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1芹菜叶用料理机打碎，和面，醒5分钟。2生菜洗净，小葱切碎。3鸡蛋打散，放入小葱。4面团擀开成圆饼。5电饼铛预热刷油，放入面饼，煎定型后翻面，倒上鸡蛋液，撒芝麻。6饼煎至两面金黄即可盛出。7刷芝麻酱，黄豆酱，放入火腿肠和生菜。
金豆妈妈爱做饭
可乐鸡翅具有味道鲜美、色泽艳丽、鸡肉嫩滑、咸甜适中的特点～
浮世清欢Rose
炒米饭是常吃不厌的美味。不断变换配菜，让炒饭常吃常新。这款火腿肠鸡丁炒饭有着不一样味道。之前，做过用鸡胸肉炒饭，这次用烧鸡配上火腿肠，再添加利好的洋葱、生菜、彩椒、黑木耳，与米饭搭配在一起炒制。炒好的米饭好吃又营养丰富。
尔东叶
1吐司片上均匀撒上芝士入烤箱，180度上下火烘烤3分钟；2烤至芝士融化，吐司焦黄后取出；3香肠放入托盘送烤箱，180度上下火烘烤8分钟；4烤熟后取出备用；5生菜洗净，番茄洗净切片；6将生菜铺在芝士吐司上；7放上香肠；8放上番茄片；9最上层盖上一片吐司面包10为了不至于贪吃而让脂肪在身上忘乎所以的生长，赶紧手冲一杯黑咖啡佐餐；11恩，一切都那么完美，开吃~12吐司酥脆焦香，芝士奶香浓郁，番茄生菜鲜嫩多汁，香肠油润咸香，当他们在口腔中相遇，每一口都能体会脂肪粒在口腔中爆炸带来的大满足，而一切的油腻都将消失在坚
碧罗咖啡庄园
最近减肥，但是今天特别想吃牛肉面，家里还有块牛肉，多了来吃，哈哈哈
最爱小米饭_gk8P7ifi
喜欢一次多做一些手抓饼冷冻保存，吃的时候加热一些，随意的加入一些蔬菜，就是简单不失美味的早餐了。
鑫睿嫣然
用空气锅做菜真的是非常的方便。不放一滴油做出香喷喷的五花肉。
雨欣欣欣
天气热起来啦，单从做饭来讲，感觉越来越不喜欢炒菜，不喜欢油烟，喜欢一些无油烟的烹调方式。从营养来说，蒸凉拌煮，都属于健康的烹调方式，营养物质保存多。从夏天宝宝胃口来说，热的天气食欲肯定受影响，太过油腻也是给肠胃增加负担。经常做些沙拉，宝宝抓着吃、用叉子都很方便。参考月龄：12M+
一日五餐辅食
这是一道最近挺火的网红菜。自己在家琢磨了一下用简单的食材，做出来味道还可以。现在和大家分享一下????????各位宝妈和我一起动手吧给宝贝儿，做出健康的美食。
雨欣欣欣
紫甘蓝汁手擀面~过生日吃火锅剩点肉冻上，今天买点菜又涮了火锅，面条是紫甘蓝汁和面手擀的，有嚼头有筋性好吃，颜色也好看。
金凤栖梧
1准备好馒头一个，生菜洗干净。2馒头对半切开，中间用瓶盖弄出一个洞。3锅内放油，煎火腿。4煎好的火腿取出，放入馒头煎。5将鸡蛋的蛋黄和蛋液分别放入两个洞里。6慢火煎至一面金黄后翻过来继续煎。7煎好的馒头取出上面铺上生菜叶。8再放上煎好的火腿挤上沙拉酱。9然后再放上一层生菜叶西红柿片，挤上沙拉酱。10最后把另外一片馒头放在上面，馒头汉堡收工。小窍门喜欢咸味的可以煎鸡蛋挤上辣酱，，撒上孜然，味道也不错。
幸运的小糯米
皮皮虾，在我们这里叫虾爬子。老公买了2斤，我挑了大一点的清蒸，小一点的就做了酱炒皮皮虾。
厨色生香
