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1莲藕去皮切小块浸泡1小时左右。2红豆淘洗好，莲藕放在上面。3加适量清水。4按美味汤键，开煮。5煮好了，打开盖子。6加适量冰糖。再煮半小时。7开吃。
斌1975
1食材：龙骨（已清洗焯水）、莲藕（已清洗）、青菜（已洗净）。2将莲藕去皮，放在案板上切开。3将龙骨下入高压锅里，加适量的清水。4加适量的料酒。5盖上盖、大火烧煮开转中小火烧煮15分钟后关火。6焖至没气后开盖。7接着，合入切好的莲藕煮开、煮上3——4分钟。8然后，合入青菜翻动一下煮开、煮上1——2分钟。9最后，加适量的盐。10加适量的味精。（加不加味精自愿）11调味翻匀即成。
花鱼儿
1莲藕去皮洗净浸泡水中。2大蒜和大葱切碎装盘。3莲藕切薄片冲洗多余的淀粉浸泡水中。4马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入葱蒜爆香。5放入莲藕片翻炒均匀。6淋入白醋激出香味儿。7出锅加盐调味即可。8家常小炒，完美出锅。9成品图。小窍门一定要冲去多余淀粉，口感才会爽脆哦！祝您生活愉快！
米拉Miira
1漂亮的莲藕。2去皮洗干净切块备用。3排骨浸泡半个小时洗干净，多洗几次。4莲藕，排骨入锅大火炖30分钟。5出锅加盐，拌均匀即可！！
逝去的爱情
肉丸子做法很多，干炸，红烧，焦溜，清蒸……不管怎么做都好吃，做丸子也有很多种食材的搭配，鸡肉丸，猪肉丸，牛肉丸，搭配香葱，莲藕，香菇……，我今天分享的是猪肉莲藕丸子，莲藕的口感是脆脆的，熟了也是一样，所以特别适合用来做丸子，肉丸子加莲藕，吃起来有莲藕的清香，就不会觉得腻，这道丸子做的比较大，直接用水煮，加调料炖熟，不用油炸，更健康一些，做法也更简单些，适合懒人，我家儿子食肉动物，这种近乎纯肉的丸子是他的最爱，一斤肉馅儿做丸子，一家三口一顿饭全部吃光，味道真的棒极了！
美食妃英理
1莲藕去皮。2切片。3浸水。4锅子烧热放入藕片。5加入适量生抽。6加入适量盐炒匀。7装盘即可。8开动啦。
老U爱小轩哥
空气炸锅烤天下啊——烤金针菇！比油炸的健康很多，而且还是脆脆的，当追剧小零食都可以，做法又简单的不得了！又额外烤了点藕片和辣椒！
可意妈妈
一锅炖，也叫“乱炖”，听着不好听，其实营养丰富，浓香入味，不挑厨艺，食材也不固定，手头上有嘛放嘛，尤其有点儿荤的更香了！最近叶子菜有点儿小贵，左一盘右一盘炒着也麻烦，我今天就偷个懒，把冰箱里的一些菜敛吧敛吧，整出这一锅“乱炖”。秋末冬初适合吃炖菜，这一锅可抵4个菜，吃着可带劲了！
Meggy跳舞的苹果
简单美味，酸辣爽口开胃下饭菜。
兰杏梅
1准备食材:如图所示。2胡萝卜，莲藕放入开水锅里煮一分钟捞出来。3沥水备用。4热锅放入猪肉中火煸炒出油脂和香味。5如图所示猪肉有点焦黄了香味，油都出来了。6放入蒜末，干辣椒炒香。7放入莲藕，胡萝卜大火翻炒一下下。8调点酱油再炒均匀即可。9如图所示，完成了。10成品图。
琪_feXjZ8E2
