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没有花哨的外表，却是真的好吃，鸡胸肉软嫩不柴，一口咬下去带着一点儿酱香，后味儿还稍带一点辣，煮到很软的胡萝卜也非常美味，用来拌饭特别好吃。鸡胸肉没有油脂，跟牛肉羊肉比起来，热量更低，烹饪方法更简单。无油是它的优点也是它的缺点，给人的感觉是口感柴不好吃。咱们今天先煎后烧，先用油封住肉汁，再跟蔬菜一起烧焖入味，烧好后很讨人喜欢。
辽南蟹
酸酸脆脆的萝卜配上肉沫，是一款非常开胃的下饭，拌面，汤粉放入都好吃，一起学起来吧。
思丞峻熙爱厨房
豆腐，蛋白质丰富，即好吃又营养，一起学起来吧。
思丞峻熙爱厨房
1适量鸡翅洗净备用。2鸡翅改刀放入料酒，花椒。3放入酱油，老抽，五香粉，辣椒粉，油，盐拌匀。4腌制一个小时以上。5洋葱切丝装盘。6马克西姆不粘锅预热入油烧热，依次码入腌好的鸡翅。7放入洋葱均匀撒入。8鸡翅一面定型后反过来换另一面。9盖上盖子焖一会儿。10多翻几次确保入味。11根据自己的口味加盐调味。12撒入孜然就可以出锅啦。13点缀一点小葱碎点缀一下。14家常小菜，请您品鉴。小窍门鸡翅一定要腌制一小时以上哦，入味去腥，简直太赞了????
米拉Miira
蕨菜，春天的味道，现在正是品尝蕨菜最好的时间，一起学起来吧。
思丞峻熙爱厨房
最近体重有点过分，还控制不住的总是想吃东西，于是在网上搜到这个减肥饱腹的零食配方，希望可以有助于控制体重????。
逆光_ol0q
1取适量面粉加温水，和成软硬适中的面团，醒三十分钟。2芹菜，大葱和猪肉洗净控水。3猪肉绞成肉泥备用。4芹菜切碎加盐去出多余水分。5肉泥中加盐，五香粉，姜粉，酱油，用热油淋入激出香味儿搅拌上劲。6放入芹菜和大葱碎搅拌均匀。7醒好的面搓条，改刀同等大小的剂子擀皮。8放入饺子陷包成喜欢的样子。9依次包好放入笼蓖上。10饺子入开水锅中煮三开捞出。11放入香菜和葱末，辣椒粉用热油淋入激出香味儿，加盐，醋，酱油拌匀即可。12张嘴，来一个，太香啦！小窍门荤素搭配，营养满满哦！祝您生活愉快！
米拉Miira
前段时间跟朋友去吃五哥烤翅，要了双面变态辣，烤翅上满满都是辣椒面，真的是一边吃一边狂喝水。虽然很好吃，但是预约太麻烦了，还是自己在家做吧。腌鸡翅的调料都是随意放的，拌匀后把鸡翅放入冰箱冷藏几个小时，腌制入味后取出，放入烤箱烤好就行了。看着鸡翅在烤箱里滋滋冒油的时候，然后开始变红亮焦黄，满屋子都是鸡翅的香味。接下来我们就一起来看一看这道【香辣烤翅】具体是怎么做的吧？
不愿下楼的猫
1韭菜清洗备用。2放入烤盘。3调好料汁。4放入烤箱烤2分钟左右刷上料汁再烤5分钟左右即可。5OK。
甜甜mimi
猪肝有补血益气作用，贫血的人，女人月经期间都可以进食猪肝，一起学起来吧。
思丞峻熙爱厨房
1取适量蒲公英洗净控水。2洗好的蒲公英入开水锅中汆烫一下。3攥干水分改刀切碎。4改刀后的蒲公英放入盘中，加少许辣椒粉。5放入大蒜末。6用热油淋入激出香味儿，加盐拌匀即可享用。7春日美味，不容错过哦！8成品图。小窍门现吃现拌，口感超级棒！不要加醋哦！祝您生活愉快！
米拉Miira
买了一箱云南高山红皮土豆，很新鲜，个头也挺大的，就想着给丫头做个小零嘴！
心随云动cfliwen
外焦里嫩，营养美味，一起学起来吧。
思丞峻熙爱厨房
凉菜，简单开胃又下饭，一起学起来吧。
思丞峻熙爱厨房
1鸡肉加入一勺玉米淀粉，番茄酱一勺，生抽一勺，胡椒粉3克，盐2克，辣椒粉2克。2抓均匀腌制10分钟。3青椒，芹菜洗干净切断，胡萝卜去皮切片，香菇提前浸泡洗干净备用。4面粉玉米淀粉一对一，将鸡肉裹上粉类。5玉米油倒入锅中，烧六成熟，倒入鸡肉油炸至偏黄，捞出备用。6油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入素菜类。7大火快速翻炒。8倒入油炸好的鸡肉。9加入一勺生抽，盐少许快速炒均匀出锅。10装碗中，成品图。
逝去的爱情
1胡萝卜用切菜器擦成丝。2鸡蛋打散，大葱切丝。3油锅烧热，下入鸡蛋液炒熟后盛出。4油锅继续烧热，下入葱丝爆香。5下如胡萝卜丝炒至断生。6下入鸡蛋轻轻翻炒，调入两滴生抽，撒一点花椒粉，适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
一节莲藕，烧汤只用了一点，剩下的清炒。非常清脆爽口，看着就很有食欲呢！
红豆厨房
1豆腐1块。2切成1公分的小丁。3放到油锅里煎制。4两面金黄即可。5香菇提前用热水浸泡。6洗净切碎末。7鸡蛋磕到碗里搅打均匀。8锅里放油，倒入蛋液炒熟。9将煎好的豆腐、鸡蛋放入盆中。10放入切好的香菇。11放入葱、姜末。12放入盐5克、香油10毫升、胡椒粉2克、葱、姜、味精调匀。13将面团揉匀。14搓成长条，切成每个50克的剂子。15擀成薄皮。16放上馅子包起来。17包好的包子。18放入锅中，大火烧开20分钟即熟。19焖3分钟出锅。20切开摆入盘中。
gaopingzhao
第一次见到这个名字，就被深深吸引。不知是什么时候才有的美食佳肴，我想应该是和慈禧有些关联的，所以才叫---老佛爷红烧肉。因为加了当归，党参，红枣，所以烧出的肉非常香，比一般的红烧肉口感更好，别有一番滋味。
红豆厨房
猪皮是俺家大MM的至爱，豆腐小MM喜欢，这次，一个菜满足两个口味，哈哈。那日在超市看到有猪皮卖，很便宜，于是就买了点。这玩意胶质丰富，美容哦。在加上些老豆腐，焖起来格外香，好吃。
琴心剑胆