1面粉中加入沸水，边加边搅拌，使其成絮状。2放凉后再一点点加凉水，揉成柔软的面团，饧面半小时以上。3饧面时准备油酥:1勺面粉加2勺烧热的植物油，拌匀即可，我用的大豆油，颜色比较深。4饧好的面团特别软，有些粘手，我在面团上抹了一层油。5擀成长方形大薄片。6抹上放凉的稀油酥。7沿长边卷起。8纵向一分为二。9分别卷起，卷起时边抻边卷，松弛几分钟。10擀开，擀的薄一点。11锅里刷一点油，放入饼胚，中火煎。12一面煎至金黄后翻面。13两面都煎好即可。另一张也如此煎好。14自制的脆皮肠放锅里煎一下，煎至表皮焦脆即可。
烟雨心灵
1饭盒装小半米饭。2另取一份米饭，拌入火腿粒，团成4个团。3取两片生菜包好两个饭团。4放入便当盒中。5用海苔和番茄装饰作为眼睛嘴巴，剩余蔬菜放入便当盒中，完成。
一去二三里o
1先和面醒20分钟，备用。2把醒好的面搓成长条，切成大小均匀的剂子。3擀成薄饼。4在擀好的饼少抹油，两个饼抹一个。5俩个扣在一起，继续擀面皮，这样饼就很薄了。6放在平底锅里小火烙，表面有些发黄就可以反面了，饼会鼓起来，就熟了。7烙饼的时候，我就把鸡蛋饼做好了。8把各种配菜准备好，饼抹点酱，卷起来就可以吃了。9配上一杯牛奶燕麦粥，早餐美美哒。小窍门我用的蒜蓉辣酱，也可以用香菇酱，还有海天黄豆酱，喜欢辣的加点老干妈都很好吃的。
雨中漫步_kRsJPX
1山药去皮洗净切片。2猪肉切片。3包菜洗净切大片。4热锅放油，放猪肉翻炒，加适量盐。5待猪肉稍稍变色放入山药翻炒至8成熟。6加点水稍微煮一下。7加入包菜翻炒。8待包菜炒熟，加入一点盐，鸡精调味即可。
小羊小小
1土豆一个，青椒2个，茄子1个（实际我用了半个茄子）。2茄子切滚刀块。3土豆切滚刀块。4青椒切片。5葱、姜、蒜分别切末。6锅中倒油（多一些），油热后放土豆，将土豆炸至金黄色捞出。7再将茄子放入锅中炸软捞出。8关火以后将青椒放入锅中过一下油捞出备用。9锅留底油，葱姜末和一半的蒜末炝锅。10放入炸好的土豆和茄子略炒。11倒入冰糖，老抽半汤匙，蚝油半汤匙，蒸鱼豉油一汤匙，料酒两汤匙，闷一下，然后加水三汤匙，盖上锅盖小火焖3分钟。12放入青椒和剩下的一半蒜末炒均，加盐、鸡精调味，最后水淀粉勾芡。13炒好后装盘即可
洋娃娃@
三杯鸡是江西传统名菜，此菜色泽酱红、原汁原味，醇香诱人，酒饭皆宜。
美味天使宝宝
有点头晕，该补补了！买了一只乌鸡，补个汤吧！【花旗参炖乌鸡】养阴益气血、健脾益气。【功效】补气益血。适用于久病体虚、气短懒言以及血虚所致的头晕、心悸心慌、月经不调、带下等。 药理学认为，乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用，对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。功 效: 温中健脾,补益气血。 适应症: 血气暴亏而引起的身体虚弱、食欲减退、喜暖嗜卧、动则气促,尤其是妇女痛经
美味天使宝宝
1烧热锅倒入橄榄油放入腌好的肉丝。2炒熟后放入柱候酱翻炒均匀盛起备用。3继续使用原来的油锅把切成段的蒜苔倒入。4蒜苔翻炒片刻即可加入红椒丝一起炒。5放入刚才炒好的肉丝。6加少许生抽白糖，勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
