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1食材：冬瓜（已去皮清洗切成块）、蘑菇（已洗净）、新鲜香菇（已在盐水浸泡30分钟清洗）。2起锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒翻炒。3接着，加适量的清水煮开、煮上10分钟。4然后，合入蘑菇和新鲜香菇，加适量的酱油。5加适量的盐。6加适量的零卡糖。7调味烧煮开。8最后，烧煮至汤汁差不多了即成。
花鱼儿
1蘑菇、鸡块准备好。2鸡块洗净焯水。3蘑菇洗净，掰成小朵。4粉条洗净。5葱、姜、花椒、大料、干辣椒。6蚝油、生抽、老抽、豆瓣酱、白糖。7蒜末、香菜洗净切好。8锅内放油烧热，放入花椒、大料、姜片炒香。9放入鸡块翻炒一会。10倒入酱料翻炒上色。11倒入开水，烧开撇去浮沫。12放葱、辣椒，转中火炖30分钟。13放入粉条、蘑菇、盐炖10分钟。14蘑菇鸡块炖好。15出锅，撒香菜、蒜苗。16美味。
雨中漫步_kRsJPX
1食材：蘑菇（已洗净）、莴笋（已去皮清洗）、瘦肉片。2将莴笋放在案板上切成片，蘑菇也切成片。3将切好的蘑菇下入沸水锅中焯开捞出。4起锅倒油烧热，下入瘦肉片加适量的料酒。5翻炒翻炒至变色。6接着，合入切好的莴笋和焯好的蘑菇翻炒翻炒。7然后，加适量的盐。8调味炒匀即成。
花鱼儿
11.将调料放入碗内，清椒切块，蒜切片，葱切葱花。22.将菜花木耳蘑菇倒入锅内焯水。33.锅内放入比平时多两倍的油，倒入蒜片，葱花，调料同菜花放入一起炒。44.盛入盘内。小窍门菜要焯下水 放点老抽着色。
王红梅王迦伽王子沫菜谱
1焯水的蘑菇。2锅内放大葱辣椒丝煽炒。3加蘑菇煽炒盛盘。小窍门磨菇提前焯水，去毒素。
王红梅王迦伽王子沫菜谱
1荷兰豆、蘑菇。2把蘑菇对半切开。3准备适量的蒜末。4碗中用蚝油、酱油、淀粉、糖，再加1勺清水，调成一个料汁。5锅中水烧开，加入适量的油和盐，把蘑菇和荷兰豆焯水一分钟，捞出备用。6锅中热油，炒香蒜末。7倒入焯过水的蘑菇和荷兰豆，翻炒一会。8把料汁倒入，大火收汁，出锅。9成品。
宸·羽
1食材：蘑菇（已清洗）、西兰花（已掰成小朵在盐水中浸泡30分钟清洗）。2将蘑菇放在案板上切成片。3将西兰花下入沸水锅中焯开、2分钟后捞出。4起锅倒油烧热，下入切好的蘑菇翻炒翻炒。5接着，合入焯好的西兰花翻炒翻炒。6然后，加适量的盐。7调味炒匀即成。
花鱼儿
#下饭菜#超级下饭，简单易学
爱吃的康康
1白菜叶洗净待用蘑菇洗净切成丝备用。2牛肉馅化开，锅烧热倒入牛肉馅煸炒。3放入葱姜蒜煸炒。4下入白菜和蘑菇丝翻炒匀。5放入黄豆酱炒匀。6出锅装盘。小窍门因为我的牙口不好，牛肉不好消化，直接做一成馅。
美食家3998N_bkoa
1食材：荞麦面、蘑菇（已清洗）、肉末、香葱。2将蘑菇放在案板上切成片。3将荞麦面下入沸水锅中煮开、煮上3分钟。4接着，合入切好的蘑菇焯上1到2分钟捞出。5起锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。6加适量的酱油。7翻炒翻炒至熟。8然后，合入焯好的荞麦面和蘑菇翻炒翻炒。9最后，搁入香葱，加适量的盐。10调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：蘑菇（已清洗）、芦笋（已清洗）。2将芦笋放在案板上切成片。3将蘑菇放在案板上切成片。4将切好的芦笋下入沸水中焯上1——2分钟。5接着，合入切好的蘑菇焯开1——2后捞出。