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1黄瓜洗净，君荙菜洗去盐分备用。2黄瓜切片。3撒少许盐杀一下水分。4水烧开关火，烫一下君荙菜捞出攥干。5切几刀成小片。6打调料，把青、红小米椒切成椒圈。7加入适量生抽、香醋、蚝油、味精、糖、香油、熟芝麻黑白都可。8拌匀即可食用。我没泼油，这样吃更清爽健康。
huaweimian33
1杏鲍菇切片。2烧开水煮一下。3晾凉后撕成条攥一下水分。4黄瓜切片，撒少许盐杀一下水控干。5粉丝用冷水泡软。6粉丝过一下开水，控干水分，和杏鲍菇黄瓜放一起。7把所有调料放在碗里，泼少许热油。8淋上调料拌匀。
丢了芝麻
1买的速食冷面。2准备的黄瓜切丝。3苹果切片。4锅中烧水。5水开，下冷面煮30秒，我这个是速食的湿冷面，所以只需要30秒就可以。6煮好的冷面过两遍凉水。7把冷面包中的汤和酱料倒入碗中调匀。8过水的冷面倒进来。9加上切好的黄瓜丝，苹果片即可。小窍门配菜随意，喜欢的还可以放煮鸡蛋，牛肉片，西红柿等。
馋猫豆包是只柴
说到凉面可以说100个家庭有100种吃法，甚至有的家庭也会有多种吃法，每次换着样吃，一个夏天也吃不会吃腻的，你家的吃法是什么呢？
石榴树2008
炎炎夏日，给家人做个大冷面，解暑又解馋，孩子们喜欢的不得了！
爱做饭的八零后
夏日来一盘清脆又美味的凉拌黄瓜，冷藏一会儿更好吃哦！
Nina_煮妇
清爽开胃的一道凉拌菜分享给大家。
乐焙儿
非常适合夏天的一道凉拌小菜，做法简单，非常好吃。
雨中漫步_kRsJPX
有着延缓衰老等作用的番茄营养很丰富，特别是维生素C含量很高，在保健食材中排位很靠前。番茄生食、入菜、入汤都很不错，番茄拌面也是美味。家里有咸鹅蛋，添加进去。番茄搭配鹅蛋的酱用来拌面，令这道酱拌面更加可口，营养也更丰富。
尔东叶
1肉丝加盐，料酒，胡椒粉抓匀腌10分钟，炒熟备用。2黑木耳和黄花菜提前泡软，剪去根，洗净，黑木耳撕小朵，黄花菜一切两半。3将黑木耳和黄花菜放入开水锅中，煮2分钟左右，捞出控水。4胡萝卜和黄瓜洗净，切成菱形片。5葱和大蒜洗净切碎，切片。6鸡蛋加盐打散，炒熟盛出备用。7锅中倒入适量油，放入蒜片和葱花炒香。8倒入胡萝卜片翻炒。9胡萝卜炒软后，加入黑木耳和黄花菜翻炒均匀。10倒入肉丝翻炒。11加入黄瓜片翻炒约1分钟。12加入鸡蛋和调料汁翻炒均匀。13顺着锅边淋少许醋，加盐调味，炒匀出锅。小窍门黄瓜片不要炒太久，炒
悦悦玉食
1适量面条准备就绪。2番茄，黄瓜和葱洗净备用。3青虾取出虾仁，处理干净，加料酒腌制一下，鸡蛋煮熟。4番茄切碎放入碗中。5黄瓜切丝，小葱切碎。6面条煮熟捞出过凉沥干水分备用。7番茄炒出汁，虾仁焯水备用。8将面条成入碗中，放入葱花和黄瓜丝。9放入虾仁和番茄，加入油泼辣子，盐，醋，酱油。10也可以加入蒜泥，根据自己口味选择。11搅拌均匀就可以享用啦。小窍门时蔬随意切换，喜欢皆可！番茄汁是灵魂哦！炎热的夏天来上一口，简直太赞啦！
米拉Miira
1干海带群泡发，用热水过一下，再用冷水过一下，攥干，放盘里备用。2洗净所有配菜。3将配菜洗净，切丁，黄瓜切丝。4烧热油浇在配料内。5再加入其他调料，根据个人口味加适量。6倒入备好的海带群。7搅拌均匀即可。8成品。9成品。
小不点_June
类似酸辣粉的味道和做法，很是开胃下饭呢。
不做妖精好多年
粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！
苹果的萍
北方的一道家常名菜，荤素搭配，美味可口，百吃不厌。
乐焙儿
1准备材料。2揉至可拉出普通的薄膜，放进冰箱冷藏48小时。3从冰箱拿出来回温，室温放置5小时。（春季，当天气温10-15度左右）4打开保鲜袋 撑开面团，有明显的薄膜。5分割 松弛15分钟，滚圆最后发酵至2倍大。6上面撒上全麦粉 用利刀割几刀静置10分钟 放进烤箱180度25-30分钟。7OK....小窍门发现这种面包不是普通的面包，普通面包是烤好后1-3小时食之，味道最佳，而这种面包时间久更好吃，更香。但也不是说特别久，我想10-15小时味道最佳。
香橙可米露
这道菜，鱼是要野生白条或者小鲫鱼，肉嫩刺软；用玉米面做饼。把大铁锅烧热后，锅底熬鱼，锅帮四周转着圈贴满玉米面饼子。用以前农村那种炉灶，柴禾烧得匀而不猛，始终掌握着火候，只待温火将鱼汤收干。饼子出锅，黄灿灿的结着一层焦嘎，咬一口，又脆又香；再就着熬小鱼，连鱼刺都不用吐出。味道极为鲜美。
籣草児
金黄的窝头奶香浓郁，柔软而有点韧劲······ 如果做得多，可以冷冻保存。吃时可以用微波炉烤一下，很香的；切片用少油煎一下，味道也不错哦。
籣草児
一个人的简餐真的很简单哦。一碗剩饭，来点几样喜欢的蔬菜，回锅炒炒，饿的时候吃起来格外的不同。再来点豆浆真的好舒服，不信，你也尝尝？
籣草児
1准备好做紫菜饼的材料。2高粱米、碎玉米、大米。3紫菜剪碎，加点水泡软；姜葱切末。4将紫菜、姜葱、鸡蛋放入装有面粉的碗中。5加少许盐、胡椒和少量的水，调成糊状。6锅中油热，用小勺将面糊放入锅中做成小饼；煎至两面微黄，至熟。
籣草児
