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茄子，江浙人称为六蔬，广东人称为矮瓜：荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤，都能烹调出美味可口的菜肴。吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。果蔬颜色的不同总暗示独特的营养。 茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P750毫克，这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素P能使血管壁保持弹性和生
碧海蓝天0760
南方朋友自作的梅菜送了我几团，哈哈可以满足我的馋嘴了，做个“梅菜扣肉”大饱口福，香香糯懦的，入口滑腻想着想着就迫不及待的开始备料做
碧海蓝天0760
这个用面包机做的面包，真心好吃啊、真心不用操心啊、、我只做了这么几件事：1、称料，开面包机。 （不用看着，面包机会和好面，然后一发）2、一发结束取出整形。 （包括整形和松弛约20分钟，松驰不用动手滴）3、整好形放回面包机二发。 （仍旧不用操心，面包机会完成）4、二发结束再按下面包机按纽。 （还是不用操心，面包机来吧）5、烤好面包倒出来等凉。。。 （就等着吃吧~）关键还是：包包非常好吃啊！！这尖尖的峰、是把面团放下去时没放好，搭头在上面了）
亲亲妈
一般孩子都特别喜欢德克士的咖哩鸡肉饭，其实德克士的咖喱鸡腿饭里面的蔬菜花样很少，不外乎土豆和胡萝卜，而自己做的配菜里除了这两样外，还可以增加洋葱、西兰花、青豌豆和甜玉米粒等很多蔬菜，花样繁多营养丰富。自己的孩子如果也喜欢吃的话，妈妈们不妨也来试试，既简单实惠又好吃。
曝沙之鸟
最近想着多吃点粗粮，先从红米下手试试，少量地做了个实验，做了红米糕，味道还不错哦！
落雨无声
失败了几次，这次终于成功了
黑刺雪玫瑰
1将黄油室温软化，加面粉、水和成光滑的面团，松弛30分钟。2葱切成碎末，备用3把醒好的面团，用擀面杖擀成0.2厘米的大片。4在面片上均匀的撒上葱沫、盐和色拉油。5把面片沿着宽度方向卷成长条面卷。6把长条面卷分成一个一个小的剂子7在把小剂子卷成圆团，用手压成饼。8把小圆饼用擀面杖擀成大圆饼9平锅放色拉油，把圆饼放入，两面烙成金黄色即可。烙出来的葱油饼，外酥里嫩，非常好吃。
太阳1968
首先，要感谢--落雨无声提供的这个配方。老爸一直很怀念过去的老式方糕，苦于没有配方，正好前段时间看到落雨无声做的这款，正好是过去的老式蛋糕。这个配方我保存有段时间了，今天第1次作---简单方便而好吃。还拿了些送婆婆---感觉我用的蛋糕模具可能是比落雨无声用的小一些，导致我足足烤了40分钟。我用的是20#20厘米的蛋糕模具，感觉20#30厘米或25#25厘米的模具正好。
高山婉儿
最近美食家流行爆米花热，我也被传染，今儿来个抹茶爆米花啦啦啦～～
舒舒的厨房
适合早餐或素食者
舟哥哥
很久没有更新博客了。原因当然主要还是自己比较懒，再加上家母的抱恙，所以对于研究西点没有原来那么有热情了。其实做戚风蛋糕一直都是我的软肋，因为似乎从来都没有成功过。原来是个小烤箱，烤大点的戚风很难烤出来。后来换了个大的烤箱，可是也从来么有做成功过。不是没有烤熟就是不长高。这次家母抱恙，胃口不好，每日父亲也就是做些清粥小菜的。我想着母亲连日来的清淡，想着还是要做点西点给她送去，因为知道成功的戚风蛋糕素有口感细腻丝滑之称，想来如果成功制作，母亲一定会非常爱吃！于是怀着颗忐忑的心又开始动手制作戚风蛋糕。第一次仍然
dian_dian1980
坚果蛋糕--细腻、松软、香甜，是一款非常好吃的蛋糕
gaopingzhao
巧克力海绵蛋糕--是用祈和KS-938N带桶式打蛋器做出来的，做法简单，全蛋打发的过程非常的快，最多7分钟就能把蛋液打好，一不小心蛋液就能打过了。这是一款很不错的打蛋器，有了它做蛋糕轻松多了原料：鸡蛋 3个、蜂蜜 50克、细砂糖 40克、低筋面粉 100克、牛奶 20克、色拉油 20克、盐 1克、水滴巧克力 适量
gaopingzhao
戚风蛋糕--松软、细腻，里边添加了水滴巧克力，口感香甜
gaopingzhao
1先把发好的面皮擀开擀薄。（我这面皮里加了小麦胚芽，所以有一点点黄色的小点。）2先涂一层色拉油，撒一层椒盐抹匀。3再尽量均匀地撒一层黑芝麻核桃粉。4从一头卷起。5切成2.5CM左右的小段，三个一叠。（其实两个一叠也没事，我这个三个叠了后，感觉太大了点。但是层次比两个一叠的要多。）6用一根筷子在中间按下按到底。7放几分钟后，用手抓住纵向的两头，朝相反方向一扭，在底下相接固定。8做好胚后，盖上湿布进行第二次发酵，等面团变大变轻盈即可上锅蒸。9蒸茏抹油或盖一层湿布，放入。10水开后10分钟左右（具体视面团大小调
漫香小屋
1金针菇去除根部，黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上，上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇，将培根卷起，注意卷严实，用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱，180度烤15分钟即可。
hongtanye
1红糖加温水搅匀，待溶化备用。2红糖水与酵母，色拉油混合。3将所有材料揉成光滑面团。4将面团放置温暖处发酵半小时。5排气揉匀后松弛5分钟后开始整形，将面团擀平卷起来，然后切小个，做最后15分钟的发酵。6锅中放冷水，水沸腾后中火蒸约10分钟（冷水蒸起共15分钟）。
球球厨窝
1大白菜梗5片。2洗净斜切待用。3虾米一小把用水泡软，我用的是淡的虾米。4淀粉适量调成淀粉水。5蒜末爆香。6下入大白菜梗煸炒，加少许的盐。7炒软后下入泡好捏完水的虾米，下入淀粉水翻炒均匀即可出锅。小窍门这道菜只用梗，成品比较利索一点，放了虾米的大白菜本身就很鲜了，所以不用加鸡精。
球球厨窝
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
1猪寸骨洗净、在肉上面划上几道。2用盐、生抽腌制半小时。3入开水锅中，蒸15分钟。4蒸好的寸骨，倒掉汁水，沥干水分。5刷上孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉。6微波炉调到薄块烧烤档，预热5分钟。7寸骨放入烤盘上，放入炉中，烤制5分钟。8寸骨翻一面，再烤5分钟即可。
籣草児
