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#万圣节# 万圣节就要到了西方国家的节日我们也拿来把玩一下来个主题纸杯蛋糕---【女巫的帽子】用巧克力和奥利奥组成了女巫的萌帽虽说简单也不失有趣~~此配方参考自细嗅蔷薇，谢谢分享~!
咖啡。摩卡
红糖与红枣都是补血益气滋补佳品，尤其适合女性。绵软如丝绸般的戚风，加上红糖红枣的香甜，个中滋味妙不可言！
星愿1236
免揉红糖小欧包，直接和好了面团发酵即可，简单省事，无需揉出手套膜，成品依然宣软好吃。UKOEO猛犸象智能热风炉，型号E6050，超大容量60升。可四层同烤，上色非常均匀，非常适合商用或做私房烘焙。
阳光明媚99
南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。红糖提取自甘蔗，是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、润燥止咳、活血化淤等作用。晚秋时节，气候多变，人体容易受寒气侵袭，经常食用南瓜、红糖，可温补驱寒，对脾胃、肝肺、肠道等脏器都大有裨益。
烟雨心灵
我是个地地道道的江南女子，从小吃米饭长大。本来，馒头包子等面食我不是很感兴趣。爱上吃馒头是我怀孕那年。那时候孕吐厉害，什么都不想吃。唯独对没有馅的馒头很感兴趣。可是，那时候怀着宝宝，老是买外面的东西，总担心不卫生。后来干脆学着自己做。 后来钟情于馒头，是知道馒头具有养胃的功效。养胃的原因：馒头中含有酵母，酵母分为鲜酵母、干酵母两种，是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外，酵母还富
妈妈爱咪呀
摆酒的香芋扣肉、香味肥而不腻、回味、
吖乄頭
黑麦面粉源自于神奇的长寿食物——黑小麦，又送之雅号益寿麦。众所周知，黑色作物产品含有黑色素，具高营养、高滋补、高免疫之功能而身价倍增。小麦家庭中的黑小麦，它的模空出世，在绿色的大地上又增添了一道亮丽的风影线。黑小麦的开发利用，使人们的将来一日三餐“食黑”“补黑 ”、健康益寿，增添了新希望，注入了更大的活力。
希味淡
之前吃一个核桃都觉得苦涩现在这个方法一天吃好几个哦
方521
女巫是令人恐怖的角色，人们确信女巫的力量在万圣节这天会达到最大。女巫在月下骑着扫帚的画面也成为万圣节的传统象征。如今的女巫大多是可爱性感的装扮，万圣节也从可怕的印象变成了人们的狂欢日。
格丽思小厨房
1糯米提前半小时泡上2把藕去皮洗净3把藕的一头切开，不要切的太大，不然煮的时候米容易出了4把泡好的糯米用筷子塞到藕孔里，都塞满，这样切开后里面的米才满5塞满后把切开的另一半用牙签穿住，然后用相同的方法把另一个也做好6把桂花放在料包里7放到高压锅中水，红糖，料包然后开煮820分钟左右就煮好了，取出量一下切开摆在盘中，然后放入汤，既有糯米的香气，又有桂花的清香，甜而不腻，好吃
順娸洎嘫苁嫆泩萿
1把糯米灌进藕里封口放进锅里，其它材料一起放进去。镉水炖一夜，6-7小时。2早上起来看看你的作品就这样了。3切块装盘，香糯可口。老人小孩皆可。比超市买的糯，没有超市的甜。太甜对身体没有好处。这个口感刚刚好。
不着调儿
有时候蛋糕不一定要烤才好吃，蒸出来的也一样回味无穷。
luoliyj0662
少油、带豆皮版。多糖多油会更好吃额，但是......
雪山下的喵
1糯米浸泡半天时间2藕清洗去皮，顶头2到3厘米处切开3藕洞里填满糯米4牙签固定5红枣，冰糖，红糖，藕放入高压锅加水，没过藕即可6高压锅开锅后30分钟关火，不开锅盖焖着，泡一宿上色入味，晚上光线不好拍出来不好看
夏子星哲
天冷了，做些馒头配上粥就是美美的早餐
佳宝加宴
1浆：切成肉丝后，只用蛋清和水淀粉浆肉丝，不要放盐，抓2分钟抓匀，再加一点生油（不会抱团），继续抓匀。2滑肉丝：油五成热即可下锅，滑转一变色就捞出。3调酱：甜面酱+番茄沙司+酱油（一点点）更好吃=10：1：1。4豆皮：蒸锅蒸，连同3调好的酱一起蒸2分钟，同时切葱丝放入盘底；泡姜水。5炒时放入酱料、肉丝、姜汤，依个人口味加少量白糖。
hongtanye
最近也不知道是怎么会儿事，这么喜欢做面包呢，好多口味的面包都尝试过了，突然想换种口味试试，结果很不错呢，我和女儿都喜欢，无论是从视觉上还是口味上都略胜一筹。今天就奉上这款“奶香巧克力红糖餐包”。欢迎各位美食家们都来品尝哈。
gaopingzhao
在植物性食物中，唯有黄豆的高蛋白、高脂肪可与动物性食物相媲美，蛋白质含量高达35%-40%，是瘦猪肉的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的2倍.有“田中之肉”、“植物蛋白之王”、“绿色牛奶”之美誉。 黄豆有健脾补血、利水的功效。可促进脑细胞的发育，增强记忆力，增强骨密度，促进骨骼健康；有效控制高血压；降低血脂，预防心脑血管疾病的发生；提高肌肤的新陈代谢······ 微波孜然黄豆，椒香酥脆，营养丰富，可菜可零嘴······
籣草児
中式点心中做包子是最普通的，不过说是普通，但对于初学者来说也有难度。前二天在秋夕日志里就出现很怪现象，做好包子竟然顶部开花了，她不明白什么原因，相信大家都看见了。后来我与她交流一番，才找到答案。原来包子内没放酵母啊。通过这件事，我感觉有些评论也要动动脑筋的，不要只知道拿积分。好了不多说了。我今做个金灿灿的小刺猬，放南瓜、包豆沙，味道和南瓜豆沙包一样哦。
小惠子
前几天逛超市遇到鲟龙鱼特价，鱼部一师傅很可爱，很卖力的推销这鱼，那天逛超市的人不多，师傅有点空闲，可以跟顾客聊上几句。一位大婶一买就买了3条，师傅教了几种做法，我也得益不少，顺便也买了一条试试。 鱼肉真的很鲜美哦，中间的鱼骨都是透明的软骨呢。
elmonte
