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春日里来一碗清爽芡实煲很是不错，以前煮的芡实芋头煲会更浓香而加入山药马蹄吃起来更加清爽鲜甜。马蹄爽口，山药松粉，芡实胶糯，玉米多汁清甜，松子仁提香，口感丰富味道清香。
爱烹饪D馋猫
食材简单，操作简单。
尤内卡
酸辣适口，脆口清爽，家常小菜。炒土豆丝虽是家常菜，但要做到脆爽不粘锅也不是那么容易滴，喜欢吃土豆丝的小伙伴不妨试试我的做法。
food999
1提前准备好所需材料。2鸡蛋入锅炒散。3鸡蛋与其它素菜类放入盐搅拌均匀。4开水快速倒入面粉中，揉搓成面团，放置15分钟备用。5将面团揉搓成长条。6切断，用擀面杖擀成面皮，像包饺子那样两面捏紧。7将边折成自己喜欢的样子。8锅烧热倒入玉米油，放入韭菜盒子，煎至两面偏黄。时间我大概看了，需要20分钟，需要小火。9出锅的时候，闻着很香。10第一次操作，挺成功的。11也是网上在美食天下网学的。12感觉这个网站都是美食达人，太厉害了。13成品图。
逝去的爱情
1海带泡好，洗净，切丝。2锅内加水烧开。3倒入海带，烧开后煮一会。这次的海带够厚，久煮也不烂，所以可以多煮会。4煮开后捞出海带丝，过凉水，待用。5胡萝卜刨丝，撒些盐出水。6出过水的胡萝卜丝、辣椒、大蒜碎，准备好，备用。7食材码在一起，倒入1份香醋2份生抽，充分搅拌。8搅拌好的海带丝放入冷藏中入味。
丫丫八八戒
咖喱饭在我们家上镜率较高的，简单，美味，各种蔬菜一起煮，不爱吃洋葱胡萝卜的小朋友也吃的干干净净。
贝壳0703
乱炖，就是把一些肉类和蔬菜放在一起炖煮，食材搭配随意，营养丰富，是东北人常见的烹调方式。
厨色生香
腰果虾仁非常经典的搭配，好吃不长肉！
厨色生香
1肉丝用淀粉腌制一会，藕，胡萝卜，大蒜木耳蛇粒备用，葱花切小段。2大火烧热倒入玉米油，倒入大蒜炒香，将肉丝炒至变色出锅。3将锅洗干净，倒入玉米油，倒入藕丁，胡萝卜丁，木耳大火，不断的翻炒。莲藕含有淀粉，容易粘锅，所以需不断翻炒，偶尔需加入一点开水。4倒入肉丝煸炒片刻，最后加入适量盐，即可。5好了，时间十分钟。晚上时间太赶。所以没有做大菜，炒菜方便。6色泽鲜艳，看着有点食欲。7成品图。
逝去的爱情
昨天包云吞，剩下些云吞皮，就想着今天给儿子做点什么。打开冰箱找食材，可怜冰箱空荡荡，只剩下一包磷虾肉、还有点瘦肉。那就给宝宝做一餐月亮磷虾脆饼吧。
sourcehe
上班族最喜欢的午餐便当，麻油凉拌木耳，主要食材木耳辅料市场西红柿、胡萝卜，有一股自然的清香。常吃木耳疏通肠胃，通便，有效的减肥腰变小。西红柿含有丰富的维生素，能抗氧化，防辐射，美白功效。胡萝卜补充维生素，也可以增加颜色，促进食欲。
sourcehe
1鸡蛋打散，搅拌均匀。2打散的鸡蛋中慢慢加水，搅拌均匀。3蛋+水混合液中，慢慢加入面粉，搅拌均匀（面粉：水的分量是1:1）。4香葱切碎，胡萝卜切碎，放入盐，拌匀。（此步骤中的食材和调味也可依据自己口味调整）。5将调味好的香葱胡萝卜倒入面糊中拌匀。6不粘锅：大火热锅后转小火，淋油（约3????），倒入少量面糊（约一汤匙），转动锅身使面糊在锅内均匀散开，待面糊不流动时，撒入芝麻，翻面。7切开装盘。小窍门1、面粉与水的分量相同，面糊偏稀不拉丝最好。2、燃气灶：大火预热，小火加热。 电磁炉：大火240°C预热
????♀️夏末食坊
腊味香浓，新鲜蒜苔，好吃????
一溪月
这款小馒头，也是通过美食天下网一位美女达人学习的通过这个平台，可以学到很多的东西，做出很多仿真食物。
逝去的爱情
美味营养，简单易学！
诗韵墨香
三文鱼先用盐一点点，和红酒腌制半小时。黄油入锅融化，三文鱼中火煎制，中火是为了锁住水分。然后我调制了个白汁。黄油融化，小火炒面。面呈现淡黄色，倒入少许牛奶，不停的搅拌。呈粘稠状，调味。盐和鸡精。淋在三文鱼上，然后在白汁上撒少许法香碎。最后我用黄瓜，刻了几个字。K.P Happy new year
ANSON417
土豆既是主食又是蔬菜，几乎不含脂肪，碳水化合物的含量也不高，却富含膳食纤维，吃饱后有饱腹感，常吃有利于控制体重，是宜果宜粮的减肥佳品。
kiss战女
一杯咖啡、一份面包、一首歌，聆听生活的旋律.....
kiss战女
烤虾是儿子喜欢的菜之一，这次在一杂志上看到这个做法，就尝试了一下，感觉还不错，儿子和女儿很喜欢，一大盘几乎全进了他们的肚子了。我原以为迷迭香味会很浓（我这个人受不了太浓的香味），不过还好，虾子带着淡淡的香味，连我都挺喜欢的。
elmonte
1将用盐以及橄榄油腌过的米放入压力锅。2洗泡过的江瑶柱也放入。3陈皮丝、姜丝也同时放入。4注入半锅水大火煮沸约半小时熄火。待锅内消失打开锅盖。5放入用生抽、白糖、胡椒粉腌过的瘦肉继续大火煮沸。6煮沸约二十分钟即可熄火，食用之前放少许盐。
蓝色南半球