6起锅倒油烧热，下入焯好的芦笋和蘑菇翻炒翻炒。7然后，加适量的生抽。8加适量的盐。9调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：蘑菇（已清洗）、韭黄（已清洗）。2将韭黄放在案板上切成段。3将蘑菇放在案板上切成片。4起锅倒油烧热，下入切好的蘑菇翻炒翻炒。5接着，合入切好的韭黄翻炒翻炒。6然后，加适量的生抽。7加适量的盐。8调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：蘑菇（已洗净）、黄豆芽（已清洗）、大白菜（已清洗）。2将大白菜放在案板上切开。3将蘑菇放在案板上切成片。4起锅倒油烧热，下入切好的大白菜、蘑菇和黄豆芽翻炒翻炒至黄豆芽断生。5然后，加适量的酱油。6加适量的盐。7调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：蘑菇（已洗净）、黄豆芽（已清洗）、芹菜。2将芹菜去根清洗清洗，捞出。3放在案板上切开。4将蘑菇放在案板上切成片。5起锅倒油烧热，下入切好的蘑菇、芹菜和黄豆芽翻炒翻炒至黄豆芽断生。6然后，加适量的盐。7调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：腐竹（已提前数小时泡发开）、蘑菇（已清洗）、黑木耳（已提前泡发洗净）、瘦肉丝、胡萝卜丝、韭菜（已清洗切段）、水淀粉。2将腐竹放在案板上切开，黑木耳切开，蘑菇切成片。3起锅倒油烧热，下入瘦肉丝，加适量的料酒。4翻炒翻炒至变色。5随后，合入切好的腐竹、黑木耳、蘑菇和胡萝卜丝翻炒翻炒。6接着，加适量的清水煮开。7然后，加适量的酱油。8加适量的盐。9加入水淀粉。10调味勾芡。11最后，搁入韭菜煮熟即成。
花鱼儿
1青椒一盘洗净。2用手把青椒撕成小块。3吃剩的一些酸菜，这是自己家做的，不咸，有点酸酸的很开胃。4锅里放适量油烧热，下入青椒煸炒。5加适量的盐把青椒煸炒出水，用锅铲稍微捣碎，这样和酸菜融合的时候味道会更好。6这时候下入酸菜煸炒均匀。7起锅前下入少许鸡精即可。
球球厨窝
1面粉加入少量温水拌成絮状。2和匀成光滑面团，静置20分钟。3猪肉馅加入生姜拌匀备用。4荠菜摘洗干净，沥干水分，切碎。5荠菜、猪肉馅混合，加入盐、胡椒、芝麻油，调成馅料备用。6取面团擀成面皮，均匀抹上一层油。7从一段卷起成长条状。8分割成小段，卷成盘状。9取一段面，擀成面皮，包入馅料，做成小饼。10煎锅烧热，抹一层油；放入饼胚，小火煎熟。11煎好的酥皮馅饼，两面焦黄，层层酥脆。
籣草児
1芥菜洗净切成细条，芥菜头切成片。2猪油适量，下入芥菜煸炒。3加适量盐煸炒至软。4下入一把虾米，我这是淡虾米，没有咸味的，如果是放咸的那种的话，盐就是适度。5再中火炒三分钟，我家喜欢吃烂一点的，太生苦味会更重，根据每个人家的喜好，起锅前加少许水淀粉和鸡精即可。
球球厨窝
文旦柚，柚子的一种。与普通柚子不同的是，文旦果肉颗粒较长，汁多饱满，味较甜，有种特殊的香气。那果肉吧，打个比方，就像那苗条的MM们一样，长得很细致~~~~~ 文旦热量较低，有丰富的纤维素和矿物质、有机酸、维生素A、B、C，食用之有助于消化，有益健康。柚子，健胃消食、化痰止咳、宽中理气，常食可增强体质，促进钙和铁的吸收。柚子果肉汁加入冰糖，有温中理气和胃止吐的功效。 梨，鲜嫩多汁，酸甜适口。鲜梨榨汁，堪称“天生甘露饮”。清热生津、化痰止咳，对人体酸碱平衡有良好的调节作用。
籣草児
这道菜不是很难哦
clairexdn
