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1洗好后在鱼背切几刀。2加葱姜料酒胡椒粉盐，盐半小时以上。3豆腐切块。4粉条泡半小时。5黄豆酱。6干辣椒。7锅热倒油。8放入鱼。9加入腌鱼汤汁。10加老抽、盐、糖、酱油、蚝油、花椒、大料、豆瓣酱。11加水、干红椒炖二十分钟。12放入豆腐、粉条继续炖30分钟。13出锅前加味精调味。14一起吃鱼吧！
大蜜呀v
1锅中下油，盐，七成热转中小火下豆腐，煎至两面金黄，捞出备用。2洗锅放入切好的辣椒，盐炒出水分捞出备用。3下油油温七成热，中火，下入火腿肠翻炒几下，再下入大蒜生姜糖，炒出香味。4下入煎好的豆腐，加生抽老抽醋，翻炒两下，再加热水没过豆腐，烧5-8分钟。5在下入辣椒和大葱，大火翻炒收汁。6香辣可口味道好极了。小窍门豆腐可用盐水浸泡一会。锅小的，豆腐一次不宜煎太多，不好熟，可分批煎。
驾个的_KXnb
1锅中放油，6成热，放入一大块豆腐，转中火，用锅铲划成小块，煎至两面金黄。2生姜大蒜，下豆瓣酱中小火爆香。3下煎好的豆腐扒拉两下。4下土豆片，生抽少许盐鸡精老抽，开水煮5分钟。5下青椒在煮两三分钟。6收汁起锅。
驾个的_KXnb
1茄子洗净上锅蒸熟。2准备蒜蓉。3加豆瓣酱。4加一点水或者雪碧。5调成糊状。6茄子从中间切开不切段。7夹上蒜蓉酱。8装盘。9一起吃蒜酱茄子吧！
大蜜呀v
周日中午想不想吃米饭，做个麻辣烫。
为自己取个独一无二的昵
1将花椒，生姜，蒜瓣，青红椒切好备用。2将牛里脊肉切片，放生姜，生抽，盐，生粉，香油，腌制半小时备用。3金针菇洗干净控水备用。4烧锅油热放入辣椒，生姜，花椒，青椒翻炒两下。5倒入豆瓣酱，盐，翻炒入味。6加入适量热水。7水开后放入金针菇。8金针菇煮开烧两分钟。9将牛肉片打散放入锅里。10煮三分钟，盛起装碗里。11撒上葱花，可以吃了！小窍门牛肉一定要切薄。
为自己取个独一无二的昵
茄子是比较常食用的一种蔬菜，其性味较为甘凉，有清热活血和消肿的作用。夏天没有胃口尝试做一下，让你增加食欲的这道肉末蒸茄龙。鲜嫩的猪肉混合茄子的清香，一口下去瞬间能打开我们的胃口，超级的下饭神菜！
吴妈厨房
此马非凡马，房星本是星。向前敲瘦骨，犹自带铜声。
优子家的味道
1牛肝撕掉上面的薄膜。2切成薄片。3用清水多清洗几遍洗去血水。4碗中放入盐、胡椒粉、淀粉。5抓匀。6准备豆芽和千张。7锅中放入少许的油，放入豆芽和千张翻炒几下盛岀。8把豆芽和千张放入碗中。9锅中放入少许的油，放入花椒和干辣椒小火慢慢炒至微微变糊的时候关火。10把炒好的花椒辣椒切碎，刀口辣椒就做好了。11锅中放油，放入姜蒜大葱末炒香。12放入一勺豆瓣酱和火锅底料。13炒岀红油。14加入适量的水。15放入酱油。16放入白糖。17煮开后放入牛肝，过五秒用锅铲轻轻的推动一下。18岀锅前淋入香油。19放在码好的豆芽
笑笑昵
1调味料，八角，桂皮，大蒜，辣椒，生姜，香叶。2排骨切块入锅煮几分钟，捞出来沥干水分备用。3油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入香料一起炒。4倒入排骨。5添加一勺豆瓣酱，生抽，老抽。6适量清水，大火烧开转中火焖35分钟。7辣椒切块。8焖至35分钟的时候倒入青椒炒。9然后炒熟加入少许盐，炒均匀，出锅装盘。10家常下饭菜。11带汤一起吃完。
どら
萝卜软糯，牛肉香美，牛肉的香味完全融入了萝卜之中。
蓝雨阳光780913
坐标江西，六月六，都会给孩子吃土鸡，补身体，补营养，长高个子，强身健体。
沐祠姐姐
宽容别人，能够让自己安心；宽容自己，能够让自己顺心。懂得宽容，才能将自己的人生格局打开！
优子家的味道
麻辣鲜香又下饭的水煮肉片，好吃到停不下来。
五加五左左
1牛排骨清洗一下血水。2冷水下锅，加入料酒葱段生姜焯水。3大火烧开捞除浮沫。4清洗备用。5香料清洗备用。6锅中热油煸炒糖色。7倒入牛排骨煸炒均匀。8加入香料豆瓣酱翻炒。9翻炒均匀加入生抽老抽蚝油。10加入清水。11转高压锅中开火上气转小火压30分钟。12应该压好的牛排骨。13倒入炒锅中开大火收汁，这时加入盐。14收汁装盘。15美味。
甜甜mimi
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
在老家我们叫这个螺都是叫白螺的每天晚上吃完饭，出去走一圈，接着回来PP就会炒白螺给我们吃一边看电视，一边吃。吸吸吸吸。。。好不过瘾吸这个我的速度是最快的，LG每次都叫我吃慢一点哈哈吃螺要趁热吃， 要不然凉了就不容易吸出来
灵草
这个是宝宝6个月的时候做的，一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的，从刚开始的4分之1，慢慢的增加到吃一个蛋黄，到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话，蛋黄会沉淀在底下，不好喂也可以用米油调蛋黄，营养也很好
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
