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1猪肉切粗丝，豆角切斜条，葱切末，薑切片。2肉丝加料酒，花椒面，酱油，盐，生粉抓匀。3起油锅下葱花，薑片爆香，下肉丝划散断生后盛出备用。4再起油锅，下豆角翻炒。5豆角翻瘪后下面条，肉丝。加水至没过面条。6加盖焖3~4分钟，放盐，鸡精调味。7翻炒均匀即可装盘享用。小窍门豆角一定要煮熟。
ly如意
#春日应季美食#春天的芹菜特别鲜嫩，具有丰盛的营养价值，搭配鸡胸肉减脂而不失美味…
小乙美食
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maggie-Tiao
对于酸菜鱼一直情有独钟，百吃不厌，一次机会从朋友那学来了一个很好的酸菜鱼方子，自己做了良多遍，真的超好吃！独乐乐不如众乐乐，终于今天收拾整顿好方子，跟朋友们一起分享。
鼎园丰餐饮培训
广东早茶必点的一定是Q弹鲜香的水晶虾饺，其实自制并不难，好吃不怕贵，一次可以吃个爽。
落雨无声
儿子喜欢吃虾饺，这款草帽虾饺可爱又好吃，做起来还比较方便。
落雨无声
1鸡胸肉。2切丝。3加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉调味。4拌匀腌制10分钟。5卷心菜切丝。6胡萝卜切丝。7辣椒切丝。8葱花备用。9嫩葱切丝。10锅子烧热放入鸡丝。11炒至变色后捞出。12放入葱花爆香。13放入胡萝卜辣椒丝。14另起锅放入面饼。15放入卷心菜。16面条煮熟捞出放入炒锅。17加适量生抽和盐。18加入葱丝。19加入鸡丝。20翻炒均匀后即可享受。
老U爱小轩哥
这个黄花鱼还是跟之前的小黄花鱼一起买的，买的有点久了。因为加了一些黑胡椒粉，所以颜色有点黑。
hjtlooking
这个瓜我们是很少吃的，老公居然会买回来，瓜皮需要削掉，不然太老，炒出来的瓜有点脆，甜。
hjtlooking
银芽鸡丝是上海菜，有清热解毒、利尿、减肥瘦身等功效，口感清爽脆嫩。
小洞天
炒三丁是一道快手菜，一般来说，三丁都是一荤二素，具体到有哪三种食材，倒无定数，可根据家里现有食材临时决定。
小洞天
我卤了鸭肠，鸭头，鸭脖，鸭肫，鸭掌，又加了些鹌鹑蛋，卤料我用的现成的卤料包（花椒，八角，小茴香，陈皮，月桂，桂皮， 高良姜，姜，白芷，砂仁，肉豆蔻，草果，丁香），1包可以卤3-5斤，当然自己也可以配香料，按个人喜好来！
噬血gg
1枸杞叶一大把。2取叶子洗净备用。3瘦肉一小块。4切丝。5放入姜生抽生粉糖盐油拌匀腌制10分钟。6锅子烧热放入葱花爆香。7加入适量开水煮沸后加入枸杞叶。8放入肉丝。9煮熟后加入枸杞子。10调味即可享受。11清肝明目润燥的作用。12开动啦。
老U爱小轩哥
作为广东人面食平时做得少，小孩想吃饺子，自己动手包起码保证食材新鲜健康。
美美兰子
1牛肉洗干净控干水份，切片，放油，盐 ，蠔油，生抽，生粉，少许糖腌15分钟，加入姜丝，葱段拌匀备用。2金针菇没干净备用。3底下铺一到两层锡纸，摆上金针菇，铺上牛肉，撒上泡椒，再盖上一层锡纸，把四边包好。4放入锅中，开大火看到锡纸包鼓起改小火全程大约8-10分钟就可以出锅了。58-10分钟后出锅，用刀划一下打开，撒点香菜，一道懒人菜就可以开吃了。
美美兰子
中山靠近珠江入海口，去到海边，很多滩涂都给围垦围起来了。放眼看去，万亩荷塘，当荷花开的时候，那风景，真是漂亮。所以，中山也出产莲藕，味道相当不错。今天拿莲藕来炖猪蹄，味道不错哦。
琴心剑胆
茄子怎么做的觉得好吃，在家里，想吃香一点，就炒，想清淡点，就白灼凉拌，味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下，清淡中带点清香，很好的感觉，嘿嘿。
琴心剑胆
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
