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1主料2南瓜洗净，去皮刨成丝3放蒸锅蒸至软熟4青红椒切细细的丝（我切的有点粗）5取一个大点的碗，将蒸好的南瓜丝里放适量面粉，并打入鸡蛋，搅拌好6放入青红椒丝拌匀7加入适量盐和少量胡椒粉搅拌办成面糊8平底锅刷一层薄薄的油，烧至5层熟倒入面糊9小火煎至定型后反面略煎一会就行了
juju菊娜
那天在婆婆家吃了一个小炒菜，觉得方法简单而且味道又很爽口，默默记下之后回家稍作改良就出现了我现在的四季小炒~为啥叫四季小炒呢？因为一年四季都可以吃到而且又有四个颜色。各位看官请看，真是简单又美味的快手菜哦~
ture00
1西红柿切块2鸡蛋打到碗里3加一点盐，打散4热锅，放油5油热后倒进鸡蛋液，搅动6盛出来7再热锅，放油，放西红柿8加盐翻炒，西红柿软了以后放鸡蛋9翻炒，出锅
雪儿飞飞xx
老话说：“打倒的老婆，揉倒的面”。对于“和面”，真的是要揉到位，揉到劲道做出的面食才有嚼头、才有味道，才到位。对于做面食，我是很怯的，特别是甜点我更是一窍不通。但我知道做面食的面团一定要使劲揉搓，揉上劲才好加工，做出的面食才有味道。 饺子是一种看似简单其实很复杂的面食，面皮、馅料都有一些小小的讲究。包饺子的过程复杂，自然味道也是出色的鲜美，不然也不会让中外的饕餮们“乐此不彼”。 喜欢吃饺子，但我总是包不好。饺子讲究的是“薄皮大馅”，这个看似简单的面食让我很是纠结。关于三鲜饺子有很多的方子，各人都有各
狼之舞
11.鸡蛋加薯粉22.加适量的清水33.用小汤勺舀到不沾锅里摊平44.把摊好的到在砧板上55.摊好一个卷一个66.锅里倒入适量的油，把切好的蒜头，葱末，剁辣椒爆香.77.加入水烧开，在把薯粉皮放进去煮熟，调味就可以了88.可以开吃了小窍门1.要是一次做太多也可以切好用保鲜袋装起来放冰箱里，两三天时没问题的.2.要是吃东西口味重的，可以煮酸辣的也不错.3.加水的时候先不要放太多，因为太清就不好做了，可以先做一个试下.
幽幽明月
最近雾霾天气真是烦人，整个人都提不起精神了，浑身懒懒洋洋的什么也不想干，懒散了2天也该上菜了，今天继续北极虾。【香酥椒盐北极虾】外壳香酥、虾肉鲜美是一道佐酒的小菜。野生北极虾的产地是冰冷纯净的加拿大北大西洋和北冰洋海域，那里人烟稀少、远离尘嚣，绝对没有任何污染，是北极虾生长的绝佳水域。北极虾生长在距海平面200-250米的冰冷深海，生长极其缓慢，汲取天地精华，因此北极虾个头虽小，但肉质紧密、味道鲜美、营养丰富，而且绝对安全。
西马栀子
味美椰蓉面包杯，换个造型，换个心情！
@v好好@
前几天，老公说想吃手擀面。我就嚷着说给他做也一直懒得动手。因为现在还没在新家里，好多厨具也都不齐全，就之做一些简单的菜或者主食来吃。刚刚煮了一碗做好的手擀面，不是自夸哦，相当筋道。废话不多说，下面开始发菜谱咯，希望大家多多支持。相互学习。*^__^*
cxq_charm
平时，最头疼莫过于要在早上准备女女的早餐。时间很短，还要注意营养搭配，容易消化。粉面包子饺子面包都吃遍了，于是想试试蒸肠粉。 某天，在淘宝败了几包肠粉用水磨粉。在一天早上早起20分钟，终于让女女和LG吃上热腾腾的自做蒸肠粉了。
落叶漫天飞
1准备好虾仁2萝卜、生菜清洗干净备用3萝卜用擦子擦成丝状4虾仁用刀跺成泥状5把萝卜泥跟虾泥混合6打上一个鸡蛋，放上适量面粉、少量水，然后放调料7放好后，搅拌均匀8锅中油烧热后，用小勺把调好的料挖成丸子，放在油锅里炸9炸至金黄即可捞出,美味的萝卜虾仁丸子就炸好了
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这是我第一次做的马芬蛋糕，味道还不错。
落叶漫天飞
平时天天忙的不行，孩子送到老妈那里帮忙看着，这家伙也能吃~~~好吧....鱼丸吃多了，不消化，食滞肠胃两天没有大便，手脚心发热，吃不下饭没有精神，晚上又发热到40度，知道是什么原因后也不用紧张这种发热只要让泻一下肠胃通了就好了。平时也大意了没有给她吃些帮着消化的东西~关键还是贪吃，哈~ 这就在想平时给她吃些助消化的东西~OK，平时中药方中常用到的三仙（大麦芽神曲山楂）再加个鸡内金就是很好的组合，单吃这些孩子肯定不喜欢，于是乎~~这个饼干诞生了~ 大麦芽：性凉、味甘、咸，归脾、胃经；具有益气宽中、消
晓甲
1鸡蛋、鹌鹑蛋煮熟，一切两半，做天鹅的身体。2土司面包剪4个圆，用平底锅加热或用烤箱稍稍烤一下。3烤好的土司抹上花生酱。4黄瓜、红萝卜做装饰。5摆盘。
清花淡茶
1青、红椒洗净去籽切成丝备用。2鸡蛋打在碗里，加入适量盐打匀。3炒锅上火，倒入食用油，放入蛋液煎熟，并用铲子打成小块后盛出。4另起锅，倒入少量没，放入青红椒丝翻炒。5调入少许盐、生抽和味精翻炒均匀。6放入炒熟的鸡蛋块翻炒均匀。7放入一匙料酒翻炒翻炒即可出锅。
清欢的烟火生活
1橙子洗净后，用刀薄薄的把橙皮削下来。2橙皮切成碎屑，橙子榨汁。3把鸡蛋打到大碗中，加入细砂糖、盐。4隔冷水把蛋液加热到35度左右，边加热边不停搅拌。5蛋液温热后即可离火，用电动打蛋器打发蛋液。6打到蛋液体积膨大，颜色变白，提起打蛋器，落下的面糊纹路能保持约3 秒左右消失即可。7橙汁中加入玉米油拌匀。8低筋面粉过筛到打发好的蛋液中，把蛋液和面粉轻柔的翻拌均匀。9把橙皮碎、橙汁、倒入蛋糊中。10翻拌均匀的蛋糕面糊。11模具放纸托，把面糊到入模具九成满，即可进入预热好的烤箱烘焙。
岁月留香
中山靠近珠江入海口，去到海边，很多滩涂都给围垦围起来了。放眼看去，万亩荷塘，当荷花开的时候，那风景，真是漂亮。所以，中山也出产莲藕，味道相当不错。今天拿莲藕来炖猪蹄，味道不错哦。
琴心剑胆
茄子怎么做的觉得好吃，在家里，想吃香一点，就炒，想清淡点，就白灼凉拌，味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下，清淡中带点清香，很好的感觉，嘿嘿。
琴心剑胆
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
