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许久没有更新菜谱了，最近太忙了。看着一大袋子的红薯，想起以前我上学时，家里那边风靡一时的瓦罐无皮烤红薯。正好搬家新换了烤箱。赶紧整起来
lywm1990
1五花肉洗净，冷水入锅，加入花椒，香叶，生姜，料酒焯水，开锅后煮10分钟。2将五花肉捞出，趁热在肉皮上抹上酱油。3锅烧热，倒入适量油，将五花肉猪皮朝下，煎至金黄。4关火后，利用余温，将肉侧面也稍微煎一下。5将肉切成厚约5mm的薄片。6将肉片放入大碗中，加入酱油，少许盐搅拌均匀，使每片肉都均匀裹上酱油。7将肉片整齐码放在碗里。8放上适量洗净切块的红薯。9放入锅中，冷水入锅，有蒸汽冒出后，蒸约45分钟。10蒸好的肉取出，上面扣一个盘子。11快速翻过来，将肉倒扣在盘子上。12成品。
悦悦玉食
1葡萄干去蒂清洗干净，用厨房纸巾擦干水分。2红薯和铁棍山药去皮，洗净，放入电压力锅中蒸熟。3将蒸好的红薯和山药放入大碗中，用工具压成泥。4用刮刀搅拌均匀。5取适量的红薯泥，捏成圆形。6包入适量的红豆沙馅，翻山几颗葡萄干。7搓成椭圆形。8放入椰蓉中滚一下，让地瓜枣均匀地裹上一层椰蓉。9成品。
悦悦玉食
享瘦健康
Mon姐
1干百合洗净泡软，红枣洗净。2红薯去皮，洗净切小块。3将红薯，泡软的百合和红枣放入电压力锅中，添适量水，加入冰糖。4按“粥汤”键煮，排气后出锅。
悦悦玉食
用家里剩余的零星材料搭配起来，放入各种蔬菜，口味和营养都很丰富
寻找桃花岛
制作香糯生态月饼，无油无糖，符合现代人的养生，在中秋节巧吃月饼，保持好状态，好身材
麻辣小当家
外皮很酥脆，中层软软的，夹心香香的
爱漂亮
这款甜甜圈没有加糖，就是原有的味道，刚烤好后外皮有点干，很有嚼劲
爱漂亮
这是我喜欢的一款食物，做为减肥餐真的很不错，既可以饱腹又不失营养
爱漂亮
作为一款小零食真的不错吆，香香脆脆的，我没放糖，喜欢甜的，可以加入适量的糖
爱漂亮
1原图料2红薯去皮，洗净切小块备用3大米和红薯块倒入容器中4大米，红薯用清水淘干净.5加入适量的水。 6放入电压力锅中，盖上盖子（我用的是九阳电压力锅，按煲粥键--时间是18分钟。口感选择--浓郁。压力选择--易熟。7时间到了开盖，即可。8成品图
曦雅妈妈美食
车打芝士又叫切达芝士。就是小时候动画片常看到的黄色芝士，也是麦当劳汉堡里那片黄色的芝士，车打芝士极具“全能性”，几乎可以取代所有的奶酪。RICOS浓缩车打芝士酱，是芝士片与芝士碎的另外一种形态，可以取代芝士片碎等。做汉堡披萨薯条意面酱。
点滋味小吃
6点下班回宿舍，3.3元3个红薯，超完美晚餐推荐，必瘦，建议再煮些其他的，一起吃
ヘ記得ハ疼我
做法也很简单，只需两步:先用冰糖炒糖色，加入排骨翻炒上色，再加入红薯和糯米翻炒几下后，加入盐调味；第二步就是将翻炒混合的排骨红薯糯米一起放入电饭煲中去煮即可。掀开电饭煲中的盖，香气扑鼻
斯佳丽WH
锡纸排骨，偷懒围着烤箱转悠的必学菜。我喜欢改变，每次调制不同的蜜汁总有不同的感觉，不过LG说一直都保持着我的味道，说不出哪一种单独的味蕾刺激，但是每次只有在我的手下才能吃到的味道。蜜汁的调配真的不必太拘泥于菜谱的比例，哪种酱料喜欢一些，就多放一些，总有一些惊喜等着你。而锡纸包裹着排骨烤制，使得肉汁不会流失掉，口感也会给你新的惊喜。这样的搭配拿来节假日享受二人世界是很不错的，我还做了卡仕达蛋白挞当餐后甜点，再醒两杯红酒把所有情愫都化在这一餐里面，即使没有烛光，我们也能自得其乐。
佳妮寶貝
南瓜和红豆都是人们的大爱.一道红豆南瓜饼,不仅要好吃更也要好看.会让人更有食欲.[南瓜]含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。蜜红豆我就不多说了.大家都很喜欢.下面就直接讲做法了吧
me-sasa
做个下酒菜不错。
老公最好
食用方便面，煮着吃比较便于消化，而且煮时加入自己喜欢的青菜、禽蛋类或肉类既营养又好吃，也不会费太多的时间，岂不比简单的泡面更好。
老公最好
虽然是纯瘦肉做的，但是味道一点也不柴，很香，试过就知道哈。
老公最好
