简单又好吃,关键做起来也方便,下酒菜。
草莓
1食材:蛤蜊(已清洗)、河虾(已剪去虾须虾脚清洗)、棱角丝瓜。2将棱角丝瓜去皮清洗清洗捞出。3放在案板上切成滚刀块。4起锅倒油烧热,下入切好的棱角丝瓜翻炒翻炒。5接着,合入蛤蜊和河虾,加适量的料酒。6加适量的清水。7翻动一下煮开、煮至蛤蜊开口。8然后,加适量的盐。9调味翻匀即成。
花鱼儿
1食材:蛏子、蛤蜊、姜片。2将蛏子和蛤蜊一道清洗清洗捞出。3放入盘中。4接着,搁入姜片、加适量的盐。5加适量的料酒。6然后,放入炒锅里。7盖上盖,开盖蒸5分钟关火。8最后,开盖取出。
花鱼儿
1食材:蛤蜊(已清洗)、瓠子。2将瓠子去皮清洗清洗捞出。3放在案板上切成片。4将蛤蜊下入清水锅中,加适量的料酒。5焯至开口捞出。6晾凉一下。7将晾凉好的蛤蜊取出蛤肉。8起锅倒油烧热,下入切好的瓠子翻炒翻炒。9接着,加适量的焯蛤蜊的汤汁。10煮开、煮至瓠子熟软。11然后,合入蛤蜊肉翻炒一下。12最后,加适量的盐。13加适量的味精。14调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材:全荞麦粉、茭白(已剥壳清洗)、蛤蜊(已清洗焯开)、香葱。2将蛤蜊取出蛤肉。3将茭白放在案板上切成片。4取75克全荞麦粉,加适量的清水搅成糊。5将荞麦面糊用勺子舀入沸水锅中煮开至熟捞出。6起锅倒油烧热,下入切好的茭白翻炒一下。7接着,加适量的蛤蜊汤汁。8翻炒翻炒。9然后,合入荞麦疙瘩和蛤蜊肉翻炒翻炒。10最后,加适量的酱油。11加适量的盐。12调味炒匀,搁入香葱即可。
花鱼儿
1食材:青稞方便面、蛤蜊(已吐完泥沙洗净)、丝瓜。2将丝瓜去皮清洗清洗捞出。3放在案板上切成滚刀块。4起锅倒油烧热,下入切好的丝瓜翻炒翻炒。5接着,合入青稞方便面,加适量的清水。6煮开、煮上2到3分钟。7然后,合入蛤蜊,加适量的料酒。8煮至蛤蜊开口。9最后,加适量的盐。10调味翻匀即成。
花鱼儿
1食材:豆腐、蛤蜊(已吐完泥沙洗净)、丝瓜。2将豆腐拆开包装倒扣在盘中,用刀划开。3将丝瓜去皮清洗清洗捞出。4放在案板上切成滚刀块。5起锅倒油烧热,下入切好的丝瓜翻炒翻炒。6接着,合入蛤蜊和豆腐,加适量的料酒。7加适量的清水。8翻动一下煮开、煮至蛤蜊开口。9然后,加适量的盐。10调味翻匀即成。
花鱼儿
1食材:冬瓜、蛏子、活皮虾和蛤蜊(已清洗)。2将冬瓜去籽去皮清洗清洗捞出。3放在案板上切成片。4起锅倒油烧热,下入切好的冬瓜翻炒翻炒。5接着,加适量的清水煮上4到5分钟。6然后,合入蛏子、活皮虾和蛤蜊,加适量的料酒。7搅动一下煮至蛏子和蛤蜊开口。8最后,加适量的盐。9调味翻匀即成。
花鱼儿
1食材:虾潺(已洗净)、蛤蜊(已吐完泥沙洗净)、姜片、香葱。2将虾潺剪成段。3将蛤蜊和姜片下入清水锅中,加适量的料酒。4煮上蛤蜊开口捞出。5放入大碗里。6接着,将剪开的虾潺下入煮蛤蜊的汤汁里煮上1到2分钟。7然后,加适量的盐。8调味翻匀,搁入香葱。9最后,虾潺汤合入蛤蜊中即成。
花鱼儿
容易上火便秘的宝宝们可以多喝几碗,原汁原味超鲜美的花甲冬瓜汤,清热利便,简单2样食材,低脂高蛋白又清爽解腻!
