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1南瓜蒸锅蒸熟。2用勺碾均匀成泥状，加少量的盐拌均匀。3葱花切成碎末，越碎越好，像面一样碎，然后把辅料和葱花放一个碗里，加多半碗水，调好。4炒锅放玉米油，将调好的汁倒入锅里，待汁有些粘稠时闭火。5海参整根放锅里滚一圈，盛出来，放南瓜泥中摆好。6锅里余下的汁浇到南瓜泥上，即可。
lili4000
1南瓜蒸熟冷缺，加入酵母，泡打粉，白糖调匀2加入面粉揉成光洁的面团3醒发至原来的两倍大4再次揉成光洁的面团5切成大小均匀的挤子6撒上面粉7用手搓成圆成馒头状，醒发二十分钟8上锅大火烧开蒸二十分钟，虚蒸三分钟即可9成品10成品。
厨娘宋宋
满宝从小就喜欢吃各种发糕，米糕。大米粉是自己用研磨机打的，随时吃新鲜的。欢迎关注宝宝餐制作教程 “满宝辅食” 公众平台 vx:manmakitchen 满满妈
满妈·厨房
软糯香甜，即可当做主食，也可当做甜点
hb俗人
我家儿子是个面食大王，不拒绝任何面食，为了儿子的健康，我家馒头、包子都是自己做！
骞骞麻麻
1南瓜，胡萝卜提前蒸好，用榨汁机榨变成糊状。2加入400克面粉，加入50 克糖粉。2克泡打粉。拌均匀。3发酵至两倍大。上锅大火蒸35分钟。4等待冷却脱模。5成品图。6成品图。7美拍一张。8表面用枸杞点缀即可。9切薄片来一张。
逝去的爱情
南瓜营养丰富富含多种维生素膳食纤维及胡萝卜素葡萄果糖，具有补中益气，健脾养胃，润肺止咳 美容瘦身的作用，做法也是多种多样的可以炒食当菜也可以当做主食是一道非常经济实惠的蔬菜南瓜奶油汤是用南瓜，牛奶，奶油做成的一种甜汤可作为餐前的开胃汤做法也非常简单
美女天天
南瓜和杏仁都有润肺止咳，美容瘦身抗癌的作用，春秋气候比较干燥不妨适当的吃些杏仁有南杏仁和北杏仁做菜一般都是南杏仁口感发甜没有苦涩味，而北杏仁口感略苦不能直接食用的只能入药的
美女天天
1准备好食材。2南瓜和紫薯切块放入蒸锅。3南瓜红薯蒸熟以后，备用，晾凉。4温度冷却下来，捏成泥～然后把紫薯揉成丸子，压扁，圆形饼状。5南瓜水分多，放在上面～然后摆在生菜上。6加入蒸好的腊肠，切片，核桃，圣女果，其他的配料。7搭配早茶。
哈哈啊111
虾米不是虾米，而是虾肉和小米，昨天开了一包南极磷虾，做成虾蓉土豆泥，孩子太喜欢吃了，今天又改着花样做了一次虾，用金黄软糯的小米、南瓜，清甜新鲜的磷虾肉，嫩绿的青菜做成团蒸熟，就成了一餐有肉有菜有饭的营养主食。
尔東ch
这是我婆家泰兴当地的一道特色家庭美食，几乎家家都会做，在那个艰苦年代，妈妈们把菜园里自己种的食材，想方设法做得好吃又营养，让全家人在清贫的日子里依然幸福。先生很爱吃，我从婆婆那学会了每周做一次来吃。
黛的厨房
1南瓜削皮，切成小块。2榨汁机榨汁，加入少量水或是牛奶。3汁也可以过滤只要水的部分。4酵母用温水化开。5面粉中加入适量白糖，喜欢甜的就多加。6加入酵母水。7加入南瓜汁。8搅拌成絮状，开始揉。9揉成光滑的面条，盖湿布醒发两个小时至两倍大。10醒发完成。11擀皮包入豆沙馅，或是搓成条切成馒头，做好后盖湿布醒发十五分钟。12入锅蒸，蒸八到十分钟，看大小而定，关火后再焖两分钟再掀开盖子。13出锅，颜色很好看，软软的，很香甜。
柴米油盐酱醋茶YLYN
1南瓜榨汁。2紫薯榨汁。3糯米饭中加入适量紫薯汁，搅拌一下，再加入稍微烫手的温水，揉成面团。4南瓜也是如上。5揉成两个面团。6再分别揉成小小的丸子，用冰糖或黄糖熬制糖水，将小汤圆煮熟后加入糖水中，非常好吃，软糯香甜，小朋友很爱吃，也可以用火龙果、菠菜、胡萝卜等榨汁做，比外面买的速冻小汤圆好吃太多了。
柴米油盐酱醋茶YLYN
要说喜欢的小吃我最爱陕西的凉皮，筋道爽滑浇上红红的辣椒油真是好吃极了，以前都是吃的纯色的白面皮，今天做个与众不同的黄色面皮，不是色素是南瓜做的哈！口感软糯不像纯面粉的那么劲道有点软吃着香甜适合小孩吃。
美女天天
1排骨洗干净加凉水入锅加料酒焯水。2焯水完把排骨加凉水姜 葱 大火烧开 中火焖二十分钟。3南瓜切块 锅内热油放入南瓜煎到有点焦。4倒入排骨汤和排骨 煮开焖十五分钟。5加盐调味出锅。
婳儿的厨房
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
秘方就是提前一天泡好的芸豆，呵呵
hongtanye
一天没吃饭了，晚上去同学空间看到她老公做的肉烧饼，非常想吃，馋到不行，立即行动。决定做在济南时买那肉烧饼和菜饼。尝试做的，主要锅不一样，煎出来味道有点不同，但是也很好吃了。
立志当厨娘
市售的果酱一般都含有食品添加剂和防腐剂，多吃对人体无益。所以如果你家里有吃不完的水果，而你正好也有料理机，那么不妨自己动手来做做果酱吧，其实做这个超级简单的。
坨坨妈
记得第一次吃皮蛋瘦肉粥是摔伤脚在医院的时候，大树给做的，那时，第一次吃咸味的粥，感觉怪怪的。看着粗粗的肉条，心里很温暖，吃完了全部的粥。后来再吃都感觉没有第一次美味。想着想着就打算熬粥做午饭了。据说皮蛋不能多吃，含铅多哦。
立志当厨娘
