一款营养又美味的家常菜
雨欣欣欣
1所需食材备用继续2香菜切碎3蒜,葱,青椒改刀4一同放入碗中5放入辣椒粉用热油淋入,加盐,醋,生抽拌匀6爽口小菜完美呈现7成品图。小窍门现吃现拌,祝您愉快!
米拉Miira
1所需食材准备就绪2配菜改刀备用3茄子切块加面粉拌匀4锅中入油烧热炸上色盛出5锅中留底油加肉末翻炒,加豆瓣酱和蚝油6放入葱姜蒜7加茄子翻炒均匀8淋入水淀粉9加青椒和生抽炒匀10出锅加盐调味即可11美味下饭菜,请您品鉴。小窍门茄子过面粉炸,口感不腻哦!
米拉Miira
家常版土豆丝,很下饭。
做个吃货就好
这样做出来的青椒炒蛋,卖相虽然不好看,但是很好吃啊。
做个吃货就好
1豆芽去根洗净,青椒洗净切丝2起油锅加热,放入青椒煸炒炒透3放入绿豆芽煸炒炒透4放入适量的盐煸炒炒透5最后放入适量的味精炒匀即可6成品图。
花擦擦
一直想烤五花肉串,没有失望,烤过的五花肉肥的香,瘦的嫩,再加上彩椒,清香解腻,值得一试。
小耿妈妈
茨菇富含维生素和矿物质钾、钙以及食物纤维,蛋白质也较多,能防止贫血和水肿等,还可增进食欲。
宸·羽
1食材:青椒(已去蒂去籽清洗)、香干、花生米(已煮熟)2将香干和青椒放在案板上分别切成小块。3烧锅倒油烧热,下入切好的青椒和香干翻炒翻炒至青椒断生。4接着,合入已煮熟的花生米翻炒翻炒。5然后,加适量的盐。6加适量的味精。7调味炒匀即成。
花鱼儿
杏鲍菇和培根搭配烹制,二者的色泽有点单调,所以就加了几块绿色的青椒配色,也可以不加。这道菜肴做法挺简单的,味道口感都不错,是一道美味的家常菜肴。
馋嘴乐
1食材:青椒、虾味球2将青椒去蒂去籽清洗。3放在案板上切开,待用。4将虾味球放在案板上切成片,待用。5烧锅倒油烧热,下入切好的青椒翻炒一下。6接着,合入切好的虾味球,加适量的清水。7翻炒翻炒至青椒断生。8然后,加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒匀即成。
花鱼儿
“青椒炒豆芽”是一道素炒菜肴,如果想做的精致一些,可以把豆芽的两头掐掉,只留中间的一段,也叫“银针”。豆芽可以单独烹制,加绿色的青椒,主要是搭配色泽。
馋嘴乐
绿色的青椒、黑色的木耳和虾仁搭配烹制,方法简单味道清香、营养丰富老少皆宜,是一道美味的家常菜。喜欢的还可以加一些胡萝卜片或莴笋都不错。
馋嘴乐
这款“洋葱炒鸡蛋”就是一道素炒家常菜,加了青椒搭配色彩,是零厨艺的首选之一,无论菜肴的色泽、味道都是不错的。价格便宜,好吃不贵。
馋嘴乐
这个鱿鱼圈是市场上卖的切好的,价格也不贵,好像和整条的鱿鱼价格差不多,烹制之后,还是不错滴。
馋嘴乐
茄子怎么做的觉得好吃,在家里,想吃香一点,就炒,想清淡点,就白灼凉拌,味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下,清淡中带点清香,很好的感觉,嘿嘿。
琴心剑胆
严寒干燥的冬日,正是人的皮肤容易缺水的季节,皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角,然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹,是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍,细胞结合水的能力下降,可塑性衰减,弹性降低,黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现,就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性,对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉,润肌肤”的作用,历代沿用不衰。 近年来,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
1韭菜洗净切段。2大葱切花,蒜切瓣。3油锅烧热,下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热,下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒,动作一定要迅速,韭菜很容易熟,调入两滴生抽,撒入盐,鸡精即可。
张董语墨
说吃的,鸡翅小MM最喜欢,不管是烤的,焖的,炖的,她都吃,今天就用蚝油做个鸡翅,味道浓郁,鲜香,还不错。
琴心剑胆
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片(为了切的丝更细一些)切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎,葱花,蒜瓣。5油锅烧热,我用了一点油渣,下入蒜瓣炒出蒜香,下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟,调入少许生抽,蚝油,花椒粉,最后撒入适量盐,鸡精调味即可。
张董语墨