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外皮焦脆，内里嫩滑。一口下去大大的满足。配上浓郁的酱汁，口齿留香满嘴都是令你流连忘返的味道
不食“人间烟火”的女子
用电饼铛在家烤五花肉，干净卫生又实惠。
绿野薄荷
1生菜洗净。2切好。3打入鸡蛋，放盐。4搅拌均匀。5番茄洗净。6切片。7平底锅放油烧热。8倒入鸡蛋液，抹平。9摆上番茄。10两面都煎一下，熟透。11装盘。小窍门夏天时令蔬菜非常好吃，想减肥的友友可以试试吧。
雨中漫步_kRsJPX
好吃美味。
兰杏梅
当当当，又来到了十分钟搞定早餐系列。晚上不想睡觉，早晨不想起床就是我，为了节约早晨的时间，早餐当然要简单快速啦！
白茶home
1先准备好汉堡胚。2牛排和鸡蛋先煎熟，待用。3汉堡胚对半切开。4依次放上生抽、荷包蛋，挤上萨拉酱、番茄酱。5放上牛排、生菜，挤上萨拉酱和番茄酱，盖上面包顶。6好了????。7成品图。8成品图。小窍门汉堡胚的做法可以参考前一篇菜谱。
芊芊_DOkzbcaviraI
人间最美四月天，在这春意盎然的季节，做一份花花美食，感受这花花世界~~
馋嘴侬侬
“家常小炒”简单美味，健康营养，快手菜。
兰杏梅
1蒜瓣煸香。2放生菜。3炒熟调味。4成品图。
l5277
1材料如下。2牛肉丸加入适量清水煮沸。3神器沙茶酱。4放入锅中。5另起锅煮面。6放入生菜。7将煮好的沙茶牛丸汤倒入面条。8简单漂亮。9开动啦。
老U爱小轩哥
春暖花开，又到“减肥季”。眼瞅着天气越来越热，待T恤长裙上身时，这藏了一冬的小肉儿不好掩饰了，所以，麻溜儿着多吃一些轻脂餐再加适当运动，饱口福，享美味，争取一个月内将体重降5斤。今天我跟大家分享一道轻脂狭鳕鱼杂蔬凉拌面。多种蔬菜搭配，颜色亮丽，含丰富的维生素C、E和矿物质及膳食纤维；碳水化合物使身体处于平衡状态；优质蛋白质就从狭鳕鱼块中获取。这样一盘凉拌面，既过了嘴瘾，增加饱腹感，还不亏待身体。
Meggy跳舞的苹果
买了几斤牛腹肉，据说可以烤着吃，刚好又想吃烤肉了，就搭配其他食材吃了一次烤肉，反正都是按照自家喜欢的味道来的，也不管是中式的还是韩式的，好吃才是硬道理！
lin悠然
晚饭拌了一盘菜，随手发个朋友圈，大家都点赞，有人说这样吃挺好的，也有人说太清淡吃不下去，还有人问鸡肉这样处理不柴吗？看大家对这盘拌菜挺感兴趣，索性整理出来吧。洋气点说这是一盘沙拉，食物种类多，营养搭配也很均衡，用它当晚饭完全没有问题。
辽南蟹
天气开始热起来了，冷面是夏天最适合的菜谱，荞麦冷面低脂清爽，Q弹有韧性。
食无涯
海参1只 生菜若干 面包片两片 火腿一片1人份辅料others沙拉酱适量 番茄酱适量
晓芹海参_gKUNyh
1芹菜摘洗干净，过热水淖一下。2切成碎末。3猪肉切碎，放入料酒、酱油、甜面酱拌匀。4放入芹菜、葱、姜末调匀。5放入香菇末、油、盐、胡椒粉、味精调匀。6面团中加入白糖、黑芝麻。7揉匀饧10分钟。8搓成长条，切成每个50克的剂子，按扁。9擀成薄皮。10放上肉馅包起来，即成包子。11放入蒸笼，凉水下锅，大火烧开25分钟即熟。焖3分钟出锅。12稍晾放入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
在老家我们叫这个螺都是叫白螺的每天晚上吃完饭，出去走一圈，接着回来PP就会炒白螺给我们吃一边看电视，一边吃。吸吸吸吸。。。好不过瘾吸这个我的速度是最快的，LG每次都叫我吃慢一点哈哈吃螺要趁热吃， 要不然凉了就不容易吸出来
灵草
这个是宝宝6个月的时候做的，一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的，从刚开始的4分之1，慢慢的增加到吃一个蛋黄，到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话，蛋黄会沉淀在底下，不好喂也可以用米油调蛋黄，营养也很好
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
