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我今天分享的蜜红豆是用的小红豆，是因为我后面要做蜜豆面包使用的，配方特别简单，只需要红豆和砂糖，配方的糖量做出的蜜红豆甜度比较适中，不像买的那么甜腻，红豆和砂糖的比例为2:1，如果吃的时候还想再甜一些的话，可以适当添加蜂蜜，随心调整甜度。
美食妃英理
1红豆、红皮花生浸泡，南瓜去皮切小块，糯米适量。2大米淘洗后和红豆、花生放入电饭煲中，加适量水启动煮粥程序。320分钟后放入南瓜块同煮。4营养杂粮粥。
清水淡竹
爱美的你，不一定药补是才是最好的，其实食疗是最健康、最安全的进补方式。今天给大家分享一道美容养颜汤～木瓜四物汤，爱美的你肯定会喜欢的。
红•宏
红豆面包是日本历史悠久，广受喜爱的国民面包品种，从明治期间被发明之后，发展到现在几乎所有的日本面包店都有它的身影。红豆面包一般用红豆馅或豆沙馅制作，有时也会季节性地衍生出紫薯板栗馅，或者樱花馅等版本。一般为厚厚的圆饼状，表面以罂粟粒、或芝麻粒、或腌制的樱花来装饰。传统的日本红豆面包以天然酒种来制作，虽然有独特的香味，但是酒种发酵的时间太长，无法量产，所以现在制作的红豆包一般是酵母粉代替酒种来制作的。今天给大家介绍一种造型可爱，适合家庭制作的红豆面包的做法。和很多需要中种隔夜发酵的配方不同，此配方操作起来更
寻找桃花岛
1红豆煮至熟。2准备葡萄干、红枣切丁、熟板栗切丁。3红豆、红枣、葡萄干、板栗、两大勺糯米粉、少量牛奶混合。4团成小球，裹一层糯米粉，迅速沾一圈水，再裹一层糯米粉。5水开后上锅蒸15分钟。
小透明zwh
寒冷的冬季，早上来碗热腾腾的五谷杂粮粥，搭配炒时蔬，简直太完美啦！
RLing
红豆卷馒头好吃又营养。做法简单。红豆能促进心脏血管的活化利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人可以适当多吃些红豆。
大草海
花卷是早餐比较爱吃的主食，花卷自己做可以根据口味搭配，喜欢吃红豆的就做红豆花卷，早餐不用担心没有吃的了。
大草海
平常就爱喝粥。天冷了，暖心暖胃的粥更是餐桌上的常客。家里有食材，各种搭配大都不错。红豆搭配黑米，很养生也很好喝的一款。
尔东叶
家里换了新烤箱，于是又动了做面包的心思，家里有些杏仁碎，还有前两天做荔枝虾球剩下的红腰豆罐头，就地取材，今天就做杏仁红豆面包吧，自己吃，我把黄油换成了橄榄油，盐和糖也适当减量，吃起来更健康一些。
烟火厨房
1预备材料。2淘洗干净。3浸泡两小时4盛起。5放入电饭煲，加适量的水，按下煮饭键。6煮开。7煮软烂了，沥干水，加一点红糖。8加入一勺玉米粉，两勺糯米粉。9搅拌均匀，让颗粒都粘上粉。10揉成丸子，沾点淀粉，蒸碟放上蒸布，再放上杂粮包。11大水烧开，蒸25分钟，就成了。12健康，美味。13做一次，能吃上几天。
香蕉班Cake
1银耳加水。2莲子加水。3红豆加水，三者浸泡一晚。4莲子去掉中间绿芯。5银耳去根撕碎。6砂锅中放入红豆，莲子和银耳。7加入足量清水烧开转小火煮3小时，盛出加糖桂花调味即可。
髅小彬
我今天分享一糯叽叽红豆丸子用料做法都比较简单，没有什么技术含量，就是搓丸子需要给一点耐心，配方给出量是我和妈妈两个人的下午茶的用量，两小碗，用不了多少小丸子，搓了不到十分钟，一人一碗，香香浓浓的红豆汤搭配糯叽叽的糯米丸子，热呼呼的超好吃，要这样寒冷的冬季吃，再合适不过了。
美食妃英理
1红豆浸泡12小时后煮熟，把多余水分去掉。2放入料理机，加入白糖或冰糖搅拌。3搅拌成泥。4放入不沾锅中，小火翻炒。5炒干至如图状即可，备用。6所有面料放入面包机里用“自编程序”，完成揉面和一次发酵，取出排气。7分成8份（做2个雪花）。8取一份擀成圆薄片。9抹上一层豆沙。10放一片面，一个一共4片。11用圆勺在中间压个印，便于参考。12分成16等分。13每两份往外旋转2-3圈后把头部捏紧，如图状。14八个角都弄好了。15另外一份做6角的，对分成两份后，再每侧分成三份。16分成6份。17分成12。18做
朱朱_oysy
买了一次外面做好的红豆沙，吃起来不怎么喜欢，还是决定自己做。
天涯豆豆
1面粉加入少量温水拌成絮状。2和匀成光滑面团，静置20分钟。3猪肉馅加入生姜拌匀备用。4荠菜摘洗干净，沥干水分，切碎。5荠菜、猪肉馅混合，加入盐、胡椒、芝麻油，调成馅料备用。6取面团擀成面皮，均匀抹上一层油。7从一段卷起成长条状。8分割成小段，卷成盘状。9取一段面，擀成面皮，包入馅料，做成小饼。10煎锅烧热，抹一层油；放入饼胚，小火煎熟。11煎好的酥皮馅饼，两面焦黄，层层酥脆。
籣草児
1芥菜洗净切成细条，芥菜头切成片。2猪油适量，下入芥菜煸炒。3加适量盐煸炒至软。4下入一把虾米，我这是淡虾米，没有咸味的，如果是放咸的那种的话，盐就是适度。5再中火炒三分钟，我家喜欢吃烂一点的，太生苦味会更重，根据每个人家的喜好，起锅前加少许水淀粉和鸡精即可。
球球厨窝
文旦柚，柚子的一种。与普通柚子不同的是，文旦果肉颗粒较长，汁多饱满，味较甜，有种特殊的香气。那果肉吧，打个比方，就像那苗条的MM们一样，长得很细致~~~~~ 文旦热量较低，有丰富的纤维素和矿物质、有机酸、维生素A、B、C，食用之有助于消化，有益健康。柚子，健胃消食、化痰止咳、宽中理气，常食可增强体质，促进钙和铁的吸收。柚子果肉汁加入冰糖，有温中理气和胃止吐的功效。 梨，鲜嫩多汁，酸甜适口。鲜梨榨汁，堪称“天生甘露饮”。清热生津、化痰止咳，对人体酸碱平衡有良好的调节作用。
籣草児
这道菜不是很难哦
clairexdn
老爸的拿手菜就是炒鱿鱼，哈哈，是真的炒鱿鱼，不是延伸含义。过年在家时，还向他请教怎么在鱿鱼身上切花呢。看到酷克壹佰的日式照烧酱，想到必胜客的照烧鱿鱼仔，于是就有了这道仿制版的照烧鱿鱼。超市里没买到小鱿鱼仔，只好用大只鱿鱼代替了。
lillian831010
