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籽乌
花式炒咸菜
洋葱炒豆腐营养好吃。洋葱含有丰富的蛋白质，豆腐中含有多种微量元素和蛋白质，在一起吃更有营养，有利于促进身体健康。
寻梦一ZbDu
1香葱洗净切成葱花备用。2豆腐切小块备用。3番茄去皮后切小丁。4蒜头拍扁剁碎。5里脊肉洗去血水后剁碎。6热锅下油炒香蒜末。7放入肉沫炒散。8加入番茄丁翻炒，炒出汁。9加入适量的水，将番茄丁熬出番茄汁。10少许盐调味。11放入豆腐大火煮开。12最后淋入玉米淀粉水勾茨。13最后洒上葱花即可。14成品。15成品。
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1主材料2紫菜海蛎洗净，葱蒜切碎，加入豆腐捏碎3加入，盐，鸡精，胡椒粉，少许十三香和芝麻油，搅拌均匀。4加入香炸粉顺时针搅拌5再加入少许地瓜粉搅拌成这样6下油，小火炸至稍微金黄捞出。7开大火再下锅炸10秒至金黄出锅。小窍门要小火先炸熟，再大火炸酥。
人可何222
1食材，如图。2西红柿去皮切碎，葱切碎。3起锅油热下葱炒香。4下入西红柿翻炒出汁。5加入开水。6下入切块的豆腐，调味，加盐，鸡精，煮至豆腐入味。7打入蛋花，洒入胡椒粉即可！8成品，也可放点香菜！9成品！营养多多！美味可口！小窍门豆腐最好用内脂豆腐，口感好，嫩，滑爽！
柠檬小厨～～
【仙草味道私房菜】之【祥瑞宝宝餐桌】????????仙草烹饪????cooking????????：???? ???? ???? ???? ???? ???? ???? ???? ???? ???? 冷冷的冬天来一碗暖融融的热汤面????酸的番茄????鲜的大虾????嫩的豆腐天气渐渐转凉小朋友们吃饭都会很慢深秋以来特地为祥瑞准备了保温桶番茄卤做好以后先放在保温桶里面保存这大概就是家常便饭的味道和温度????祥瑞：这就是妈妈????爱你的味道和温度❤️???? ???? ???? ???? ????
绛姝仙草
1鲫鱼处理干净。2葱姜备用。3鱼身打斜刀，用厨房纸吸去多余水分意面。4锅用姜擦一遍再入油烧热，防止鱼身破裂，放入鱼慢慢煎至成型。5加入开水，放入葱姜。6炖煮三十分钟。7放入豆腐和萝卜丝，再煮二十分钟。8出锅加盐调味即可。9家常汤品，请您品鉴。10成品图小窍门鱼一定要放油煎一下，汤色会很赞哦！
米拉Miira
鸭血豆腐煲重要的的功效就是补血补虚，它含有大量的血红素和蛋白质，人们食用以后能缓解体虚也能增强身体的造血能力，可以预防缓解人类的贫血，也能促进病后身体恢复，经常食用对增强身体素质有很大的好处。初冬很适合吃炖菜煲类，暖粒粒
琪_feXjZ8E2
为了身材而吃的一道菜。
不做妖精好多年
1食材：食材：平菇（已清洗撕开）、豆腐、黄金鱼蛋2将豆腐放在案板上切成块待用。3烧锅倒油烧热，下入平菇翻炒翻炒。4接着，合入切好的豆腐和黄金鱼蛋，加适量的清水。5翻动一下煮开。6然后，加适量的盐。7加适量的生抽。8调味翻匀即成。
花鱼儿
1青菜、平菇焯水，豆腐蒸后备用，青菜掰叶，平菇撕片。2豆腐切丝，葱、蒜切粒。3热锅凉油，爆香葱粒。4加入蒜片炒香。5放入青菜。6加入平菇。7放入豆腐丝，加盐、生抽、蚝油调味。8装盘。
