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许久没有更新菜谱了，最近太忙了。看着一大袋子的红薯，想起以前我上学时，家里那边风靡一时的瓦罐无皮烤红薯。正好搬家新换了烤箱。赶紧整起来
lywm1990
1五花肉洗净，冷水入锅，加入花椒，香叶，生姜，料酒焯水，开锅后煮10分钟。2将五花肉捞出，趁热在肉皮上抹上酱油。3锅烧热，倒入适量油，将五花肉猪皮朝下，煎至金黄。4关火后，利用余温，将肉侧面也稍微煎一下。5将肉切成厚约5mm的薄片。6将肉片放入大碗中，加入酱油，少许盐搅拌均匀，使每片肉都均匀裹上酱油。7将肉片整齐码放在碗里。8放上适量洗净切块的红薯。9放入锅中，冷水入锅，有蒸汽冒出后，蒸约45分钟。10蒸好的肉取出，上面扣一个盘子。11快速翻过来，将肉倒扣在盘子上。12成品。
悦悦玉食
1葡萄干去蒂清洗干净，用厨房纸巾擦干水分。2红薯和铁棍山药去皮，洗净，放入电压力锅中蒸熟。3将蒸好的红薯和山药放入大碗中，用工具压成泥。4用刮刀搅拌均匀。5取适量的红薯泥，捏成圆形。6包入适量的红豆沙馅，翻山几颗葡萄干。7搓成椭圆形。8放入椰蓉中滚一下，让地瓜枣均匀地裹上一层椰蓉。9成品。
悦悦玉食
享瘦健康
Mon姐
1干百合洗净泡软，红枣洗净。2红薯去皮，洗净切小块。3将红薯，泡软的百合和红枣放入电压力锅中，添适量水，加入冰糖。4按“粥汤”键煮，排气后出锅。
悦悦玉食
用家里剩余的零星材料搭配起来，放入各种蔬菜，口味和营养都很丰富
寻找桃花岛
制作香糯生态月饼，无油无糖，符合现代人的养生，在中秋节巧吃月饼，保持好状态，好身材
麻辣小当家
外皮很酥脆，中层软软的，夹心香香的
爱漂亮
这款甜甜圈没有加糖，就是原有的味道，刚烤好后外皮有点干，很有嚼劲
爱漂亮
这是我喜欢的一款食物，做为减肥餐真的很不错，既可以饱腹又不失营养
爱漂亮
作为一款小零食真的不错吆，香香脆脆的，我没放糖，喜欢甜的，可以加入适量的糖
爱漂亮
1原图料2红薯去皮，洗净切小块备用3大米和红薯块倒入容器中4大米，红薯用清水淘干净.5加入适量的水。 6放入电压力锅中，盖上盖子（我用的是九阳电压力锅，按煲粥键--时间是18分钟。口感选择--浓郁。压力选择--易熟。7时间到了开盖，即可。8成品图
曦雅妈妈美食
车打芝士又叫切达芝士。就是小时候动画片常看到的黄色芝士，也是麦当劳汉堡里那片黄色的芝士，车打芝士极具“全能性”，几乎可以取代所有的奶酪。RICOS浓缩车打芝士酱，是芝士片与芝士碎的另外一种形态，可以取代芝士片碎等。做汉堡披萨薯条意面酱。
点滋味小吃
6点下班回宿舍，3.3元3个红薯，超完美晚餐推荐，必瘦，建议再煮些其他的，一起吃
ヘ記得ハ疼我
做法也很简单，只需两步:先用冰糖炒糖色，加入排骨翻炒上色，再加入红薯和糯米翻炒几下后，加入盐调味；第二步就是将翻炒混合的排骨红薯糯米一起放入电饭煲中去煮即可。掀开电饭煲中的盖，香气扑鼻
斯佳丽WH
1准备培根一袋，干豆腐100克，蒜苗6根，红椒一个。2干豆腐提前泡发，培根切片，蒜苗洗净切段，红椒切块。3炒锅倒油爆香葱姜蒜。4倒入培根翻炒出香。5加入干豆腐翻炒。6加一点生抽，糖。7倒入蒜苗和红椒翻炒。8加少许盐，鸡精，香油翻炒均匀关火。
红豆厨房
这两年菜场里的蘑菇品种是越来越多，这可是个好东西，虽然有的品种价格不便宜，但是由于不怎么“打秤”，所以炒个菜算下来也不需要花很多的钱。前天买的姬菇，这是蘑菇当中比较便宜的一种，回家即兴发挥，用豆豉跟它搭配做了个菜，哪知道那俩猪居然说好吃，当时也没高兴拍照，这不，昨天晚上小丫头点名还要吃那个菜，于是我又重做了一盘，这次我用相机把它记录下来，传上来和大家一起分享，超简单的快收菜，很适合上班一族的哟！告诉大家，这个菜的成本也就3元钱，很便宜哟，哈哈，谁叫咱是个很会过日子的家庭主妇呢！
sheery的妈妈
以前炒腊肉，都是菜和肉一起炒，这样的好处是，配菜可以充分吸收腊肉的咸味，这一次将腊肉和豌豆分开，豌豆多了一份清甜，腊肉也更加咸香。各取所需吧。
小羊小小
1鸡蛋一个打散。2剩米饭适量弄松散。3适量猪油把鸡蛋炒成蛋花待用。4再倒适量猪油，把大白菜梗先煸炒至软。5再下入大白菜叶，下入盐，煸炒出水，这道蛋炒饭好吃的其中一个关键也是这里。6倒入米饭煸炒，一开始大白菜炒出的水被米饭吸收，这样的米饭会比较湿润一点，因为大白菜是有甜味的，所以米饭会好吃。7一直都是中火炒，炒五分钟后，下入一小把虾米提鲜，炒好的蛋花，适量生抽，翻炒均匀。8最后起锅前下入鸡精和一把葱花即可。
球球厨窝
1洋葱半个，鸡蛋一个，水饺皮适量。2鸡蛋打散用色拉油炒成碎蛋花。3适量色拉油，下入洋葱碎炒香炒透明。4加适量盐，等洋葱有点出水时下入蛋花翻炒均匀，最后下入鸡精即可。5用水饺皮取适量的馅包成自己喜欢的样子。6锅里加适量油，中火慢煎至表面金黄即可。
球球厨窝
