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没有哪个小朋友不爱吃薯片。今天我们用新土豆做一份土豆。干净卫生，香脆可口。
雨欣欣欣
1食材：鹌鹑蛋（已煮熟剥壳）、香葱、椒盐。2烧锅倒油烧热，下入剥好的鹌鹑蛋炸至金黄色，捞出。3然后，将炸好的鹌鹑蛋回落锅中。4加入香葱。5加入椒盐。6调味炒匀即成。
花鱼儿
1煮熟放凉后的意面中加入金枪鱼罐头和橄榄油。2撒上杂蔬和鱼肉肠丝。3撒上洋葱、椒盐、鸡精、撕碎的奶酪。4均匀地浇上色拉酱，拌匀。5羊角面包切开，塞进色拉意面。
キララ・雲母
自己在家撸串，不用火干净卫生，外焦里嫩真解馋，想吃就吃好制作。
孩妈美食
孩子们很爱的一款小食，做法极简单，味道极好吃。黃油的奶香在打开的一霎那扑面而来，百吃不厌。
阅人悦己
北方人，爱吃面食，总是变着样子做出各种各样的包子馒头面条，怎么吃也吃不烦。今天咱们吃生煎油卷。很早就知道可以这样做，一直没有尝试，今天一试可就喜欢上它了。暄软的油卷配上一个脆脆的底儿，真心是美味无比。生煎，顾名思义就是把生油卷直接下锅煎熟。那么问题来了，单单靠煎，能熟吗？还真有些小技巧，生煎油卷的个头不要太大，煎的过程中要加水，利用水蒸汽将包子煎蒸至熟，出锅时底部是脆的，非常好吃。我常常晚上把面团和好，自然发酵，清早起来把面团揉好整形，直接下锅就可以煎了，也很快手。还有朋友不会发面吗？按100克面粉1克酵
辽南蟹
雁门黑苦荞富含苦荞黄酮、膳食纤维、硒元素，能促进细胞的恢复，改善糖耐量，对抗肾上腺素，激活糖尿病患者体内胰岛功能，促使正常产生胰岛素，具有延缓衰老和调节血糖作用。雁门清高的有机纯苦荞粉更是糖尿病人不可缺少的主食，今天小荞准备了一道家常椒香苦荞饼，看着就想流口水！
轻食日记
我是个海边长大的菇凉，对海产品有着念念不忘的情怀，相信即使是减肥的小伙伴，也是会有对美食渴望的食物☺️☺️今天特意带来一道“椒盐带鱼”来满足你的胃！这道菜颇有中餐西做的特点，夹起一块，色泽金黄诱人，观感极佳。尝一尝外稣里嫩，鱼香满口????
营养师奕可
1牛蛙洗净切块。2大蒜、辣椒姜葱切碎。3锅中放油放入牛蛙煎炸至表面金黄后捞出控油。4锅中加入大蒜、辣椒翻炒后放入炸好的牛蛙翻炒。5放入姜葱撒入适量椒盐翻炒均匀即可。
鸣翠燕
1厚切吐司一切二，侧面铺一个口。2用平底锅将黄油融化，倒入打散的鸡蛋液，翻炒至喜欢的程度后盛出。3加入蛋黄酱和椒盐，搅拌均匀。4填入口袋包。
キララ・雲母
1吐司切去边角2黄油融化，加一点盐，一点椒盐，一点蒜泥3加入小葱末，搅匀4刷在吐司条上5放入预热好的烤箱，200度烤10分钟，大烤箱的话180度烤10分钟左右6金灿灿啊，香气四溢7满屋飘香8嘎嘣脆，大蒜味！小窍门烤箱一定要提前预热，刷调料的时候尽量保证每个角落都要刷上。
huangying66888
北方人最爱，日常餐桌上米粥、荤素菜最常见搭配。
阿李爱吃