乐：在吃
1猪肉剁成末。2肉末的碗中磕入一个鸡蛋，加盐、鸡精、蚝油，淀粉按顺时针方向搅拌均匀。3拌好的肉馅。4加入葱花。5用一个小碗倒扣，放上一块干净的布。6豆腐切薄片，放在布上。7加肉馅，把布对折过来，豆腐包着肉馅也就对折过来了，一个豆腐饺子就好了。8如果喜欢圆一点的形状，就用一个半圆形的工具压掉少许边缘（也可以不切）。9起锅烧水，水开后，下入豆腐饺子（多余的肉我做了几个小丸子一起煮了）。10水开后，中小火煮5分钟（火不能太大，要不能会把豆腐煮烂的）。11加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉调味，撒上葱花。12好了????，
芊芊_DOkzbcaviraI
今天做道物美价廉的荠菜豆腐山药羹，荠菜的鲜香，豆腐的爽滑，融入其中，此菜营养丰富，美味可口，色泽清新，淡雅鲜美，一起来做吧！
柠檬小厨～～
1猪肉，切成沫2豆腐切成小块，锅中烧水焯一下3肉沫放入碗中，加葱花，耗油，生抽，料酒，拌一下放置十分钟腌一下4锅中加油！放入黄豆酱炒香，再放入腌好的肉沫，炒一下5炒好的料放入砂锅中，加入清水，把豆腐放进去，加十三香，盐，鸡精，少许老抽6加上麻辣油，炖20分钟至半个小时，要出锅时加水淀粉勾芡，撒点葱末出锅。小窍门最后没等撒葱花，已经开始吃了。
琦琦＆妈妈
1准备食材12准备食材23调汁：三勺生抽，两勺料酒，一勺蚝油，半勺白糖，少许水，搅匀4锅中倒油，大火煎豆腐，至两面金黄5少油，炒熟肥牛6取出肥牛，关火，白菜铺底。7依次码入剩下食材，除了蒿子杆。然后倒入调好的酱汁。开大火。8大火煮开后，调中火，放入蒿子杆，继续煮7-8分钟即可。
eileen장
今天又想给我们家宝贝做鱼吃啦！
红豆厨房
1将吉利丁片放入冷水中浸泡5分钟。2黑巧克力掰成小块，和2汤匙白糖一起放入容器中隔水熔化。3加入泡软的吉利丁片。4牛奶用微波炉加热约40度，加入到巧克力酱中，拌匀。5奶油里加入糖粉。6打至7分发。7将牛奶巧克力液加入奶油中拌匀。8装杯，放入冰箱冷藏4个小时以上即可。
瑞儿娘
1把鸡蛋磕到碗里。2搅打均匀。3锅里放油，倒入蛋液翻炒。4木耳摘洗干净。5黄瓜洗净，切成长条。6青蒜苗洗净切寸段。7葱、姜、蒜切碎。8猪肉切薄片。9锅里放油，六成热放入葱姜蒜煸炒，随后放入肉片翻炒。10添加料酒、酱油和白糖翻炒。11放入黄瓜和青蒜苗翻炒。12放入木耳翻炒。13放入鸡蛋翻炒。14放入盐和味精调味即可。15盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
最近不知道是怎么了，经常的咳嗽。有可能是过节吃大鱼大肉吃多了吧。今天就用食补的办法，做个润肺止咳——百合雪梨粥。春天来了，气候干燥就多喝它吧。
gaopingzhao
1锅里放足量的水，放入葱、姜。2开过下面条。3煮开后转小火。4煮3分钟后加盐。5放入味精调味。6锅里放少许油，油热磕入一个鸡蛋，煎制两面金黄即可。7把面条盛入碗中。8添加麻油、调味酱油、醋。9放上煎好的鸡蛋即可。10热乎乎的面拌一下就可以上桌了。
gaopingzhao
