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这种野菜不仅是营养丰富、口感清爽的蔬菜，也是一味良药，这就是蒲公英。蒲公英的清热解毒、消肿散结的效果特别好，若是患有实火热毒、目赤咽肿等症状，食用蒲公英特别管用。蒲公英除了当馅料包饺子，还能做咸粥，其本身带有一种清爽的口感，又具有丰富的食疗效果。这里和您分享用蒲公英做的特别好吃的一种主食：蒲公英玉米饼。
诗心乖乖
饼是我家最喜欢的一种面食，今天和大家分享一种好吃易做，用时短的软饼，不用和面不用发面，简简单单3分钟就出锅，凉了也不硬，特别的好吃，尤其作为时间紧的早餐最棒。
雪峰儿
少爷要吃手抓饼卷肉丝，我自己想吃了院子的蒲公英。就把二者炒一起了。
不做妖精好多年
蒲公英性寒，味苦，有清热解毒作用，每次适量食用。
清水淡竹
我:我牙痛，可能是，有颗虫牙需要拔。医:我看看，智齿冠周炎，你在长智齿。我:不是初中生才长智齿吗？？我都这么大了。医:有人早，有人晚。不一样。我:长出来就没事了吧？医:也可能长不出来，隔三差五的长一下。我:......有药吗？医:没有我:......我想静静....让我想想，吃什么能消炎....蒲公英
luLU璐璐姐
名字长不长。’▽’。♡。其实还放了蒲公英哦，因为消炎效果特别好，牙痛缓解明显呢。发面饼好消化，最近牙痛没好好吃饭，需要关爱一下胃。
黄欣悦
蒲公英的花语是——无法停留的爱。没有城市的喧嚣，清新的空气，田园的风情，随处可见的野菜——蒲公英。茶汤金黄，略苦，润滑，甘甜，汤色很漂亮。
兰杏梅
1蒲公英摘好洗净。2锅里烧开水，加少许油，倒入蒲公英煮开焯水一分钟捞起沥干。3晾凉后切碎放入碗中，加入切好的蒜末，干辣椒，胡椒粉。4锅里热油倒入胡椒爆香，过滤倒入蒲公英里。5再加入盐，酱油，香醋，糖，翻拌均匀即可。
全の美食
蒲公英，中药名。为菊科蒲公英属植物蒲公英Taraxacum Mongolicum Hand.Mazz.、碱地蒲公英T.sinicum Kitag.或同属数种植物的干燥全草。具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋的功效。主治痈肿疔毒，乳痈内痈，热淋涩痛，湿热黄疸，清肝明目。
烟火厨房
蒲公英炒鸡蛋，颜色金黄，外酥里嫩，配南瓜燕麦馒头，儿子直说好吃。他以为里面的蒲公英是韭菜呢？
一溪月
春天的野菜特别多，蒲公英很常见，清热解毒，可入药，可凉拌，蒸着吃，晒干泡水喝等等。今天把蒲公英蒸着吃，制作方法简单，菜洗净控水，干面粉裹下，上锅蒸熟，晾凉后芝麻香油配蒜泥凉拌下，营养好吃不上火????????是菜也是主食，能吃一大碗。
阳春白雪小食光
松散，蒜香诱人。
一溪月
1蒲公英清洗备用。2焯水捞出切细。3锅中热油煸香蒜末。4倒入蒲公英翻炒。5加入盐调味即可。6装盘。
甜甜mimi
1取适量蒲公英洗净控水。2洗好的蒲公英入开水锅中汆烫一下。3攥干水分改刀切碎。4改刀后的蒲公英放入盘中，加少许辣椒粉。5放入大蒜末。6用热油淋入激出香味儿，加盐拌匀即可享用。7春日美味，不容错过哦！8成品图。小窍门现吃现拌，口感超级棒！不要加醋哦！祝您生活愉快！
米拉Miira
按照我老家的叫法，这叫擦渣。不过，老家的渣是用豆腐渣或者豆面来做的。后来条件好了，用豆腐。因为服药的关系，我就把黄豆制品换成了花生碎。
不做妖精好多年
茄子怎么做的觉得好吃，在家里，想吃香一点，就炒，想清淡点，就白灼凉拌，味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下，清淡中带点清香，很好的感觉，嘿嘿。
琴心剑胆
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
