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鳕鱼肉质厚实，细剌极少，肉味甘美。鳕鱼肉中蛋白质占16.8%，比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而鳕鱼肉中所含脂肪和鲨鱼一样，只有0.5%，要比三文鱼低17倍，比带鱼低7倍。这道番茄鳕鱼面，营养丰富，口感软糯，非常适合六个月以上的宝宝食用，也可用其他鱼来替代鳕鱼。
绿达山茶花小妹妹
1面条入锅煎至七成熟捞出待用。普通面条都可以。2捞出放入盘里，加入少许生抽，香油，少许盐，少许胡椒粉，白醋拌均匀。3波菜清洗干净入锅煮熟备用。4完成，成品，烤鸭腿是提前卤好的。5成品图。
逝去的爱情
今来一款家常面：番茄鸡蛋拌面，口感筋道，美味营养，一碗下肚，精神抖擞
米拉Miira
以前工作的地方后面有一个小巷子,里面有各种炒菜和吃的 凉面的摊子是我们经常去的地方 老爷子是四川的,所以啊味道真的赞，还有卤好的猪耳朵，各种拌菜 和面一起拌真是爽到天了 突然老爷子就回家养老不来了，一直怀念想吃那一口 那就只能自己动手啦，哈哈还居然给我做出一模一样的味道来了 夏天快来了，你们也试试吧
美姐姐的小资生活
1面条煮熟捞出备用，记得捞出的面条翻动一下，不要坨了。2小葱洗净切段。3热锅，放油，放葱段翻炒至葱软。4加入酱油，不用太多，不停翻炒，炒到葱要糊，酱油要粘锅的时候就行了。5加入煮好的面条搅拌，不要挑起来拌，就在锅里左右上下划拉至充分吸收就可以。6加入鸡蛋拌匀。7成品图。小窍门酱油不要太多，不然味道会很咸，两人份大概两小勺足够。没空做饭的宝宝们可以收藏，虽然调味单一，味道还不错。
蜗牛_O7EY
1先把面蒸熟，上汽后15分钟取出散开。2肉丝用调料拌好腌会，豆角炒熟后加肉丝炒，都熟后把面放进去焖十分钟。3好了盛出加辣椒就可以吃了。
musicmiumiu
1准备豆角王，蒜苗，肉片，豆芽。2细面条拽成10cm长的段。3锅里放水，水开后把面条放入，中间留小洞，蒸15分钟。4锅里放水，水开后把面条放入，中间留小洞，蒸15分钟。5切葱花，姜粒，蒜片，准备花椒。6先将肥肉炼出油，白肉发黄就行了，放花椒，葱，姜，蒜翻炒，放肉片，加生抽，老抽炒。7加入适量水，十三香，加西红柿提味，放盐，鸡精，要稍咸些，大概中火5分钟8面条蒸好，放入另一个锅里或盆里，用手抓散9把肉卤倒入面条，再次拌均匀。10放回蒸锅，10分钟。11把提前准备好的豆角，豆芽，蒜苗，放炒锅炒。12待面条再次
笨笨哥
今天小姿做一锅香喷喷的五花肉豆角焖面吃，五花肉豆角焖面里面既有肉的味道，却又不会让你感觉有丝毫的油腻，你看了一定会食欲大开，而且真的是营养又美味哦！全程不过十几分钟就可以做好。吃起来面条筋道，豆角绵软，每一口都特别鲜香入味，好吃到停不下来。喜欢的亲们一定要试试看，这个超好吃超完美~
个性胜过姿色
1煮熟晒干的芝麻叶提前温水泡半天。2洗干净，捏干水可以切一下。放葱姜盐鸡精香油生抽拌一下。3砂锅水烧开煮面，然后倒入腌制好的芝麻叶，熟了即可。4出锅时可以滴点香油。完成。
五粒糖公子
这款什锦面是为应对我家食客而设计。我家食客爱吃拌面，但只喜欢各种酱卤，对捞面的菜码儿不太感兴趣。这次，我将菜码儿的食材除黄瓜外，都放在了酱卤里，这一锅出的什锦卤面很不错，不爱吃菜码的食客也吃了很多菜。
尔东叶
1大火将水烧开，放入面条煮熟待用。2香肠切片备用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒香肠，加入生抽。4倒入面条????混合搅拌。5加入少许盐。6拌均匀即可。7成品图。8盛盘完成。
逝去的爱情
花蚬子可以提高免疫力：花蚬子含有丰富的蛋白质，而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。利尿消肿：花蚬子能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，具有利尿、消水肿的作用。祛脂降压：花蚬子能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
祯祯宝贝
我一直对吃面条很上赶，今日中午就来一道炸酱面。
小家有女初长成
1蔬菜切碎，黄瓜擦丝。2葱头切碎，我们本地叫葱头，比紫圆葱小很多，没有就用葱。3起锅烧油，油量多一些，炒熟猪肉馅。4烹一匙料酒。5放入葱头碎。6放入茄子和胡萝卜，接着放一小勺五香粉。7茄子炒软后放入一匙蚝油，四匙甜面酱。8放入半小碗水，调小火熬煮。9煮到冒的泡泡变成小泡泡，放青辣椒，青辣椒炒均匀关火，撒适量味精。10起锅烧水煮熟面条，面条捞出过纯净水备用。11成品。小窍门口淡没有放盐，口重适量加盐。
lengnina
这道菜其实有很多争议 就是做的到底正不正宗的问题 个人觉得吧家常菜就是自己家里人喜欢的口味就好啦 这个才是最关键的吧 新收到的锅真的不错，三件套，一下子就三道菜了。
美姐姐的小资生活
紫晶藻是来自南极沿海没有污染的海域之中，系野生天然深海植物，是海洋植物中珍贵稀有成员之一。 紫晶藻外观色彩清亮、亮丽透明，内含水解胶原蛋白晶莹剔透，丰富的植物胶原和多种钙、碘、铁、磷、锌、维生素等人体必须的营养元素，它的水解明胶为小分子肽类，能滋养肌肤和健胃整肠，常吃可健肠胃，防老化，均衡体质，实为佐餐宴客保健之佳品。
梅依旧
北京市场目前刚上市的一种短长茄，有些类似日本茄子，质地很嫩，形状也漂亮，很适宜制作西餐的焗茄子。今天，就用这秋季刚上市的小茄子，制作一款意大利风味的菜肴“干酪焗酿原茄”，具体制作如下；
大炒勺
那还是在数年前，只在朋友家帮朋友做过一次，而自己从未在家里做过。主要是家里当时没有模具，而且也较麻烦，也是由于从国外回来只做过一次，那次还没有做完。当时在朋友家，把坯料做好就已用了很长时间，临走时告诉朋友涨发到什么程度才可以烘烤，最终也没看到自己的杰作，只听后来朋友告诉我，味道还不错。因此，自己早已把它忘记了！“咕咕洛夫面包”是用种面团、葡萄干、果酒、果汁、奶油、鸡蛋合面，而制作的一款面包，味道还不错，就是麻烦些。主要是，需要预先培育面种，还需要花色的模具，发酵的时间也较长，自己又不喜欢甜面包，因此从来不
大炒勺
健康好吃的杂粮面馅饼。
梅依旧
11.将鲜猪肉切片用淀粉调拌后，下锅快火炒熟盛出待用；2再加少许油（小火），放入干豆豉、沙糖烹炒，待沙糖炒化后，加入生抽酱油、姜、蒜炒出香味后，加入洋葱快炒；3加入少许盐后，将事先炒好的猪肉片放入锅中翻炒开，再加入青椒片快炒后起锅装盘。
葱妮儿