趣味下厨
孩子早上上学时间紧,吃的最多的就是各种面条,今天就做了海鲜面,不仅简单快手而且味道鲜美,孩子都非常喜欢吃。
涵涵麻麻123
1蛤蜊吐净泥沙,用刷子把外面清洗干净。2白萝卜擦成丝,姜切片,葱切段。3鸡蛋磕在碗中,加盐、料酒打成蛋液。4锅中放油烧热,倒入蛋液炒成块盛出。5锅中另放油,放入姜片、葱白和萝卜丝翻炒变软。6加水,放入蛤蜊。7放入蛋块烧煮。8烧至蛤蜊全部开口。9放入葱花,酌情加盐调味(蛤蜊本身带有咸味)。10成品图。汤鲜味美。
清水淡竹
1食材:蛤蜊(已清洗)、鲈鱼(已洗净)、江白虾(已去虾须清洗)、咸肉(已清洗切成片并在清水中浸泡30分钟)、雷笋(已剥壳清洗)、姜片。2将雷笋放在案板上切成滚刀块。3随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开捞出。4起锅倒油烧热,下入鲈鱼两面煎一下。5接着,合入咸肉、搁入姜片、加适量的料酒。6加适量的开水。7再合入切好的雷笋烧煮8到10分钟。8然后,合入江白虾和蛤蜊烧煮2分钟。9最后,加适量的白胡椒粉。10翻匀即成。
花鱼儿
1食材:咸菜(已清洗切碎)、老豆腐、蛤蜊(已养吐完泥沙清洗)。2将老豆腐放在案板上切成块。3起锅倒油烧热,下入切好的老豆腐翻炒翻炒微微发黄。4接着,合入咸菜、加适量的开水。5烧煮5分钟左右。6然后,合入蛤蜊、加适量的料酒。7翻动翻动烧煮蛤蜊开口即成。
花鱼儿
鲜掉眉毛的蛤蜊豆腐汤,分享给大家。只有做了才知道豆腐有多嫩,汤有多鲜,而且步骤简单,厨房小白也能轻松操作。
在水一方爱美食
1青椒一盘洗净。2用手把青椒撕成小块。3吃剩的一些酸菜,这是自己家做的,不咸,有点酸酸的很开胃。4锅里放适量油烧热,下入青椒煸炒。5加适量的盐把青椒煸炒出水,用锅铲稍微捣碎,这样和酸菜融合的时候味道会更好。6这时候下入酸菜煸炒均匀。7起锅前下入少许鸡精即可。
球球厨窝
1面粉加入少量温水拌成絮状。2和匀成光滑面团,静置20分钟。3猪肉馅加入生姜拌匀备用。4荠菜摘洗干净,沥干水分,切碎。5荠菜、猪肉馅混合,加入盐、胡椒、芝麻油,调成馅料备用。6取面团擀成面皮,均匀抹上一层油。7从一段卷起成长条状。8分割成小段,卷成盘状。9取一段面,擀成面皮,包入馅料,做成小饼。10煎锅烧热,抹一层油;放入饼胚,小火煎熟。11煎好的酥皮馅饼,两面焦黄,层层酥脆。
籣草児
1芥菜洗净切成细条,芥菜头切成片。2猪油适量,下入芥菜煸炒。3加适量盐煸炒至软。4下入一把虾米,我这是淡虾米,没有咸味的,如果是放咸的那种的话,盐就是适度。5再中火炒三分钟,我家喜欢吃烂一点的,太生苦味会更重,根据每个人家的喜好,起锅前加少许水淀粉和鸡精即可。
球球厨窝
文旦柚,柚子的一种。与普通柚子不同的是,文旦果肉颗粒较长,汁多饱满,味较甜,有种特殊的香气。那果肉吧,打个比方,就像那苗条的MM们一样,长得很细致~~~~~ 文旦热量较低,有丰富的纤维素和矿物质、有机酸、维生素A、B、C,食用之有助于消化,有益健康。柚子,健胃消食、化痰止咳、宽中理气,常食可增强体质,促进钙和铁的吸收。柚子果肉汁加入冰糖,有温中理气和胃止吐的功效。 梨,鲜嫩多汁,酸甜适口。鲜梨榨汁,堪称“天生甘露饮”。清热生津、化痰止咳,对人体酸碱平衡有良好的调节作用。
籣草児
这道菜不是很难哦
clairexdn