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1锅里加入料酒，盐，姜烧开水，放入鸡翼焯水2分钟捞起沥干水分。2锅里热油，放入鸡翼煎至两面金黄。3铲起备用。4碗里加入盐，番茄酱，糖，适量水拌匀倒入锅里煮开，再放入鸡亦转小火煮5分钟。5时不时翻转一下。6煮至汤汁收干即可。7撒上葱花。
全の美食
1茄子去皮切小块加入盐腌制15分钟。2蒜末。3青椒切小块。4茄子挤干水分，加入淀粉拌匀。5碗里加入盐，酱油，蚝油，糖，淀粉，适量水拌匀。6锅里热油倒入茄子炸至金黄捞起控油。7留底油爆香蒜末，加入少许番茄酱炒香。8再倒入茄子翻炒均匀，倒入料汁，青椒翻炒至浓稠即可。
全の美食
1土豆洗净，剥皮，切片。2锅内热油。3煎土豆片。4完成。
Lipengz
天天拌面拌粉吃腻了，换个口味，还有点意大利直面，正好还有番茄，还有前一天做包子剩下的肉馅，那就来个番茄肉末意面吧。
小小多和包子
今天翻了翻之前背回来的日本家常菜谱，试着做一道豆腐丸子。原本是应该炸过之后再煮，我嫌麻烦，做了一些改动。
seiseizhang
1里脊肉切条状，加入盐，胡椒粉，料酒拌匀，再加一个鸡蛋拌匀腌制一下。2碗里加入盐，番茄酱，糖，醋，适量水拌匀备用。3面粉加生粉拌匀，加入适量水搅拌成糊状。4倒入里脊肉拌匀。5锅里热油，里脊肉一条一条放入锅中小火慢炸。6炸至金黄捞出控油。7锅里放少许油，倒入调好的酱汁煮开，倒入里脊肉大火翻炒收汁即可。
全の美食
吃起来酸甜可口，外酥里嫩。如今夏季，我又往里面加入了一些菠萝，酸的味道会更加的明显一些。说了这么多，大家是不是很好奇该如何制作呢？不要着急，教程这不就来了嘛！大家一起来学习吧！
轻饭！
1碗里加入番茄酱，糖，醋，适量水拌匀。2鸡胸肉切条，加入盐，料酒，鸡蛋，淀粉拌匀。3锅里热油放入鸡肉小火慢炸至金黄捞出控油。4锅里倒入调好的酱汁煮沸。5倒入鸡肉快速翻炒均匀，收干汁即可。6撒一些白芝麻。
全の美食
1碗里加入葱，姜末，适量水，用力抓出姜葱汁备用。2肉末加入盐，酱油，料酒，糖，胡椒粉拌匀，再分次加入姜葱汁充分拌匀。3再加一个鸡蛋，淀粉拌匀至起筋。4碗里加入番茄酱，糖，醋，盐拌匀。5锅里热油，用勺子舀成丸子形状放入锅里慢炸。6炸至金黄捞出控油。7锅里留底油倒入蒜末炒香，加入调好的番茄酱炒香，再加入水淀粉烧至浓稠，加些香油拌匀。8倒入丸子快速翻炒均匀即可。9撒一些葱花，白芝麻。
全の美食
启封的淡奶油最好尽快用完。选一款需要使用淡奶油的肠仔面包，同时消耗淡奶油和热狗肠。淡奶油的加入，让面包奶香浓郁，口感松软。牛肉热狗肠身材细长，几乎与卷好的面团卷一样大小还好，面团会长大
食·色
没人会把我们变的越来越好，时间也只是陪衬。支撑我们变的越来越好的是我们自己不断进阶的才华，修养，品行以及不断的反思和修正。
小榴莲妈妈
简单营养快餐。
蓝雨阳光780913
1来一张，看着不错吧。2老豆腐切块备用。3取小碗，打入一个鸡蛋，少许玉米淀粉，打散，放入老豆腐，全部裹一层鸡蛋液。4油锅倒入玉米油，烧至八成熟，放入老豆腐煎至表面偏黄。5嫩姜切丝，肉丝，西红柿切块。6番茄酱加入适量清水拌均匀。7锅内留底油，倒入西红柿，嫩姜，肉丝煸炒几下，倒入番茄酱。8倒入油炸好的豆腐，加入少许盐调味。9加入少许白糖，轻轻煸炒片刻。10拌均匀出锅。11盛入碗中，成品图。12成品图二。
逝去的爱情
三汁焖锅，有肉有菜，焖制过程中酱汁和食材也完美融合，肉中有汁，汁中浸肉，吃一口幸福感爆棚！在外面随便吃一次就要大几百，但在家做只要几十块就搞定了。而且做起来比较简单，焖锅好吃的秘诀在于三汁。
捷赛心菜馆
做一个披萨解决二个小朋友的午餐。
阳光•雨露
1烧热锅倒入橄榄油放入腌好的肉丝。2炒熟后放入柱候酱翻炒均匀盛起备用。3继续使用原来的油锅把切成段的蒜苔倒入。4蒜苔翻炒片刻即可加入红椒丝一起炒。5放入刚才炒好的肉丝。6加少许生抽白糖，勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
1千张洗净，叠起来。2切成四份。3每份都卷起来。4用绳子两头扎结（这种麻绳我们这儿包粽子要用到的）。5卤料放纱布袋中。6清水里冲洗下，打结备用。7锅内倒油，将扎好的千张卷煎一下。8表皮煎成金黄。9锅内放水、千张卷、生抽、老抽、料酒、糖、卤料包，大火煮开。10转中火1小时。11小火1小时。12切一下装盘即可，冷热皆宜。
鱼家小厨
1取一个小碗，加入一勺辣椒豉油，半勺香醋，糖，盐，鸡精，胡椒粉。2加少许清水搅拌均匀备用。3炒锅到油把洗净切断的蒜黄和红椒，蒜苗倒入。4翻炒片刻盛出备用。5炒锅再到少许油爆香葱姜末。6倒入豆饼翻炒均匀。7把调好的料汁加入炒均匀。8再把炒过的蒜黄和红椒蒜苗放入翻炒均匀，加一点香油水淀粉炒匀出锅。
红豆厨房
今天早上出门，思想斗争了好一会儿，要不要加衣服呢？！最后还是加了衣服出门。不过，出门就后悔了，温度比昨天高了几度，回到办公室里，感觉衣服多了，裹得紧紧地不舒服，赶紧脱，呵呵，这天气。天气预报说过两天还要冷，不过昨天最冷的时候都没穿毛衣，今天倒穿了。 新闻里看到春运大家挤火车，真辛苦，为了家人团聚，多苦多累都能忍受，感动。还好，俺离家里就几百公里，方便些。 魔芋我很少吃，看到超市里有，买来试试，以前都是朋友给我寄的干货。
琴心剑胆
芥蓝有利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效，我就知道它最通俗的一点就是清热下火，单吃芥蓝的话会有稍微的苦味，所以一般跟腊肠或者腊肉一起做就香很多~
草莓
