1糯米100克提前浸泡一个晚上。2放入电饭煲里蒸熟。3黄豆倒入无油的炒锅里炒熟。4用料理机打成黄豆粉。5糯米蒸熟后盛出。6用擀面杖捣成粘稠软糯的状态。730ml红糖加同等水小火熬制浓稠。8糯米揪出一团,滚圆后粘上黄豆粉。9蘸上红糖一口一个。
小丫superstar
1食材准备,木耳黄豆泡发,猪蹄焯水去除浮沫2锅中放油,煎猪蹄3煎制皮起泡4锅中放油炒郫县豆瓣酱和葱姜蒜出红油5放入猪蹄炒至均匀粘上酱汁6花椒八角准备,放入锅中7生抽,老抽,料酒,白糖调汁8放入锅中,加热水没过食材,熬制9焖煮2小时10放入泡发好的黄豆11撒入泡好的木耳12葱切丝,干辣椒碾碎13盛盘,撒葱丝和干辣椒碎即可
宁静致远0217
1肘肉。2墨鱼干。3苦瓜切块。4干黄豆。5肘肉块、墨鱼、干黄豆放入砂锅。6加适量清水,大火煮开后,小火慢熬一小时。7熬好的汤。8放入苦瓜块继续熬半小时,这时可以放适量的盐。9熬好的汤,加少许鸡精,关火。10成品,非常香而且营养好喝的汤做好了。
宸·羽
1准备好扇骨、黄豆(提前泡开可以缩短煲汤时间)、冬瓜(用盐搓洗外皮)、胡萝卜、姜。2扇骨放锅里煮开两分钟。3锅里煮开的同时将冬瓜去囊切块、胡萝卜切块,姜拍碎。4扇骨煮好冲洗去浮沫。5扇骨、黄豆、胡萝卜、姜块放入电压力锅里加适量水,开始煲汤。6放入冬瓜继续煲。7黄豆冬瓜扇骨汤。
LLP萍
猪蹄有丰富骨胶
香蕉班Cake
虽然腌制的食品不易多吃,有时候也是想吃的不行,尽量控制吧????
雨中漫步_kRsJPX
如果说食物可以给人带来幸福感,那么面条绝对算其中一种美食,对于面食爱好者的我来说,炸酱面的地位绝对是无法撼动的!金龙鱼优+活性发酵空心挂面不硬心、不糊汤、不黏、十分爽滑劲道,还很容易消化,不管是煮还是拌都特别美味,而且这种发酵的面条比普通挂面氨基酸含量更高,增强免疫力,营养丰富!
风意画
一款营养的自制豆浆 。
龙卷风中的小猫
夏天来了,天气越来越热,是不是感觉食欲都在下降,你该换换胃口了,教你一道懒人菜,做法超级简单,煮一煮就OK了!味道鲜美,比肉都香,还特别有嚼头,吃起来越嚼越香,佐早餐尤佳。
大海微澜
早餐一定要吃好,合理的早餐食品应该是富含水分和营养,牛奶和豆浆是必备的饮品,搭配主食,加适量蛋白质和水果蔬菜,营养早餐就ok啦!我家尤其喜欢喝豆浆,那种无需过滤的豆浆,营养不流失,每周至少2-3次,操作简单,营养丰富,早餐来一杯,能量满满,常食健脑补钙,还强壮身体。
大海微澜
1豆子浸泡一夜2放入豆浆机加入清水3搅打出豆浆4入锅中煮开5可以咸的煮面条,火锅或甜的冷饮均可
薰衣草_eZyqNi
家里有腊肉,腊肉蒸着吃更美味。如果你想炒着吃,也最好先将它煮熟或者蒸熟了再炒,要不然是咬不动的哈。蒸腊肉和之前那道剁椒草菇鸡块的制作时间一样,刚好可以把两道菜一起放在臻米折叠电蒸锅里,同时蒸。一锅能出俩菜,咱就不能只出一个,合理利用,省时省力,晚餐也变得更丰盛了。不得不称赞这款网红蒸锅的设计,除了高颜值高,更完美的是它的实用性。使用时有超大的空间,不用时收起来,不占空间。做这道香干蒸腊肉时,我用了超大、直径达24.5cm的日式深盘,同样是网红盘子,大家可以感受一下,那么大的盘子,我都轻松塞进了这款蒸锅,其
海蓝澜
1主角是大米,然后放了8种杂粮。2又加枸杞大枣等。3搅拌均匀,觉得缺了黑色,又放了黑豆。4取一杯淘洗干净。5加清水。6放电压力锅内,最后放黑芝麻,淘洗的时候不能放,全部就淘洗掉啦。7选杂粮粥。8熬好的粥。9成品。小小一碗粥,营养很丰富哦。
不做妖精好多年
猪手焖黄豆
雅雅杨小厨
炎炎夏日和面条更配。对,各种面条。自己做一碗炸酱面,大块的肉丁,油、酱分离,码上各种菜码儿,还没开吃,只是盯着这碗有荤有素、有菜有面的炸酱面,口水就在嘴巴里打转……用了金龙鱼发酵空心挂面,嘿,口感还真不一样,不但口感好有嚼劲,相比于普通面条,发酵过的面条也更加有营养,尤其适合老人和孩子。
格蓝蓝
1把黄瓜红萝卜腌萝卜切条。2寿司米饭煮好,加入寿司醋。3把紫菜铺好放上米饭、以及其它材料。4然后将它对卷起来。5最好用那种有齿的刀,把做好的寿司切成段配上日本芥辣与酱油即可食用。
蓝色南半球
1土豆切丝葱切粒。2调面疙瘩。3锅里倒入橄榄油开始炒土豆丝。4炒得差不多就倒入瑶柱汤底煮沸,然后调入面疙瘩继续煮约两分钟后就可以加入葱花熄火。
蓝色南半球
《春雷惊龙降鲈鱼》 “天下第一名菜”又名“春雷惊龙”“平地一声雷”,亦叫“虾仁锅巴”,是江南苏锡地区的传统名菜。 据传,乾隆皇帝第一次下江南时,曾在无锡某地的一家小饭店用膳。店家用家常锅巴,经油炸酥,再精心选用虾仁、熟鸡丝、鸡汤熬制成卤汁。送上餐桌时将卤汁浇在锅巴上,顿时“哗—”、“吱吱—”声响,阵阵香味扑鼻而来。据说乾隆皇帝被这响起吓了一大跳,问:“这叫什么菜?”厨师回答:“春雷惊龙!”乾隆品尝后,觉得此菜又香又酥,鲜美异常,便称赞说:“此菜可称天下第一。”其实,用锅巴制菜,我国在唐宋时就有,不过那
奇海生态
有家东北熏肉大饼是我的最爱,每次只要没吃饭路过必吃!我的饮食习惯很接近北方人,其实我是地地道道的南方姑娘哈哈!这次自己亲自动手做一道熏肉大饼先试试,等技术纯熟了再做给大家吃!下面开始一一叙述大饼的步骤哦吼吼!
饕餮小馋
1锅内下油烧至七成热放葱姜洋葱爆香,然后放腊肉和鳗鱼干同洋葱继续炒香,加少许盐料酒调味。2所有料炒香调味后再加入足够的水,盖上盖大火烧开,水开后放入虾 虾蛄,放入手打面和白菜大火煮四五分钟,熟后加鸡精调味即可。小窍门鲜香可口哦
丽建口香糖