鲜香,美味。
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1准备好食材(韭菜忘记拍了)。2豆干清洗干净,切成小条。3韭菜和葱切成小段、辣椒斜切、大蒜头切成片。4猪肉的肥肉和瘦肉分别切成薄片(瘦肉用淀粉和少许油抓匀)。5起锅,加少许油,放入肥肉煸出油。6肥肉煸干后,加入瘦肉翻炒变色。7加入豆干和辣椒、大蒜头翻炒断生。8加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、老抽、米酒调味,翻炒均匀后再加入韭菜。9翻炒均匀至韭菜炒熟后起锅装盘即可。10成品图。11成品图。
芊芊_DOkzbcaviraI
婆婆家地里的韭菜正嫩,鸡蛋今天拣了5个,那就发面做几个韭菜鸡蛋馅饼做下午点心吧!
阳光•雨露
1准备好食材。2韭菜洗净切好,姜切好。3鸭血切片,焯水2分钟,这个焯水忘记拍照片了。4锅内放油烧热,放花椒.干辣椒.姜末炒香。5倒入鸭血,翻炒均匀。6放生抽。7倒入韭菜,翻炒30秒。8放盐调味。9炒30秒即可。10装盘。11滑嫩.美味。小窍门放入韭菜后,大火烧开30秒就出锅,不然影响口感。
雨中漫步_kRsJPX
韭菜不仅味道鲜美,价格也很便宜,通常花上一、两元钱就能买上一大把,搭配上一把核桃,这道菜的成本也就五、六元钱。韭菜含有大量的纤维素,能促进肠道蠕动,又能减少人体对胆固醇的吸收。
清欢的烟火生活
鸡杂包括鸡胗、鸡心、鸡肠、鸡肝这些鸡内脏,今天杀的是土鸡,个小,鸡内脏也少,于是我把鸡血焯一下水,也和鸡杂一起炒了,这样配上一些韭菜也有一大盘了,成为我家三口人的下饭菜了。
清欢的烟火生活
1新鲜八带。2韭菜洗净。3切成2-3厘米长条备用。4八带去内脏,洗净切好。5姜,干辣椒准备好。6锅内加水烧至微微冒泡,倒入八带焯水30秒捞出。7锅内放油烧热,放花椒、干辣椒、姜炒香。8放入八带、韭菜。9放盐。10大火快炒1分钟关火。11装盘。12鲜美。小窍门焯水不能把水烧开,焯水时间不用太长,时间长了八带会变硬,口感不好。韭菜放入后要快炒,不然影响口感。
雨中漫步_kRsJPX
1 原料。2韭菜切碎。鸡蛋打散。3热锅冷油。4倒入鸡蛋液。5倒入米饭煸炒。6倒入韭菜煸炒断生加盐味精调味。7成品。
媛芷媛味
1面粉加入适量清水活成软硬适中的面团静置二十分钟备用。2两个鸡蛋打散。3炒成鸡蛋碎盛出备用。4韭菜洗净切成碎末。5虾仁挑去虾线。6放入开水锅里面烫一下捞出,切成小丁。7所有食材放入盆里,加入姜末,香油,玉米油,鸡精,盐调味活匀,盒子馅就做好了。8面团揉匀,揪成均匀的剂子。9擀成饺子皮,稍大一些。10包成包子状,按扁。11电饼铛预热,刷一层油,放入包好的盒子,两面烙至金黄色盛出即可食用。12成品图。
筠旸JY
1准备食材。2碗中打入鸡蛋。3韭菜切细加入到鸡蛋液中,加入盐搅拌均匀。4锅中热油倒入韭菜鸡蛋液。5翻炒均匀即可。6装盘。
甜甜mimi
1韭菜洗净切段。2两个鸡蛋打散。3放入一勺盐搅拌均匀。4韭菜放入后搅拌均匀。5锅中油预热,放入锅中。6两边煎至两边金黄。7切成块即可。
小乙美食
1准备食材:胡萝卜,韭菜,洋葱,黄豆芽(对不起,我把雨润火腿肠漏拍了)。2韭菜切段,洋葱切丝,胡萝卜擦丝,火腿切片。3水开后煮面。4煮面至八成熟捞出过凉水放案板上,用食用油拌均匀避免粘连。5调一个酱汁:碗内加2勺生抽,1勺老抽,1勺耗油,适量清水搅拌均匀。6锅中放猪油烧开。7下入洋葱和胡萝卜丝煸炒断生。8下入黄豆芽煸炒。9下入火腿肠煸炒。10倒入酱汁煸炒。11下入面条用筷子翻炒。12下入韭菜段翻炒。13至韭菜段断生之后关火。14成品图。
小家有女初长成
1西红柿切碎。2豆腐切碎。3切好韭菜。4切好葱花。5面粉加入适量水搅拌成絮状。6鸡蛋打散。7锅里热油倒入葱花炒香,再倒入西红柿炒出红汁,加入适量水大火煮开。8加入豆腐再煮开。9倒入面疙瘩搅散搅拌均匀。10两分钟后倒入蛋液飘成蛋花。11最后加入加菜,盐拌匀即可。
全の美食
爱吃韭菜不分季节,不计较搭配。怎么搭配都觉得韭菜非常香。荤素都喜欢。这款韭菜、鸡蛋、粉条搭配在一起作馅包煎饺,爱吃。
尔东叶
1鸭血切块,锅里烧开水,加入盐,料酒焯水2分钟捞起沥干。2韭菜切段。3切好辣椒,姜片。4锅里热油倒入辣椒,姜片炒香,再加少许辣椒酱炒香,倒入适量水煮开。5倒入鸭血煮开,加入盐,酱油,老抽,糖拌匀煮5分钟。6最后加入水淀粉勾芡,倒入韭菜翻炒均匀即可。
全の美食
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油,放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油,直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了,因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
1鲜淮山要用铁棍最好,去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料,有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪,香菇等食用菌类有生津润燥,滋阴补肺的功效。
球球厨窝
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油,搅拌均匀。4一半白糖,搅拌均匀。5加入奶粉,水,搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖,打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中,上下火150度,烤40分钟即可,上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球