千页豆腐怎么加工都非常美味。用洋葱、土豆、胡萝卜搭配千页豆腐,炒成适合家人的微麻微辣口味,同样好吃下饭。先用冷水浸泡花椒,加水时加花椒水,成品菜的麻辣味道要优于炸花椒,也比油炸花椒更健康。
尔东叶
麻辣咸香,搭配米饭,过瘾????
一溪月
豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。今天做的这个家常豆腐是儿子的最爱,一碗饭一盘豆腐就搞定。
如果花
千叶豆腐,是素菜的一种新产物!有优质的蛋白质,可塑性也极强,煎炒炸炖煮拌,随心所欲!今来一款:家常千页豆腐,好吃下饭,劲道十足,挫作与大家分享!
米拉Miira
1准备食材。2处理好的虾下锅炸熟。3莲藕下锅焯水一分钟后加入其它蔬菜焯水。4所有焯好水的蔬菜捞出备用。5锅内烧油,放入花椒,葱蒜姜,米椒炒香。6放入一勺豆瓣酱炒出红油。7放入瘦肉炒至七分熟。8放入洋葱干辣椒。9放入蔬菜大火翻炒。10放入炸好的虾。11放入五香粉,孜然粉,生抽调味。12麻辣香锅完成。
幸运的小糯米
这是一道既快手,又健康的美味,千页豆腐与芹菜搭配素炒。菜品不但清爽开胃,千页豆腐独特的口感与芹菜的爽脆完美结合,也受到食客的好评。此菜还有着补钙,降血压,润肠,防癌等功效。
尔东叶
1青.红辣椒.五花肉.葱姜蒜切好。2千页豆腐切片焯水。3锅内放油,放入花椒粉,豆瓣酱。4豆瓣酱炒出红油,放入葱姜蒜.五花肉。5五花肉炒的有金边。6放入豆腐,所有调料翻炒均匀,这些调料都有咸味,就不用放盐了。7加点水,焖5分钟。8最后放入辣椒,翻炒2分钟关火。9装盘开吃。
雨中漫步_kRsJPX
1千页豆腐切成三角状,如图。2木耳泡发洗干净。3彩椒切小块。4架锅热油,热油下入彩椒,倒入生抽,翻炒几下放入豆腐,继续翻炒,淋入味极鲜,出锅,成品图。
碰碰心
1准备材料:千页豆腐焯水后捞出备用,青红椒,洋葱切成块,大蒜切片。2炒锅加热,倒入适量油。3先将蒜瓣放入锅中爆香。4加入洋葱,青红椒翻炒一下。5加入千页豆腐翻炒。6淋上少许清水翻炒。7调味盐。8加入蚝油翻炒均匀即可关火。9出锅前撒少许黑胡椒粉和麻油拌匀即可。10装盘趁热食用。小窍门千页豆腐提前焯水后炒出来的豆腐口感嫩滑。也可以不焯水,先将千页豆腐煎香后再加入其他配菜翻炒。
梦悦的小灶炉
对于无肉不欢又很喜欢千页豆腐的家人来讲,这款肉丸烧千页豆腐是非常美味的。将猪肉馅调制后做成肉丸上锅蒸至5、6分熟,再与千页豆腐一同烧制。成品菜味道相当好。烧制时又搭配少许胡萝卜,让这道菜的营养很均衡,功效也很多。肉丸不是炸制而是蒸制,制作过程没有用油,让这道菜很健康。
尔东叶
今天一大早起来就去买菜,感觉路上人也比平时少,可能是天气突然变冷的原因吧。其实这种天气在家涮火锅是最舒服的,想吃什么涮什么,吃的全身热呼呼的。女儿几周才回家一次,今天特意买了很多食材,羊肉和海鲜是女儿和老公爱吃的;香菇、金针菇是涮火锅的最佳食材,每次涮火锅必不可少;还有就是女儿爱吃的各种丸子和鹌鹑蛋,我自己爱吃的各种蔬菜;还买了一点骨头做锅底,这么多食材200块钱还不到,是不是超级划算,最重要的是食材还特别新鲜,比去外面吃强太多了。女儿要吃火锅,自己在家做,花198轻松搞定,美味又解馋。
紫色勿忘我美食
千页豆腐是一款家常菜,制作原料主要有千页豆腐、五花肉、洋葱、青红辣椒等。
紫色勿忘我美食
鲍汁比很多调味品都贵,但是它拿它做菜味道也确实不错,很鲜美这个很简单,做出来也挺好吃的。
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干锅千叶豆腐是经常出现在饭店的一道菜品,每个人都有各自的做法,没有限定的说一定要放什么什么呢,不过猪油或者五花肉一定会有哇,不然就是缺点干锅的感觉。豆腐摊贩极力推荐我买这个,说很好吃,让我一定要试试……千页豆腐貌似小美只喜欢做成干锅的样子,后来逛超市发现千页豆腐的包装名字,直接换成了干锅豆腐,嗯哈!!这是要从源头告诉大家,这个豆腐做干锅味道更好。所以,你们一定要试一试。
小美的美食谱
我家大宝、小宝对炖菜情有独钟(既煲菜)。所以,今晚我就来一道千页豆腐火腿粉丝煲。
小家有女初长成
茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质。尤其是紫皮茄子,富含维生素P,维生素P能增强人体细胞间的黏着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。此外,茄子中的皂苷具有降低血液胆固醇的功效,与维生素P协同,可提高微血管的弹性,有利于心血管病的防治。
西马栀子
柳叶饺也叫鱼形饺,包法其实很简单:就是尾巴先捏一下,然后左右分别往里面捏,一边一下~
kiss战女
营养丰富, 味道鲜美的什锦豆腐是我家饭桌上的常客,豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。不妨我们多食用一些。
西马栀子
可能我是北方人吧,,非常喜欢吃面食,饺子 包子 面条。。。。都爱吃,尤其是面条可以说是百吃不厌呢。面条是一种非常古老的食物,它起源于中国,有着源远流长的历史。面条主要用麦子面粉制作,北方人主以面食为主粮。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
西马栀子
见到家里有这么多的东东,还是杂锦炒着吃吧,也懒得一样一样去弄了。
88年的小厨娘