1准备材料。2油锅起火烧六成熟，倒入五花肉片煸炒出油。3在倒入莲藕大火快速翻炒。4倒入上海青继续大火快速翻炒。5加入少许盐。6大火快速翻炒一分钟。7出锅，装碟，成品图。
逝去的爱情
1准备豆角，莲藕切丝，胡萝卜切丝。2油锅起火烧六成熟倒入玉米油，加入大蒜，辣椒煸炒肉片。3倒入豆瓣，莲藕，胡萝卜一起大火快速翻炒。4炒至过程中，加入适量开水，炒熟，最后加入少许盐，炒均匀出锅。5装盘，成品图来一张！！！6秋天的辣椒，熟了！！！
逝去的爱情
1莲藕，白菜，花菜，肉片，大蒜准备。2煸炒五花肉出油。3倒入花菜，白菜，莲藕一起大火快速翻炒。4加入一小勺盐。5大火快速翻炒几分钟出锅。6装盘，成品图，晚餐来一份！！！
逝去的爱情
1食材：莲藕、咸蛋黄（已蒸熟）、香葱。2将咸蛋黄用勺子碾碎，待用。3将莲藕清洗清洗，去皮。4放在案板上切成厚片。5放入盘中，加适量的盐。6加适量的干淀粉。7拌匀。8起锅倒油烧热，下入莲藕炸至微微发黄捞出。9接着，用锅内留适量的底油将碾碎的咸蛋黄翻炒翻炒至起泡泡。10然后，合入炸好的莲藕，搁入香葱翻炒翻炒即成。
花鱼儿
1莲藕洗净去皮浸泡水中。2辣皮子提前泡软，葱蒜备用。3莲藕切片冲去多余淀粉，浸泡水中备用。4葱蒜和辣皮子切碎备用。5马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入配料翻炒均匀。6放入藕片，糖翻炒均匀。7加少许五香粉调味，沿锅边淋入少许醋。8加少许盐炒匀出锅装盘。9家常小炒，美味极了。10成品图。小窍门秋冬季节多食藕，口感爽脆营养棒！祝您生活愉快！
米拉Miira
很清淡爽口的一道家常汤羹---素四宝蛋汤。
红豆厨房
做菜主要是随个人心意，由着自己的想法做，用心做，做出来基本上味道都还可以的啦，：）。如果是做香辣的味道道，肉稍微炒久一点，辣椒选水分比较少，比较辣的辣椒。如果想吃清爽的，肉稍微过锅即可，辣椒可选用市场上并普通的即可。个人比较喜欢天然，因此基本上尽量不放鸡精，用姜、葱、蒜调出味道，最多，肉稍微腌一下，味道会重一点，呵呵。
yumi19851030
一条花鲢鱼三吃，头做剁椒鱼头、肉做鱼丸，剩下骨做鱼骨汤。这汤还是以前做的，现补发呀。花鲢鱼处理都是LG干的，我可没这么大气力和功夫哦。别看这汤还很鲜啊。
小惠子
1青椒一盘洗净。2用手把青椒撕成小块。3吃剩的一些酸菜，这是自己家做的，不咸，有点酸酸的很开胃。4锅里放适量油烧热，下入青椒煸炒。5加适量的盐把青椒煸炒出水，用锅铲稍微捣碎，这样和酸菜融合的时候味道会更好。6这时候下入酸菜煸炒均匀。7起锅前下入少许鸡精即可。
球球厨窝
1面粉加入少量温水拌成絮状。2和匀成光滑面团，静置20分钟。3猪肉馅加入生姜拌匀备用。4荠菜摘洗干净，沥干水分，切碎。5荠菜、猪肉馅混合，加入盐、胡椒、芝麻油，调成馅料备用。6取面团擀成面皮，均匀抹上一层油。7从一段卷起成长条状。8分割成小段，卷成盘状。9取一段面，擀成面皮，包入馅料，做成小饼。10煎锅烧热，抹一层油；放入饼胚，小火煎熟。11煎好的酥皮馅饼，两面焦黄，层层酥脆。
籣草児
