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在外面吃加的味精鸡精一大勺 还是在家健康一点
小小的南北
简易披萨 快手美味
谁的蛋糕sharedcake
沙丁鱼是平时买了放冰箱里的。不方便买菜的工作日，缓解家里菜荒。
乔闲
1主要原料。2西红柿洗净去皮。切块。3口蘑切片。焯水备用。4葱花炝锅，放入猪肉丝煸炒。5炒到猪肉丝吐油，放入番茄酱，生抽，盐炒匀。6放入西红柿和口蘑煸炒。7放适量水熬煮。8煮到西红柿卤浓稠，（根据个人喜好可以勾点薄欠），淋入打散的鸡蛋，出锅前淋香油即可。9打好的番茄蘑菇卤盛盆里。10洋白菜切细丝焯水做面码。11黄瓜切丝做面码。12开水下锅煮面条，盛碗里。13浇上卤子，和配菜，放面码即可。
绿野薄荷
酸酸甜甜的菜，是最让人胃口大开的糖醋里脊是经典代表，也是简单的油炸酸甜菜，值得尝试！
小耳Maggie
菠萝除了当水果吃，还可以入菜。今天我用它做了这道美味披萨，感觉味道真不错。酸酸甜甜的，口味比较清新、清爽。
Meggy跳舞的苹果
1瘦肉放入锅中煮，可以切小块熟的会更快些！也可用高压锅压2准备好其他材料3黄瓜切丝，番茄切片，火腿肠切条4肉煮好后撕成条5鸡蛋打散6蒜切末7锅中放油，下蒜末爆香8加入撕好的肉丝9加入盐、料酒、蚝油、生抽适量翻炒均匀10快出锅的时候加入番茄酱11鸡蛋炒碎12肉丝装盘备用13生菜切丝、也可整张叶子14准备好面饼单15放上切好的黄瓜丝16猪肉丝17番茄片18生菜丝19弄上一些沙拉酱，再放上火腿肠20把它卷好21噔噔！完成！开吃吧
陶小潘
闺女看了《粉红猪小妹》，跟我说要吃意大利面。就着手头的材料，做了不太正宗的意大利面，蒙蒙小孩子倒也过得去。味道也不错！一次做了好多的肉酱，下次吃的时候只煮面条就好了。只是现在天气热了，不能放的太久，一两天还是可以的。
雪墨飞扬
1准备好所有材料2黄瓜切丝、番茄切片鸡蛋打散、火腿肠切段切片、生菜洗净备用3拿两片面包，均匀涂抹好沙拉酱，喜欢的可以多放一点4放上黄瓜丝5番茄片6鸡蛋煎好放上7生菜稍微也煎下，也可以不煎哦！随个人口感8挤上一些番茄酱9把火腿肠也煎一下，这样会更香10放上一些肉松，多少随意哦11盖上另一片面包12蒋！好了13有材料多做几个14配上一杯浓香的牛奶！营养早餐完成
陶小潘
讨厌吃鱼的我在:"如何将鱼做的没有一点点点点腥味"这条道路上越走越远……所以，任何可以去腥味的办法我是试了又试~这种焦香的做法真的保证食物没有一点点腥味，讨厌鱼腥味的朋友一定要试试！
翟女……
1意面放煮锅煮15分钟左右2黄瓜切成自己喜欢的样子3番茄放开水里烫一下去皮4洋葱切丁5土豆放高压锅压熟！高压锅出气差不多就熟了！煮的时候放适量的盐和胡椒粉！更加的入味6意面煮熟后用凉水泡着7准备两颗大蒜8锅中热油加入小土豆！煎至两面金黄！煎的过程中加入大蒜9出锅前加几滴生抽！适量蚝油和料酒！加点黑胡椒！出锅备用10锅中热油11加入去皮后的番茄丁12番茄出酱后加洋葱丁翻炒13带洋葱熟后加入煮好的意面14翻炒均匀后加入适量番茄酱提色！再翻炒均匀！备用15切好的黄瓜装饰摆盘16再摆上煎好的小土豆17直接买腌好牛
陶小潘
白蒿，学名阴陈，味苦,微甘,性凉,解毒药,补益药。嫩茎叶可供食用。晒干后和红枣一起煎水喝，可以去黄疸，对肝脏有好处。还记得小时候老妈到了春天就会去挖一些白蒿来煮水给我们喝。放上红糖，味道微甜，还挺爱喝的。这还是头一阵白蒿嫩的时候去挖的，做成简简单单的鸡蛋饼，再沾上番茄酱味道杠杠的。。。。
雪峰儿
孩子很喜欢吃牛排，有一天忽然说牛排形状太单调，为什么不能像饼干一样，做成各种各样的？我想想有道理，就用煎蛋模压出“心形“，再厨剪剪出，于是“宁妈妈私房--心形黑椒沙朝牛排“诞生了！
线线3896
1首先，将洋葱和大蒜切丁备用，大蒜3小瓣就可以。2小番茄适量，切切小丁。3培根片切丁，因为没有冰箱，一包500g全部切了，后面吃起来肉多一些，大家可以选择200-300g。4切好的材料放在一起，基本的食材都在这。5现在开始煮面，意大利面根据品牌不同，煮的时间也不同，煮面的时间一般都标记在包装袋的下方。6放入植物油开始翻炒洋葱和大蒜，出香味后放入培根继续煸炒。7肉丁半熟的时候放入番茄丁，加入两汤勺清水8加入半匙盐，半匙白糖，番茄酱适量，番茄酱根据个人口味可以多放一点。9把煮好的意大利面放到盘里，然后将汤汁淋
尐丶夜一
1材料：吐司面包，奶酪，番茄酱，青豆玉米胡萝卜（先用开水焯熟），洋葱，火腿，，所以蔬菜切丁。2在面包的一面抹上番茄酱，其中两片我还加了韩国辣酱3撒上一层奶酪4放上所有蔬菜丁5再放一层奶酪6入烤箱180度烤10分钟7酸酸甜甜辣辣，周边脆脆很好吃
味味道来
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
这块肉叫寸骨，是猪腿上一块的肉。每只腿上只有一块。 我问超市里那卖肉的闺女，她说：是小蹄膀。 很多人听了是一头雾水。其实人家闺女说的也有些道理。 不管它是哪个部位下来的肉，炖了它，吃着挺香的。 莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜耦汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛瘀生津之佳品。 不宜生吃的人，也可以炖鸡、炖排骨，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓
梅依旧
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
kiss战女
1备好食材。2莲藕去皮切块。3红枣洗净。4锅内放入适量水，放入莲藕、红枣、冰糖。5按电饭煲”煲汤“健，2小时后即可。
鱼家小厨
