅冷油，下入拍扁的大蒜煸香。5放入焯好的苋菜炒匀，加入适量盐，鸡精调味即可。6成品图。7成品图。小窍门1、苋菜含有草酸，焯水烫下去除！2、春天的苋菜鲜嫩，营养丰富！
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咸香入味，金针菇脆爽，培根的香与金针菇的鲜完美搭配，味道还是很不错的～
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色泽金黄，口感甜香，好诱人的一道小甜点，深厚孩子们的喜爱，喜欢快来试试吧！
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鲜香入味，色泽诱人，妥妥的美味下饭菜～
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家常小炒，颜色碧绿，口感脆爽，看着蛮有食欲，非常适合夏天食用～
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夏季美食～虾球炒丝瓜，虾仁Q弹入味，丝瓜清甜，非常的美味～
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香煎肉眼牛排，鲜嫩多汁，搭配时蔬，营养健康～
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家常小炒，咸香入味，牛柳鲜嫩，色泽艳丽，看着蛮有食欲的～
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色泽艳丽，清甜的口感，搭配一杯果汁蛮不错的！
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1芥菜洗净切成细条，芥菜头切成片。2猪油适量，下入芥菜煸炒。3加适量盐煸炒至软。4下入一把虾米，我这是淡虾米，没有咸味的，如果是放咸的那种的话，盐就是适度。5再中火炒三分钟，我家喜欢吃烂一点的，太生苦味会更重，根据每个人家的喜好，起锅前加少许水淀粉和鸡精即可。
球球厨窝
文旦柚，柚子的一种。与普通柚子不同的是，文旦果肉颗粒较长，汁多饱满，味较甜，有种特殊的香气。那果肉吧，打个比方，就像那苗条的MM们一样，长得很细致~~~~~ 文旦热量较低，有丰富的纤维素和矿物质、有机酸、维生素A、B、C，食用之有助于消化，有益健康。柚子，健胃消食、化痰止咳、宽中理气，常食可增强体质，促进钙和铁的吸收。柚子果肉汁加入冰糖，有温中理气和胃止吐的功效。 梨，鲜嫩多汁，酸甜适口。鲜梨榨汁，堪称“天生甘露饮”。清热生津、化痰止咳，对人体酸碱平衡有良好的调节作用。
籣草児
这道菜不是很难哦
clairexdn
老爸的拿手菜就是炒鱿鱼，哈哈，是真的炒鱿鱼，不是延伸含义。过年在家时，还向他请教怎么在鱿鱼身上切花呢。看到酷克壹佰的日式照烧酱，想到必胜客的照烧鱿鱼仔，于是就有了这道仿制版的照烧鱿鱼。超市里没买到小鱿鱼仔，只好用大只鱿鱼代替了。
lillian831010
1山药去皮洗净切片。2猪肉切片。3包菜洗净切大片。4热锅放油，放猪肉翻炒，加适量盐。5待猪肉稍稍变色放入山药翻炒至8成熟。6加点水稍微煮一下。7加入包菜翻炒。8待包菜炒熟，加入一点盐，鸡精调味即可。
小羊小小
