个人喜欢吃韭菜味道的。
dujie69
1鸡蛋磕到碗里。2锅里放油,六成热放入蛋液炒碎。3韭菜洗净。4木耳摘洗干净。5韭菜、木耳切碎放入盆中。6葱、姜切碎。7依次将鸡蛋、葱、姜末放入盆中。8放入虾皮。9放入花生油、盐、胡椒粉、味精、香油调匀。10饧好的面团下剂。11擀成面皮。12放入韭菜馅子,包起来就可以了。13锅里放水,开锅下饺子。14再开锅时,放入少许凉水。重复3次即可。15装盘即可。
dansophia
1韭菜摘洗干净,切碎,加鸡蛋和盐拌匀。另取一碗将鸡蛋打散成蛋液待用。2锅加热放少许油,倒入一勺蛋液。3将韭菜放在蛋皮上,小火煎。4依次做成四个小饼,煎成两面金黄即可。5盛出装盘。
XW香水百合
1材料洗净沥干水分。2韭菜切段,干豆腐切条,胡萝卜切丝。3锅里加水,放入花椒大料粒煮开后捞出。4放入干豆腐焯半熟捞出。5锅里放油放入姜丝炒香。6放入焯好的干豆腐翻炒。7下入韭菜梗和胡萝卜丝翻炒。8胡萝卜炒软后加入剩下的韭菜翻炒。9最后加适量盐和味精即可。
小乖宝宝
1香菇温水泡发,洗净沥水切丝备用。2韭菜洗净切寸段备用。3瘦肉切丝加入淀粉、料酒抓匀。4油锅烧热下肉丝划散。5倒入韭菜、香菇翻炒,加入盐和鸡精翻炒均匀即可,关火晾凉即成春卷馅料。6用小蝶装入少量面粉加入适量的水调成稀面糊。7取一张春卷皮,放上适量春卷陷料。8如图所示包好,封口处粘上少量面糊增加粘性。9锅中放入足够的油大火烧热,放入做好的春卷后改中小火炸制。10一面炸至金黄色翻面炸另一面。11沥干多余的油。12盘中垫上吸油纸,装盘,晾凉开动。小窍门做馅料时不要炒制时间太长,时间长了韭菜容易出水。
雾霜
传统医学认为,韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。韭菜中含有大量的膳食纤维,对结肠癌有明显疗效。患有皮肤白斑症的女性,常吃韭菜可以达到祛斑、减肥的双重效果。韭菜含有性兴奋剂,能兴奋性器官,在药典上有“起阳草”之称。韭菜含有较多的膳食纤维,能增进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。韭菜炒鸡蛋是一道普通家常菜,但它往往被人们称之为“壮阳菜”,所以认为男士吃灰常合适,不过,因为韭菜还有祛斑美容减肥的功效,所以我认为,这道家常菜应该是男女老少咸宜。我们姑且拿他减肥的功效来试验吧!
俊良老妈
早餐變變
墨兰清香
老公看到这个菜的时候第一句话是:怎么不加点鸡蛋。哎呀,整天吃鸡蛋,清炒得了。简单省钱。不要说我老抠啊,我这是节俭,哈哈哈哈 。
apple的小步
这个菜完全是为了图简单 o∩_∩o 不过春天适宜吃韭菜哦 主要是还健康实惠 我个人认为这么做还挺好吃的呢
瑾萱的美食
春韭最香,韭菜鸡蛋饼是春季的应景饼、美味饼。
芷萍
1锅内烧水放入包菜片烫熟放入碗中备用。2韭菜切末。辣椒分别切成丝和小块。3往锅内放入少量 的油等辣后放入辣椒和1匙的沙茶酱炒香。4米饭倒入锅内炒散。5加入葱花拌匀炒后在放入辣椒丝一同炒1分钟。6盛入放有包菜的盘子即可。
墨兰清香
1准备材料。2鸡蛋打入碗中,加入料酒和盐各少量。3将鸡蛋打散,韭菜切段。4锅烧热,倒少量油,倒入蛋液。5待蛋液周边凝固,转小火,倒入韭菜根部。6再倒入韭菜叶翻炒。7炒至菜叶变软,撒上蔬菜调料粉关火。
香橙可米露
烙是可荤可素的,今天做个韭菜烙。今天做了5张,太香了,没等拍照就被吃掉了。吃饱了,这最后一张终于可以被拍照了。
dayuyu
简单的家常菜了,相信美食家的朋友们都会做哈~~~
心灵姐姐
豆芽韭菜簿饼是潮汕寺区清明节必吃的一种食品
李欣怡
1将紫甘蓝洗净。2切成细丝。3用热水淖一下。4将蒜瓣洗净。5蒜臼子里放盐,放入蒜瓣捣碎。6芝麻酱加香油、醋稀释调匀。7紫甘蓝中放入蒜泥、芝麻酱汁、味精调匀。8盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
慈菇---现在的时令菜肴。慈菇含有多种微量元素,有一定的强心作用。所含的水分和其他成分,具有清热解毒,润肺止咳的功效。真是秋冬季的理想食材。
红豆厨房
1锅里倒入小许油放入烧肉。2中火把肥肉的油炸出来。3烧肉呈金黄色就放入大蒜。4把番茄倒入大火炒。5放少许盐、番茄酱、白糖炒均匀即可上碟。
蓝色南半球
1制作方法:1、将清水烧沸,加入糖搅拌至溶化,等糖水凉后将鸡蛋放入。22、将牛油隔水溶化。33、低筋面粉放在案板上中间开个窝(窝的大小根据自己手的大小判断),倒入(1)中的2/3槎匀成面团状,放进容器中,把剩余的蛋全倒进面团里槎成糊状,再放入(2)。44、最后放泡打粉搅匀,倒入纸杯中的3/4后,放入蒸笼里蒸15分钟左右。小窍门P.S:1、过早放入泡打粉会使泡打与面糊中的水反应,使泡打粉失效。
小枭
1猪肉与鸡骨先焯过凉河。2把切好的红萝卜放入压力锅里。3放入绿豆。4放入陈皮与姜。5放入焯过水的猪肉与鸡骨。6放入海带注入大半锅清水大火煮沸约二十分钟转小火十分钟熄火。7喝之前打开锅加热,同时放盐胡椒粉以及少许鸡精调味即可。
蓝色南半球