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这款多彩美味炒饭，用了红黄黑白绿五种颜色的食材，缤纷的色彩，丰富的营养，诱人的味道，深得家人喜欢
尔东叶
1土豆丝，黄瓜丝，胡萝卜丝浸泡，洗干净备用。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，炒辣椒大蒜片刻。3倒入三丝。4加入少许盐，大火快速翻炒一分钟。5大火快速翻炒。6大火快速翻炒均匀。7大火快速翻炒几分钟。8来一盘，成品图。
逝去的爱情
立秋后，暑气难消，胃口不好，试试这一道开胃小菜——黄瓜银耳，清爽清脆，酸咸可口~
Meggy跳舞的苹果
虽已立秋，但仍像盛夏那么炎热。今天的这道黄瓜滑肉，晶莹剔透、Q弹滑嫩的肉片，搭配清脆爽口、清香入味的黄瓜，营养又开胃，深受家人的喜爱。
美食诱惑馋猫
炎炎夏日，过水面常吃，但有时面稍有区别，有时卤子不同。
家yao
夏季懒人餐，非沙拉莫属。不是盈利的西餐，不需要特定食材，家里有啥就用啥材料。
不做妖精好多年
1油炸五花肉切片，大蒜去皮切块。2黄瓜切片，胡萝卜切片。3油锅起火烧六成熟倒入五花肉，大蒜煸炒。4倒入黄瓜，胡萝卜片一起大火快速翻炒几分钟。5加入少许盐。6大火快速翻炒几分钟出锅。7装盘，成品。
逝去的爱情
1八爪鱼取出牙和内脏。2焯一遍开水，八爪鱼受热会蜷缩成花朵形状。焯一分钟后过凉水备用。3八爪鱼个大的改刀，青椒黄瓜洗干净切块。4炒锅放油烧热，放入花椒粒炸香。5放入八爪鱼翻炒。6放入生抽，醋，盐，青椒翻炒。7最后放入黄瓜翻炒均匀即可。8成品图。
阳台上的草莓
立秋贴秋膘，大鱼大肉肯定没少吃，这几天咱们来清清肠，吃点凉拌素菜，清热败火还省事。这道黄瓜拌龙须菜就挺好，凉嗖嗖，脆生生，吃着爽口又开胃。龙须菜，是海洋中的一种藻类，因为形状似飘逸的龙须，故称为龙须菜；又因为形似鹿角，所以又有称鹿角菜。其富含蛋白质和胶质，口感脆嫩，泡好后直接凉拌即可。因为其富含粗纤维，所以清肠效果极佳。
Meggy跳舞的苹果
1猪肝准备。2黄瓜切片，红椒切块。3葱姜蒜切丝。4猪肝切片泡水中1小时，泡出脏东西。5换水继续泡，至水发清。6生抽，料酒，白糖淀粉调汁。7锅中放油炒猪肝至变色，捞出。8锅中留油炒香葱姜蒜。9放黄瓜，红椒炒断生。10放炒好的猪肝，烹入调好的汁炒匀。11盛出。
宁静致远0217
腐竹真是营养又好吃！
家yao
人世间，唯有爱与美食不可辜负，爱已经辜负的太多了，美食就不能再辜负了。
爱做饭的八零后
1黄瓜胡萝卜洗干净切块。2炒锅放油，花椒粒烧热出香味。3把黄瓜，胡萝卜放盘里，放入生抽，醋，倒入焙好的花椒油拌均匀即可。4成品图。
阳台上的草莓
日常饮食，除了有滋有味的小炒菜，凉拌菜不论从制作时间上，还是从清脂、开胃、口味上，也是极受欢迎的。就像今天这盘凉拌黄瓜虫草花，鲜艳的颜色就让人很有食欲吧？没错，新鲜的虫草花和黄瓜丝配一起，食材不复杂，口感好清爽。微弹口感的虫草花，脆嫩水灵的黄瓜丝，咯吱咯吱，实在太开胃了。
Meggy跳舞的苹果
土豆丁、胡萝卜丁、肉丁、黄瓜丁一起炒的
金凤栖梧
一节莲藕，烧汤只用了一点，剩下的清炒。非常清脆爽口，看着就很有食欲呢！
红豆厨房
1豆腐1块。2切成1公分的小丁。3放到油锅里煎制。4两面金黄即可。5香菇提前用热水浸泡。6洗净切碎末。7鸡蛋磕到碗里搅打均匀。8锅里放油，倒入蛋液炒熟。9将煎好的豆腐、鸡蛋放入盆中。10放入切好的香菇。11放入葱、姜末。12放入盐5克、香油10毫升、胡椒粉2克、葱、姜、味精调匀。13将面团揉匀。14搓成长条，切成每个50克的剂子。15擀成薄皮。16放上馅子包起来。17包好的包子。18放入锅中，大火烧开20分钟即熟。19焖3分钟出锅。20切开摆入盘中。
gaopingzhao
第一次见到这个名字，就被深深吸引。不知是什么时候才有的美食佳肴，我想应该是和慈禧有些关联的，所以才叫---老佛爷红烧肉。因为加了当归，党参，红枣，所以烧出的肉非常香，比一般的红烧肉口感更好，别有一番滋味。
红豆厨房
猪皮是俺家大MM的至爱，豆腐小MM喜欢，这次，一个菜满足两个口味，哈哈。那日在超市看到有猪皮卖，很便宜，于是就买了点。这玩意胶质丰富，美容哦。在加上些老豆腐，焖起来格外香，好吃。
琴心剑胆
鸭和笋干还是蛮不错的搭配，做出来的味道很丰满。
琴心剑胆