这是全家人都爱的主食，家里基本不会断货，隔三差五都要蒸一次，冷冻在冰箱中，随时吃随时热倒也很方便。河南人吃饭，太习惯馍菜汤模式，这里的“馍”就是馒头，可以是油卷，可以是馒头，可以是饼子，可以是包子等。我和妞儿已经跳出了这种习惯，可以很多天不吃馍，妞儿爸不行，所有其它食物都不能撼动“馍”的地位。我很小就跟着老妈学会蒸馒头了，发面揉面整形烂熟于心，啥时候都不会忘，只是以前用老面，现在用酵母，以前手工和面，现在有厨师机，更方便更快捷。夏季气温比较高，晚上看电视的功夫顺带把馒头都蒸好了。小妞儿最爱吃椒盐油卷，因为
辽南蟹
今天没买菜，但又不想吃外卖，随手一翻找到几个蔬菜，烤着吃算了。味道超惊喜！喜欢的小伙伴一定要试一下！蔬菜随便，什么都可以烤。调料也按个人喜好，想放什么放什么。辣椒可以少一点，遮挡了蔬菜的鲜味！荷兰豆烤着挺好吃，就是颜色不好看????！
戚凄挽青丝
当你看到这一帧图片之时一定会咋舌：这可是美食档不可以摆核桃的，还是一黑一白，几个意思？我告诉你：这可是障眼法的技巧：下方的是假核桃。你不信吧？它是苏杭一带最负盛名的糕点：核桃酥！看它的颜色发黑，是加了可可粉的缘故。它的馅心、水油皮和干油酥，全都是加了椒盐和白砂糖的。若仔细品尝，其中的滋味是咸中带甜，有核桃的萃香，又有花椒的麻香，还有熟芝麻的馨香。多种口感包含在一个黑色的假核桃内。你若沏上一壶龙井，品尝这一道苏杭糕点，在静思当中，仿若置身在乌镇的廊桥和水榭之间，又仿若坐在一条游船之上。耳畔响起了从粉墙黛瓦处
小家有女初长成
1锅里倒入小许油放入烧肉。2中火把肥肉的油炸出来。3烧肉呈金黄色就放入大蒜。4把番茄倒入大火炒。5放少许盐、番茄酱、白糖炒均匀即可上碟。
蓝色南半球
1高筋面粉260克，白糖40克，黄油25克，酵母4克，精盐4克，鲜奶140克，鸡蛋1个。2高筋面粉中加入白糖、鸡蛋、精盐搅拌均匀。酵母加到鲜奶里减半均匀倒入面粉。3和成面团。4摔打至光滑，能拉出厚厚的薄膜，加入黄油。5继续摔打至能拉出薄薄的薄膜。6放入容器盖好盖子。7发酵至两倍大。8按片排气分割三等分醒发15分钟后，取一份按扁，两边折叠。9折叠面朝下，擀成牛舌状，自上而下卷起。10重复两次，摆入土司模。11烤箱下放一杯开水，50度发酵1小时至九分满。12盖上土司盖取出发酵用的水，烤箱180度预热烤35分钟
魅惑儿
11.腐竹洗净，泡水；22.鸡蛋打散；33.腐竹放入水中，大火烧开。鸡蛋倒入水中搅拌，放下冰糖融化即可。
韩小庚
1制作方法：1、将清水烧沸，加入糖搅拌至溶化，等糖水凉后将鸡蛋放入。22、将牛油隔水溶化。33、低筋面粉放在案板上中间开个窝（窝的大小根据自己手的大小判断），倒入（1）中的2/3槎匀成面团状，放进容器中，把剩余的蛋全倒进面团里槎成糊状，再放入（2）。44、最后放泡打粉搅匀，倒入纸杯中的3/4后，放入蒸笼里蒸15分钟左右。小窍门P.S:1、过早放入泡打粉会使泡打与面糊中的水反应，使泡打粉失效。
小枭
1材料：丝瓜、栗子、枸杞调味：鸡汤、适量盐、水淀粉、食用油2栗子剥其外壳，枸杞用温水泡开备用。3丝瓜刮去外层表皮，用水洗净，切成段，再改刀成条。4锅置火上少许油烧至7成热，放入丝瓜煸炒至鲜绿色时起锅盛出。5原锅下入蒜末煸至金黄色，倒入鸡汤。6放入栗子，略烧8-10分钟为宜。（鸡汤没过栗子为宜，烧至汤汁剩一半即可）7再倒入丝瓜、枸杞。8加适量盐调味，沸后用水淀粉勾芡，淋上明油即可。
kiss战女
