搜索
1米饭煮好后晾到不烫手加入少许橄榄油拌匀备用2用保鲜膜将米饭分别裹出大白的头、身体和四肢后摆入盘中3海苔剪出大白的眼睛装饰上去立马就非常精神噢橘子去皮处理好做铺垫搭配红烧海刀鱼和海虾4西瓜用模具压出喜欢的形状和绿叶衬托一起摆入盘中5来一杯番茄汁清爽一下也不错哦6大白是所有女孩心中的暖男喔7这样的早餐亲你有没有心动呢8感动人心哦小窍门米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘； 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、
祯祯宝贝
作者没有加香肠与培垠，大家可以适当加一些。我比较喜欢皮蛋肠和玉米肠。鸭蛋2枚可换成鸡蛋4枚
我艹你
今天是520， 来一束玫瑰花，不止能看，主要还是好吃，马铃薯和番茄酱更配哦~ 切马铃薯要快，不然容易变黑，所以有工具更方便。不能泡水，因为泡水后会脆，更难卷，放入模具后，可以适当整整型，让花型更好看。
HumiL
我最喜欢自己折腾方子做烘焙，用破壁机打了一碗西红柿汁，就想着用它和面做面包，一次和了俩吐司的面，西红柿汁一下子放的多了点，面团有点粘手，但是液体量大的吐司组织就是棒，烤好的吐司像胡萝卜的颜色，看着就有食欲。
飞燕飘舞
1备好图中材料2鱼切好（现在很方便，买鱼的时候，直接让老板帮按穷熟悉的方法切好就可以了，回来很省事的）3加入姜片，料酒2勺，适量盐，腌制20分钟4玉米，和青椒，洗好，如图切配5锅内下油6腌制好的鱼，拍入干淀粉，如图，下油锅（油6成热，放入鱼，炸至金黄色捞出）7炸好的鱼装盘，口中装饰一个小金桔（没有可以不放，只是家里刚好有，放了觉得造型更好看一些，也可以换其他装饰）8锅内留油，下姜丝，爆香9加入4勺番茄酱102勺汤，2勺米醋，适量清水和盐11再倒入备好的玉米粒和青椒，翻炒12最后勾薄芡，做成酸甜汁13做好的
钱钱de餐桌
夏季素菜，开胃菜
dianaye2000
菊花鱼最重要的是在刀工部分，需先将鱼肉切成菊花状
我要注销账号
日本豆腐比较嫩，加上番茄汁，甜甜酸酸的好吃。
万妈学厨
我和小家伙都喜欢番茄汁这种酸酸甜甜的味道，所以这种味道的菜会比较多哦！
万妈学厨
1番茄去皮用料理机榨汁备用2锅中淋入黑芝麻牛油果油，放入小排煎至两面金黄3将煎好的小排盛出，放入番茄汁翻炒，之后加入适量水，放入小排炖40分钟4放入海螺面煮熟捞出，大火收汁以后 装盘5撒入海苔黑芝麻粉即可[胜利]6成品-快快来吃吧
风的精灵颂颂
1牛肉切块，葱姜蒜切碎。2胡萝卜滚刀切块，柿子切小块。3牛肉用水焯两分钟，去血水。（可放入两片姜、适量料酒去腥）。放入高压锅压十五分钟左右。4油热后放入葱姜蒜爆香，倒入牛肉和胡萝卜翻炒。然后倒入柿子，翻炒后加入适量盐、老抽、番茄酱。若柿子量足可不必加水或加入少量水。5小火炖至胡萝卜熟了，即可出锅。
白胖520
潮汕人对豆腐的称法和其他地方有所不同，潮人心目中的“豆腐”连汤带水，即为外地的“豆腐花”。外地人称“豆腐”，潮人呼作“豆干”，而外地人称“豆腐干”，潮人则呼作“香腐”。这是一件十分有趣的事情。当色泽美丽，滋味酸甜的西红柿，与一清二白的豆腐相遇时，会磕碰出你意想不到的火花的
潮音潮人
糖醋味重点是糖和醋的比例调制，这道番茄酱版的糖醋茄子，很配料很简单好烹饪，而且无需油炸，吃着更健康！
粒粒糖777
1把大斑节虾剪去虾须，背部开刀，挑去虾线，用柠檬汁和盐腌制10分钟2平底锅烧热，放入黄油化开3把虾放入平底锅用中火煎4煎至两面变色，放入适量白糖、番茄汁和蚝油，再放入少量水，焖5分钟5开大火，汤汁收干装盘就好了
小岚私厨
外焦里嫩，酸甜可口。
等的心跳
西葫芦英文为Zuchicini是南瓜的一个变种,又名快瓜、笋瓜、搅瓜、白南瓜、角瓜、美洲南瓜、茭瓜。西葫芦适应性强，生长快、结果早，全国各地均有栽培。西葫芦的果实台有丰富的糖、淀粉、维生素A和维生素C．是群众喜欢的果菜之一。 西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。 1、西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用； 2、西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效； 3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高
Lucy学厨
板栗无论是做糖炒，还是用来焖肉，炖汤，都非常美味。近日板栗新鲜上市，马上就迫不及待买来尝个鲜。今天买了猪蹄膀肉和板栗一起红烧，虽然有点油腻，但非常下饭。板栗的营养很丰富，猪蹄则有丰富的骨胶原（当然还有大把的脂肪）。怕肥又想美容，但又超爱栗子的人遇上这道菜，可能会抓狂哦。
乐逍遥
1南瓜去皮、切片；放入微波炉中，高火叮4分钟。2叮熟的南瓜用擀面杖压成泥。3南瓜泥中加入面粉，调成稍干点的面糊。4锅中油烧热，用小勺将面糊团成丸子状，放入油中炸熟。5炸好的南瓜丸子，看着不那么圆哦。6锅中留油，加少量凉水，加入白糖、盐、白醋翻炒。7锅中糖醋汁炒至粘稠，勾薄芡。8倒入炸好的南瓜丸子，快速翻炒均匀；南瓜丸挂满欠汁即可盛起。
籣草児
1豆腐切成四方块。2绞肉加入盐、糖、鸡精、生抽、胡椒粉、生粉、姜末、葱末、芝麻油、搅拌均匀，待用。3在豆腐上用小勺挖出洞，撒入盐、生粉。4把绞肉酿入豆腐中。5煎锅入油，下豆腐块。6两面煎熟，即可装盘。小窍门豆腐块煎老一点，很香，还可以豆腐块煎好，煮高汤勾芡浇在豆腐上，撒葱花即可。
宁静＿致远
1把上诉所有的材料除虾和竹签外调和。2然后放入开背去肠去壳洗干净的虾混合均匀，盖上，放入冰箱冷藏30分钟到一个小时左右。中途记住翻几次。3准备好烧烤架，调到中火。把准备好的虾串在竹签上，余料不要了。烧烤架上稍稍喷一层油，虾的每一面烤大概2-3分钟或是看到变成红色了，就好了。小窍门1.如果没有烧烤架，用烤箱的烧烤功能，注意观察，虾变色就可以了。2.串虾的竹签要先用水泡一下，以免烤糊了。
Lucy学厨
