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1锅里加入半锅的冷水，加点盐，放入意面煮十分钟左右，可以根据各人口味增加或减少时间。2番茄去皮切小块备用。3加个荷包蛋。4玉米粒先炒熟。5鱿鱼也先炒熟。6番茄加点盐煮，更容易煮烂。7番茄煮成泥状，可以加一点番茄酱味道更好。8把意面，辅料都加入翻炒片刻出锅，完成！小窍门不喜欢鱿鱼可以不加，也可以加虾仁。
胖兔????
1龙利鱼柳解冻后洗净，切成小块，加入盐、料酒、黑胡椒粉、淀粉搅拌均匀，腌制片刻。2番茄洗净划十字刀，放入开水中烫一下，剥皮切丁。3金针菇切根洗净，焯水2分钟左右捞出。4锅内水烧开，放入龙利鱼焯一下水。5锅内倒入食用油烧热，放入葱姜丝炒香，放入番茄丁和金菇翻炒几下，倒入适量清水烧开。6放入焯好水的鱼块、盐、胡椒粉煮2分钟左右。7撒上葱花。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
1准备好所有食材。2土豆去皮切小块隔水蒸熟。3蒸好的土豆捣碎成泥，加盐少许。4将土豆泥揉成一个个小团子。5把土豆团子压扁，放入芝士碎。6团好一个个土豆球。7将土豆球分别放入生粉、鸡蛋液、面包糠中裹好成形。8裹好的土豆球，放入烤盘。9烤箱180度预热后放入土豆球，烤10分钟。10烤好的土豆球摆盘，撒上海苔碎和番茄酱，趁热吃。
玉洁冰清_mCvbmKpJ
我刚刚从网上新入了一款煎蛋神器，就想做一款网红糖醋荷包蛋。
小家有女初长成
这真的不是黑暗料理！菠萝搭配羊肉健胃和中。营养均衡，多种维生素、有机酸。适合那些消化不良、食欲不振、脾胃虚弱等人。
鲜望
1排骨焯水，放到锅里煮熟。2锅中少加油。3放入排骨翻炒。4放入糖翻炒。5加入番茄酱。6稍加排骨汤，加酱油。7收汁，放入蒜末和葱花。8装盘，稍加香菜即可，没有可不加香菜
柳絮1982
1提前拿出解冻。2加入黄油。3大火正反煎一分钟定型。4改中火。5根据自己口味选择成熟度。6我喜欢正反两分钟。7剪刀剪开 利于入口。8黑椒酱和番茄酱调味。9五分钟搞定！
花雨树
恒一火腿猪肉午餐肉制作的糖果小零食，外酥里嫩，口味多样，番茄味、烧烤味、香辣味等等，都可自行搭配哦~
板栗猫儿
将几朵自己晾晒的干香菇丢到水里泡发。做了这款豆腐炖香菇。香菇与豆腐都是利好食材，将他们搭配在一起保健功效自不必说，这样炖出来的菜品味道也很好。
尔东叶
1鱼清理干净，先用料酒盐姜丝腌制15分钟。2锅中油预热，鱼两边煎至微黄，捞出备用。3锅中油预热，放入姜蒜炒香。4放入番茄酱翻炒。5放入一勺白砂糖翻炒，倒入适量清水。6放入一勺盐。7放入一勺鸡精，水淀粉煮开。8煮好的汤汁依次浇在鱼身上即可。
小乙美食
酸酸的甜甜的！
正月里采花
一个电饭锅走天涯……不加一滴水，牛腩软烂，番茄多汁，妥妥的下饭菜。
绿光greenlight
不同海域的带鱼在味道上也会有不同，海水温度相对高的地区所产的带鱼，会比较宽，但肉质不够细腻，味道也会略腥一点，最好的就是渤海带鱼，水温适宜，味道也超鲜，一点不腥，只是现在几乎很难找到了，价格也是很高的。带鱼的做法也很多，可以煎，可以炸，可以炖，还可以配上一些菜来烹饪，总之我都很喜欢。今天的带鱼也是炖的，不同之处在于它的口味是酸甜口的，更开胃，更下饭，是小朋友们喜欢的味道。
石榴树2008
用秋季的黄心土豆，现炸现吃，自制无添加，偶尔放肆一下再减肥吧。
敏zhu
这个季节继续吃土豆。那土豆做成泥，配上味美的香菇。石用意面酱以及番茄酱，采用黄油炒制，特别的美味切土豆特别美味！
雨欣欣欣
继续做个炸酱面，这次用意大利面条来做做。意大利面条比较难入味，用来做炸酱面其实正好，那浓郁的酱香令它吃起来感觉很有味道，呵呵。
琴心剑胆
猪肚--具有补虚损，健脾胃的功效。白果----含丰富的蛋白质，脂肪，维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃，滋阴补肾，去湿消肿。
红豆厨房
1青豆洗净后加少量水打成泥。2锅中倒入橄榄油，加热后下入白糖，炒融化后下入青豆泥炒香，加入炼乳，搅拌均匀后盛出即可。
hongtanye
天冷肚子也饿，不想出去买早点，就随便在家解决算了，桌上还有几个前天吃剩的鸡爪，想起冰箱还有一大罐过年的卤水，凑合凑合下碗面吧。 没几分钟面下好了，坐在桌子前面啃鸡爪，一边啃一边开始笑，最后终于笑得乐不可支趴在桌子上，坨爸在一边看着我莫名其妙，摸着我的脑袋说：“没发烧吧？怎么了你？”我说：“没事！就是想起一笑话！” 记得以前央视放《闯关东》的时候，我零零星星看过几集，其中有一集是讲他家的草包大儿子娶了个新媳妇，是个前清格格，两人新婚燕尔，坐在家里院子里品酒，那位格格诗性大发举起酒杯吟了一首陆游的《钗头凤
坨坨妈
1肉酱1碗。2葱、姜、蒜切碎。3锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。洋葱切丝放入锅中翻炒。4倒入肉酱。5添加足够的水。6开锅后放入面条。7煮大约3分钟左右。8放入味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
