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1熟玉米，熟鸡蛋各准备。2玉米切粒备用。3生菜，黄瓜，火腿，圣女果分别洗干净切好备用。4加入玉米，鸡蛋一起。5挤入少许沙拉酱，拌均匀开吃了！
逝去的爱情
我们一家最爱的章鱼小丸子，现在终于可以自己做啦。自给自足，欢乐无穷。味道比外面卖的还好吃呢！
猪猪扣
1韭菜心切断，熟鸡蛋，熟玉米，小半根黄瓜，豆干准备。2鸡蛋切成四份，玉米切粒，黄瓜切丁备用。3大火烧开水，倒入韭菜心，豆干煮好捞出来沥干水分。4所有材料放在一起，吃的时候挤少许沙拉酱。
逝去的爱情
1熟玉米切粒备用。2圣女果洗干净切开备用。3黄瓜洗干净，切丁备用。4玉米，圣女果，黄瓜放一起，吃的时候加入沙拉酱。
逝去的爱情
1豆干切断，韭菜心切断，黄瓜切小块，生菜切好。2玉米，鸡蛋提前煮熟备用。3豆腐入锅煎至两面偏黄备用。4大火烧开，倒入韭菜心，豆干煮好。5生菜，黄瓜切好装盘。6玉米切好备用。7所有材料装在一起，挤入沙拉酱即可！
逝去的爱情
生菜，甜玉米，嫩黄瓜，清新的春天蔬菜。
绿野薄荷
春季是吃沙拉的绝好季节。今天我们用新鲜的土豆和甜玉米来做一款沙拉，清淡又好吃。
雨欣欣欣
败了个新锅，小小的一个，一人餐用的电饭煲。赶紧用它来煮点藜麦做个沙拉。
不做妖精好多年
春天就要做些五彩缤纷的美食不负春光。
Dinaking
藜麦不但可以和几乎任何食材搭配烹食，而且会从根本上改善膳食营养结构，提升美食口感。
藜小妞
不要觉得只有是蔬菜和水果才能做沙拉哟。今天我们用鸡蛋为主要的食材，做一款沙拉特别的美味，春天是吃好身材的季节哦。
雨欣欣欣
我今天分享的饭团做法非常简单，其中加入了金枪鱼，海苔肉松以及芝士片，再加上米饭，可以说营养很丰富了，而且外形小巧可爱，正是孩子们爱不释手那种，装进便当盒里更是颜值爆棚，搭配一点绿色蔬菜或者蔬菜汤，就是丰盛的一顿。其中所用到的配菜是可以根据个人口味进行调整的，比如你不爱吃金枪鱼，就可以换成火腿丁，都是很随性的。烹饪的乐趣就在千变万化，DIY的过程。
美食妃英理
这个季节吃点轻食是最好不过的了。营养美味！
雨欣欣欣
面包做过许多，吐司、小餐包、整形面包等等，感觉玩面团的时候真的是很快乐。今天家里正好剩下一些肉松，就用它来做个肉松面包吧，这肉松的味道给面包增添了许多味道，更好吃了。
石榴树2008
很美味的食物，鸡蛋，面粉加上适量的葱花和芝麻，简单营养又美味。当零食和当早餐是非常不错的哟。
雨欣欣欣
1大白菜梗5片。2洗净斜切待用。3虾米一小把用水泡软，我用的是淡的虾米。4淀粉适量调成淀粉水。5蒜末爆香。6下入大白菜梗煸炒，加少许的盐。7炒软后下入泡好捏完水的虾米，下入淀粉水翻炒均匀即可出锅。小窍门这道菜只用梗，成品比较利索一点，放了虾米的大白菜本身就很鲜了，所以不用加鸡精。
球球厨窝
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
1猪寸骨洗净、在肉上面划上几道。2用盐、生抽腌制半小时。3入开水锅中，蒸15分钟。4蒸好的寸骨，倒掉汁水，沥干水分。5刷上孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉。6微波炉调到薄块烧烤档，预热5分钟。7寸骨放入烤盘上，放入炉中，烤制5分钟。8寸骨翻一面，再烤5分钟即可。
籣草児
1枸杞水里泡软；白菜竖刀切成竖条。2水里焯2分钟，捞出。3锅里放一点点油，小火，慢炒面粉（家用调料小蓝碗那么多）至几粒大粒状，倒水（一个煎锅底那么多，能包裹匀娃娃菜形）至面粉全部融化，然后倒入鸡粉（再不用放盐了），再不停搅拌。4较浓稠时倒入焯好的娃娃菜，裹匀更浓稠时盛出。吃吧。
hongtanye
1胡萝卜用切菜器擦成丝。2鸡蛋打散，大葱切丝。3油锅烧热，下入鸡蛋液炒熟后盛出。4油锅继续烧热，下入葱丝爆香。5下如胡萝卜丝炒至断生。6下入鸡蛋轻轻翻炒，调入两滴生抽，撒一点花椒粉，适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
